Jatkuva pieretys ja röyhtäily
Onko normaalia että lähes minkä tahansa syömisen jälkeen vatsa turpoaa selvästi ja jonkin ajan kuluttua pierettää ja röyhtäyttää mahdottomasti. Ongelmana on siis päivän mittaan jatkuva pieretys ja röyhtäily mikä on ongelma esim. työpaikalla kun täytyy pidätellä. Menenkkin siellä usein vessaan päästelemään ja röyhtäilemään pahimmat kaasut ulos. Mistä johtuu? Onko muilla vastaavaa ongelmaa?
Kommentit (3)
Kuulostaa laktoosi-intoleranssilta, tai sit hiivasyndroomalta. Ruokavaliossa vikaa, syötkö paljon kaalia, sipulia, herneitä, jauhatko purkkaa ja juotko olutta? Mulla on samaa vaivaa, mutta sen lisäksi jatkuvasti maha kuralla. Ei paljon uskalla töissä pieraista :(
Kokeilepa tosiaan vähähiilihydraattista ruokavaliota, jos haluat rauhoittaa vatsasi. Minä teen niin, että syön työpäivisin vähähiilihydraattisesti, että saan pidettyä vatsan rauhallisena ja iltaisin ja viikonloppuisin myös hiilareita. Perunat ja leivät siis ainakin pois työajalla.
Vastaus: Paula Heinonen googleen.