Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko se nyt ihan kamala juttu tai vaarallista olla lievästi ylipainoinen
02.09.2020 |
Etenkin jos vatsanympärys on ihan terveellisissä mitoissa eli alle 80 cm. Kaikki pyöreys vain sattuu itselläni olemaan lantiossa ja reisissä ja elän mielestäni ihan terveellisesti. Pituus siis 164 ja painoa 70 kg, ja kyllähän tuo läskiltä kuulostaa noin.
Kommentit (39)
Et sinä ainakaan syö terveellisesti, kun olet ylipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu iästäsi. Jos olet yli 40 ja pysynyt tuollaisena jo pitkään, fine. Jos taas 20, niin huonolta näyttää (tulet todennäköisesti lihomaan reippaasti lisää).
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se on aika paha juttu. Yleensä kun ottaa semmosen pikkusen pulskan naisen, niin sitten se lihoo ihan mahdottomasti suhteessa. Nuo vähäiset ylipainokilot kielii huonosta kontrollista syömisen suhteen, ja sitten kun mies on sitouttu putoaa viimeisetkin rajoitteet yrittää pysyä kunnossa.
Ihan samoissa mitoissa mies "otti" minut 20 vuotta sitten. Lähinnä kysymys liittyi terveyteen eikä miesten kiinnostukseen, sori.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu iästäsi. Jos olet yli 40 ja pysynyt tuollaisena jo pitkään, fine. Jos taas 20, niin huonolta näyttää (tulet todennäköisesti lihomaan reippaasti lisää).
Olen 45, ja samoissa ollut koko aikuisikäni (ja yhtä pitkään henkisesti kamppaillut asian kanssa)
Vierailija kirjoitti:
Riippuu iästäsi. Jos olet yli 40 ja pysynyt tuollaisena jo pitkään, fine. Jos taas 20, niin huonolta näyttää (tulet todennäköisesti lihomaan reippaasti lisää).
Tämä. Olen vastaavissa mitoissa kuin sinä, ikää 40 v. Minulta lääkäri kysyi miten paino on vaihdellut viimeisten 10 vuoden aikana. Kerroin, että pysynyt samassa, niin lääkäri siihen, että sitten paino on hyvä. Jatkuva lihominen tai painon jojottelu on huono.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se on aika paha juttu. Yleensä kun ottaa semmosen pikkusen pulskan naisen, niin sitten se lihoo ihan mahdottomasti suhteessa. Nuo vähäiset ylipainokilot kielii huonosta kontrollista syömisen suhteen, ja sitten kun mies on sitouttu putoaa viimeisetkin rajoitteet yrittää pysyä kunnossa.
Ihan samoissa mitoissa mies "otti" minut 20 vuotta sitten. Lähinnä kysymys liittyi terveyteen eikä miesten kiinnostukseen, sori.
Huono ruoka ei ole tervettä.
Vierailija kirjoitti:
Et sinä ainakaan syö terveellisesti, kun olet ylipainoinen.
No ehkä jossakin on petrattavaa, mutta painoa ei ole siis tullut lisää teini-iän jälkeen; silloin olen näihin mittoihin asettunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normaalipainoinin liikkumaton voi syödä tietyn määrän kaloreita, terveellisesssä ruoassa on myös kaloreita, terveellistä ruokaa voi syödä myös liikaa että lihoon. Itse en syö lisättyä sokeria, ei transrasvoja, punaista lihaa alle 200g viikossa, enkä käytä muuta kuin oliiviöljyä harvoin. Liikun 6h viikossa, ja olen ylipainoinen reilusti.
No ei se kovin vaarallista ole. Oleellisinta on se mitä juot ja syöt ja kuinka muuten pidät huolta kunnistasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No onhan se aika paha juttu. Jos saat kpronan niin joudut tehohoitoon tai kuolet.
Tuollainen lievä ylipaino on lähinnä ulkonäköhaitta niille joita se nyt haittaa, ei terveysriski, varsinkaan kun rasva ei ole sijoittunut keskivartaloon. Vaihdevuosien tullessa kuitenkin todennäköisesti rasvan sijoittuminen muuttuu ja se siirtyy sinne keskivartalolle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä se on aika paha juttu. Yleensä kun ottaa semmosen pikkusen pulskan naisen, niin sitten se lihoo ihan mahdottomasti suhteessa. Nuo vähäiset ylipainokilot kielii huonosta kontrollista syömisen suhteen, ja sitten kun mies on sitouttu putoaa viimeisetkin rajoitteet yrittää pysyä kunnossa.
Ihan samoissa mitoissa mies "otti" minut 20 vuotta sitten. Lähinnä kysymys liittyi terveyteen eikä miesten kiinnostukseen, sori.
Eli yli 20 olet syönyt huonosti etkä ole pitänyt itsestäsi ja terveydestäsi huolta. Huono juttu.
Minulle lääkäri sanoi,että pieni ylipaino on parempi kuin jatkuva ruuan kontrollointi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan se huono juttu.
Näyttää pahalta ja kertoo ettei sinulla ole itsekuria. Luulisi että oma terveys kiinnostaa enemmän kuin löysin rantein eläminen.
Vierailija kirjoitti:
No onhan se aika paha juttu. Jos saat kpronan niin joudut tehohoitoon tai kuolet.
Aika suoraviivaisesti ennustettu...
Vierailija kirjoitti:
Tuollainen lievä ylipaino on lähinnä ulkonäköhaitta niille joita se nyt haittaa, ei terveysriski, varsinkaan kun rasva ei ole sijoittunut keskivartaloon. Vaihdevuosien tullessa kuitenkin todennäköisesti rasvan sijoittuminen muuttuu ja se siirtyy sinne keskivartalolle.
Kiitos. Tämä on hyvä tietää. Ehkä on hyvä sitten yrittää laihduttaa muutama kilo jo tässä vaiheessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sinä ainakaan syö terveellisesti, kun olet ylipainoinen.
No ehkä jossakin on petrattavaa, mutta painoa ei ole siis tullut lisää teini-iän jälkeen; silloin olen näihin mittoihin asettunut.
Varmaankin on parannettavaa.
Vierailija kirjoitti:
Normaalipainoinin liikkumaton voi syödä tietyn määrän kaloreita, terveellisesssä ruoassa on myös kaloreita, terveellistä ruokaa voi syödä myös liikaa että lihoon. Itse en syö lisättyä sokeria, ei transrasvoja, punaista lihaa alle 200g viikossa, enkä käytä muuta kuin oliiviöljyä harvoin. Liikun 6h viikossa, ja olen ylipainoinen reilusti.
Jos ruokaa syö liikaa, se ei ole silloin terveellistä. Kroppa pyytää lisää, kun ravinto puuttuu.
Tuossa vaiheessa kun on vain lievästi ylipainoinen pyrkisin ehdottomasti laihduttamaan normaalipainoon. Helpompi se on pudottaa muutamia kuin kymmeniä kiloja!
Alue: Aihe vapaa
Sitoutettu siis