Olen onnistunut laihduttamisessa

Olen niin tyytyväinen, laihdutin vuodessa 11kg. Painoni on pysynyt kesän ajan samassa lukeamassa, sillä olen tarkoituksellisesti ottanut rennommin ja tavoitteeni on vain ollut olla lihomatta pudottamiani kiloja. Nyt tavoittelen taas painon putoamista, vielä toiset 10-12kg ja olen tavoitteessani! Tavoitteena toki siitä eteenpäinkin terveellisten elämäntapojen ylläpito. Olen tyytyväinen siihe, että painoni on pudonnut aika hitaasti ja minulla on näin ollut aikaa sisäistää ja tottua uusiin elintapoihini.