Lue keskustelun säännöt.
Miten saan lopetettua juomisen
26.07.2020 |
Juominen on tullut tavaksi ja nyt haluan siitä eroon.
Apua siis kaipaan?
Kommentit (34)
Älä juo. Ei siinä muu auta. Tsemppiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
AA. Henkäys kerrallaan ilman. Puoli minuuttia kerrallaan ilman. Tunti kerrallaan ilman. Päivä kerrallaan ilman. Yö kerrallaan ilman. Terapia.
Minun vaimoni sanoi aikanaan että arvostaisi suuresti jos lopettaisin juomisen kokonaan. No minähän tein työtä käskettyä ja jo ensimmäisen työpäivän lopussa minut vietiin ambulanssilla sairaalaan tiputukseen nestevajeen vuoksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kehkeytä joku alkoholiton drinkki. Carmolistipoilla ja sitruunalla ja muulla saa lisättyä kitkeryyttä vaikka hedelmävissyyn.
Katkolle. Haet sieltä unilääkkeet ja rauhottavat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juominen loppuu vain juomalla. Tarkoittaa pohjakosketusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Apua ja tukea alkoholinkäytön lopettamiseen saa monesta eri paikasta.
Käytä hakukoneita, kuten Google. Hakusanoilla irti alkoholista, alkoholinkäytön lopettaminen jne.
Jos et saa putkea poikki itse, hakeudu katkolle. Sen jälkeen alkaa isompi muutostyö, miten pysyä ilman. Hae apua a-klinikalta tai aa- ryhmästä. Useimmat tarvitsevat paljon tukea muutokseen. Pyydä tukea myös lähipiiristä,jos koet voivasi olla oma itsesi ja jutella asiaa heidän kanssaan rehellisesti.
Muista,että kun ei ota sitä ensimmäistä annosta, niin se riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos pilkkua halutaan viilata, niin Carmolistipoissakin on yli puolet etanolia. Eihän muutama tippa juoman sekaan laitettuna tietenkään promilleja nosta, mutta jotkut haluavat olla raittiudessaan periaatteellisia.
Mäkin koetan ainakin vähentää. Enkä tiedä mistä tukea siihen löytää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä pääsin eroon vuosikausien juomisesta kahdeksannen (8) haimatulehduksen jälkeen
kun lääkäri sanoi että jos en seuraavallakaan kerralla kuole
niin ainakin menetän munuaissiirrännäiseni ja olen loppuelämäni dialyysissä.
(Omien munuaisteni toiminnan loppuminen EI johtunut viinasta
vaan synnynnäisestä sairaudesta).
Lopettaminen oli helppoa, ei enää niitä hirveitä liskojen öitä eikä päiviä eikä
tuskanhien kastelemia haisevia tyynyjä ja muita vuodevaatteita
eikä krapulan aiheuttamia pelkotiloja ja jatkuvaa rahanpuutetta.
Pahinta oli se, että kaikki kaverini istuivat lähikuppilassa tai kesäisin talon grillillä
ja oli mahdotonta istua vanhassa porukassa selvinpäin Jaffaa juoden.
Yksinäisyys on se hinta jonka jouduin raitistumisestani maksamaan.
Minulla putki katkes aina vasta sitten kun oikeasti oli niin paha krapula ettei voinut juoda enempää.
ja tuohon meni 2-6 vk , yhtajaksoista juomista siis,aina hereillä pullo kourassa.
Vierailija kirjoitti:
Se on helppoa. Et osta alkoholia.
Näin on, kaupassa tai Alkossa se päätös tehdään. Ja älä mene baariin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on helppoa. Et osta alkoholia.
Näin on, kaupassa tai Alkossa se päätös tehdään. Ja älä mene baariin.
Asuinmaassani tuodaan viinit ja oluet kotiovelle asti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on helppoa. Et osta alkoholia.
Näin on, kaupassa tai Alkossa se päätös tehdään. Ja älä mene baariin.
Asuinmaassani tuodaan viinit ja oluet kotiovelle asti.
Mikä ongelma sulla sitten on? Juo kahta kauheammin kunnes paskot housuusi ja lopulta kuolet.
AA