Lue keskustelun säännöt.
ADHD ja laihduttaminen
08.07.2020 |
En löytänyt aiheesta yhtään keskustelua. Olen tottunut lievittämään keskittymiskyvyttömyyttä ja ahdistusta vetämällä sokeria, sitten jaksaa taas hetken keskittyä ja mieliala paranee. Ei kuitenkaan terveydellisesti eikä painonhallinnan kannalta kovin tervettä. Toinen itselääkintäkeino itselläni on ollut liikunta, varmaan liikunnan ansiosta en ole ylipainoinen, mutta muutama kiloa olisi kuitenkin varaa kiristellä. Nyt vieläpä tämä korona on poistanut monet mielihyvää buustaavat asiat elämästä ja jostain ne dopamiinit pitäisi raapia...
Millaisia kokemuksia muilla aakkosilla painonhallinnasta ja laihduttamisesta?
Kommentit (59)
Nostan keskustelua ja ihmettelen samalla mitä alapeukuttamista tässä on?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Neurokirjon ihmisillä on moninkertainen riski erilaisiin syömishäiriöihin joten ihan fiksua miettiä miten laihduttaa järkevästi ilman että kehittää samalla jonkun syömishäiriön. Joidenkin arvioiden mukaan yli 20% anorektikoista on oikeasti aspergereita.
Vierailija kirjoitti:
ADHD-lääkkeet laihduttavat.
Eikä laihduta
Vierailija kirjoitti:
ADHD-lääkkeet laihduttavat.
Millä perusteella? Joillain stimut vähentää ruokahalua, mutta ei todellakaan kaikilla ja joillain jopa lisää ruohkahalua. Sen lisäksi on muitakin lääkkeitä millä hoidetaan. Itselläni ei ole toistaiseksi mitään lääkitystä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Stimulantit vähentää useimmilla ruokahalua (eivät tee syömisestä mitenkään vastenmielistä kuitenkaan), mutta leikkaavat erityisesti kovaa näläntunnetta pois, mikä tekee laihduttamisesta paljon helpompaa. Tämän takia 60-luvulla laihdutuslääkkeissä oli mukana piriä.
Vierailija kirjoitti:
Stimulantit vähentää useimmilla ruokahalua (eivät tee syömisestä mitenkään vastenmielistä kuitenkaan), mutta leikkaavat erityisesti kovaa näläntunnetta pois, mikä tekee laihduttamisesta paljon helpompaa. Tämän takia 60-luvulla laihdutuslääkkeissä oli mukana piriä.
Mutta stimut on eri asia kuin piri. Ja annosmäärät ihan erilaiset... Stimut voi myös vähentää sitä kuinka paljon pystyy liikuntaa harrastamaan kun monilla nousee syke niin paljon ettei voi kovia treenejä ollenkaan tehdä sellaisina päivinä kun ottaa stimut.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Stimulantit vähentää useimmilla ruokahalua (eivät tee syömisestä mitenkään vastenmielistä kuitenkaan), mutta leikkaavat erityisesti kovaa näläntunnetta pois, mikä tekee laihduttamisesta paljon helpompaa. Tämän takia 60-luvulla laihdutuslääkkeissä oli mukana piriä.
Mutta stimut on eri asia kuin piri. Ja annosmäärät ihan erilaiset... Stimut voi myös vähentää sitä kuinka paljon pystyy liikuntaa harrastamaan kun monilla nousee syke niin paljon ettei voi kovia treenejä ollenkaan tehdä sellaisina päivinä kun ottaa stimut.
Ap
Esim. Elvanse Adult (adhd-lääke) on lähes puhdasta amfetamiinia. Euforisoivaa muotoa molekyylistä ei tuossa ole mutta muuten samaa ainetta.
Modafiliinikin leikkaa selvästi ruokahalua. Tai pystyy helposti olemaan syömättä puoli päivää eikä tunnu paljon missään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Stimulantit vähentää useimmilla ruokahalua (eivät tee syömisestä mitenkään vastenmielistä kuitenkaan), mutta leikkaavat erityisesti kovaa näläntunnetta pois, mikä tekee laihduttamisesta paljon helpompaa. Tämän takia 60-luvulla laihdutuslääkkeissä oli mukana piriä.
Mutta stimut on eri asia kuin piri. Ja annosmäärät ihan erilaiset... Stimut voi myös vähentää sitä kuinka paljon pystyy liikuntaa harrastamaan kun monilla nousee syke niin paljon ettei voi kovia treenejä ollenkaan tehdä sellaisina päivinä kun ottaa stimut.
Ap
Esim. Elvanse Adult (adhd-lääke) on lähes puhdasta amfetamiinia. Euforisoivaa muotoa molekyylistä ei tuossa ole mutta muuten samaa ainetta.
Kyseinen lääke ei ole kenenkään ensimmäisen lääkekokeilun kohteena, ja kemiallinen kaava on eri kuin pirissä.
Ihan mielenkiinnosta, miksi vänkäät aiheesta? Lääkityksiin liittyy muutenkin stigmaa ja moni aakkonen ei uskalla näiden ennakkoluulojen takia hakea apua tai puhua tästä esimerkiksi työpaikalla. Ennakkoluulojen vuoksi myöskään moni ex-päihdeongelmainen ei saa elämänlaatuaan parantavaa lääkitystä avuksi...
Itse pääsen näillä näkymin kokeilemaan metyylifenidaattia tulevana syksynä, mutta en kyllä luottaisi sen laihduttavan grammaakaan.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Modafiliinikin leikkaa selvästi ruokahalua. Tai pystyy helposti olemaan syömättä puoli päivää eikä tunnu paljon missään.
Ei juurikaan käytetä suomessa ADHD:n hoitoon. Enemmänkin kyseisellä lääkkeellä hoidetaan esimerkiksi narkolepsiaa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ADHD-lääkkeet laihduttavat.
Eikä laihduta
Ne on piriä, oletko koskaan nähnyt pirinistiä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ADHD-lääkkeet laihduttavat.
Eikä laihduta
Ne on piriä, oletko koskaan nähnyt pirinistiä?
Mitä tekemistä pirinistillä on tämän keskustelun kanssa?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Modafiliinikin leikkaa selvästi ruokahalua. Tai pystyy helposti olemaan syömättä puoli päivää eikä tunnu paljon missään.
Ei juurikaan käytetä suomessa ADHD:n hoitoon. Enemmänkin kyseisellä lääkkeellä hoidetaan esimerkiksi narkolepsiaa.
Ap
Modafiliinia on melko helppo tilata netistä EU-alueella. Eikä tarvitse mennä dark nettiin tuon takia. Toki en tiedä onko kovin paljon tehoa ADHD-lääkkeenä kuitenkaan. Muuten kyllä stimuloi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Modafiliinikin leikkaa selvästi ruokahalua. Tai pystyy helposti olemaan syömättä puoli päivää eikä tunnu paljon missään.
Ei juurikaan käytetä suomessa ADHD:n hoitoon. Enemmänkin kyseisellä lääkkeellä hoidetaan esimerkiksi narkolepsiaa.
Ap
Modafiliinia on melko helppo tilata netistä EU-alueella. Eikä tarvitse mennä dark nettiin tuon takia. Toki en tiedä onko kovin paljon tehoa ADHD-lääkkeenä kuitenkaan. Muuten kyllä stimuloi.
Miten liittyy tähän keskusteluun?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Stimulantit vähentää useimmilla ruokahalua (eivät tee syömisestä mitenkään vastenmielistä kuitenkaan), mutta leikkaavat erityisesti kovaa näläntunnetta pois, mikä tekee laihduttamisesta paljon helpompaa. Tämän takia 60-luvulla laihdutuslääkkeissä oli mukana piriä.
Mutta stimut on eri asia kuin piri. Ja annosmäärät ihan erilaiset... Stimut voi myös vähentää sitä kuinka paljon pystyy liikuntaa harrastamaan kun monilla nousee syke niin paljon ettei voi kovia treenejä ollenkaan tehdä sellaisina päivinä kun ottaa stimut.
Ap
Ja mitä alapeukuttamista tässäkin taas oli? On ihan totta että ennen lääkityksen aloittamista pitää seurata verenpaineita, itselläni on otettu myös sydänfilmi, tutkittu kilpirauhasarvot ja aika laajasti erinäisiä veriarvoja. Moni joutuu käyttämään esim beetasalpaajaa stimun kanssa vaikkei olisi ollut aiemmin mitään ongelmaa sykkeiden kanssa.
Ap
Onko joku saanut apua esimerkiksi personal trainerin palveluksista laihduttamiseen? Käsittääkseni personal trainerit eivät kovinkaan paljoa ravitsemusasioita opiskele. Mutta eipä kyllä ole tällä hetkellä varaa mennä myöskään kenenkään ravitsemustieteilijän vastaanotolle. En tiedä olisiko joku tiukka ruokavalio-ohje vapauttava vai tuntuisiko liian rajoittavalle ja kahlitsevalle.
Ap
Vierailija kirjoitti:
ADHD-lääkkeet laihduttavat.
Mee muualle röllimään.
Vhh ja 5/2 ei ainakaan toimi itsellä yhtään, tulee aivan järkyttävän huono mieliala ja syöminen muuttuu välittömästi pakkomielteiseksi. Sen sijaan jonkinsorttista pätkäpaastoilua noudatan niin että yritän saada yöpaastoksi vähintään 12 h, se ei haittaa unia, treenejä, mielialaa jne.
Ap