Vähäkalorinen kesätissuttelujuoma?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kossuvissy.

Kannattaa muistaa, että alkoholijuomien kalorimäärä sisältää alkoholin kalorit. Ne eivät kuitenkaan muutu rasvaksi, vaan maksa polttaa ne. Alkoholijuomat ovat siis oikeasti kevyempiä kuin mitä tölkin kyljessä lukee.

Lähde? Ainahan väitetään juomisen lihottavan.

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borg. Muistaakseni tästä oli juttua kirjassa Syö hyvin ja laihdu.

Kyllähän esimerkiksi oluessa on myös hiilareita, jotka kyllä varastoituvat rasvaksi. Mutta eniten juomisessa lihottavat ne grillisapuskat. Alkoholin juominen kun lisää nimenomaan rasvaisten ruokien himoa. Oluen kokonaiskalorit (alkoholi ml.) sinänsä ovat limsan luokkaa.

”Muistaakseni”. Ihanan luotettava lähde

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kossuvissy.

Kannattaa muistaa, että alkoholijuomien kalorimäärä sisältää alkoholin kalorit. Ne eivät kuitenkaan muutu rasvaksi, vaan maksa polttaa ne. Alkoholijuomat ovat siis oikeasti kevyempiä kuin mitä tölkin kyljessä lukee.

Lähde? Ainahan väitetään juomisen lihottavan.

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borg. Muistaakseni tästä oli juttua kirjassa Syö hyvin ja laihdu.

Kyllähän esimerkiksi oluessa on myös hiilareita, jotka kyllä varastoituvat rasvaksi. Mutta eniten juomisessa lihottavat ne grillisapuskat. Alkoholin juominen kun lisää nimenomaan rasvaisten ruokien himoa. Oluen kokonaiskalorit (alkoholi ml.) sinänsä ovat limsan luokkaa.

”Muistaakseni”. Ihanan luotettava lähde

Mikä tahansa alkoholin metabolisoitumista käsittelevä oppikirja käy myös tuohon lähteeksi, jos sinulla on sellaisia hyllyssäsi. Faktat eivät muutu sen mukaan, kuka ne esittää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kylläpä entiset juopot moralisoivat.

Ja alkoholistit antaa vinkkejä

Sinun näkökulmastasi toki jokainen alkoholia nauttiva on alkoholisti. Sinulla ei ole terve suhde alkoholiin. Miksi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kylläpä entiset juopot moralisoivat.

Ja alkoholistit antaa vinkkejä

Sinun näkökulmastasi toki jokainen alkoholia nauttiva on alkoholisti. Sinulla ei ole terve suhde alkoholiin. Miksi?

Ja jokainen tissuttelua paheksuva on entinen juoppo

Karlens light lonkero 0,33 tölkki sisältää 90kcal.

Itse oon tykännyt nyt kesäaikaan tehdä kannuun tällaista

0,5l kuivaa valkoviiniä

5 limeä murskattuna

Pullollinen sprite zeroa

Jäitä

Humalaahan sillä ei saa aikaiseksi, varsinkaan kun tuollaista määrää ei yksin voi juoda mutta hyvää on.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kylläpä entiset juopot moralisoivat.

Ja alkoholistit antaa vinkkejä

Sinun näkökulmastasi toki jokainen alkoholia nauttiva on alkoholisti. Sinulla ei ole terve suhde alkoholiin. Miksi?

Ja jokainen tissuttelua paheksuva on entinen juoppo

Niin on.

Vierailija kirjoitti:

Karlens light lonkero 0,33 tölkki sisältää 90kcal.

Noitakin kun tissuttelee päivän mittaan 12 niin kai se jossain näkyy.

Kuiva valkkari,sitruunavichy,jää sitruunaviipaleet

Alkoholi = kalorit. Kysymyksesi on samaa luokkaa kuin kysyisit jotain kuivaa juotavaa (en tarkoita vähäsokerisuutta vaan jotain yhtä paradoksaalista).

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kossuvissy.

Kannattaa muistaa, että alkoholijuomien kalorimäärä sisältää alkoholin kalorit. Ne eivät kuitenkaan muutu rasvaksi, vaan maksa polttaa ne. Alkoholijuomat ovat siis oikeasti kevyempiä kuin mitä tölkin kyljessä lukee.

Lähde? Ainahan väitetään juomisen lihottavan.

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borg. Muistaakseni tästä oli juttua kirjassa Syö hyvin ja laihdu.

Kyllähän esimerkiksi oluessa on myös hiilareita, jotka kyllä varastoituvat rasvaksi. Mutta eniten juomisessa lihottavat ne grillisapuskat. Alkoholin juominen kun lisää nimenomaan rasvaisten ruokien himoa. Oluen kokonaiskalorit (alkoholi ml.) sinänsä ovat limsan luokkaa.

Olet ymmärtänyt asian hieman vähän väärin. Elimistö kyllä käsittelee kehossa oelvan alkoholin kalorit ensimmäisenä eli ne menevät vähän niin kuin ohituskaistalle ja kaikki ruoasta ja muusta juomisesta tulevat kalorit jäävät sitten odottamaan vuoroaan. Mutta kyllä ne alkoholinkin kalorit rasvaksi muuttuvat, jos niitä tulee ylimäärin. Yleensä vain tilanne on se, että niitä alkoholikaloreita ei itsessään tule yli kulutusta, vaan ne sitten aiheuttavat sen, että se ruoasta tuleva, jonoon jäävä energia muuttuu rasvaksi. Lopputulema on kuitenkin se, että ne alkoholin kalorit ovat osa sitä kokonaisuutta, jonka takia elimistö muuttaa ylimääräisen energian rasvaksi - se on aika toissijaista lopputulokselle, mistä nautitusta aineesta se rasvaksi muuttuva energia on tullut. Ap:llä nyt ei ilmeisesti ole ajatuksenna pelkällä tissuttelulla elää koko kesää, vaan syödäkin jotain siinä ohessa, joten tuollaienn teoreettinen hiusten halkominen ei varmaan nyt ole se tärkein tässä tilanteessa. 

Jäitä, vissyä, limeä ja valkkaria. Raikas ja hyvä, aika vähäkalorinen.

Kunhan valitsee kuivan valkKarin makeat on kaloripommeja

Hydroksyylihappo jäillä. Suosittelen.

Saksalainen valkoviini-schorle: kuivaa valkoviiniä ja maustamatonta kivennäisvettä, esim. 1 osa viiniä, 3 tai 4 osaa vissyä. Tarkista ostoksilla valkoviinin kalorit - niissä on hurjia eroja!

Se nyt vaan on kossuvissy, ei voi mitään.

Vierailija kirjoitti:

Se nyt vaan on kossuvissy, ei voi mitään.

Toki light limut vissyn paikalle niin kalorimäärä ei muutu.

Vierailija kirjoitti:

Moralisoijat ja ja asian vierestä vastaajat, ei tarvitse vastata. Unohtui laittaa aloitukseen🙂

Ap

Ehdottomasti Jallu. Puolen litran pottu aamupäivästä, ja iltapäiväksi terassille. 

Laitilan Naku seltzer! Olikohan alle sata kaloria tölkissä. Tai sitten Pirkan aidot, kuivat omena- ja rose-siiderit lasipullossa.

Vierailija kirjoitti:

Kuiva valkkaria, sprite zeroa, jäitä ja sitruunaa.

Just meinasin tulla sanomaan samaa. Kuiva valkoviini, jos ei tykkää makeasta runsaasti jäitä ja vaikka kivennäisvettä. Jos vähän makeammasta tykkää, niin tämä "sangria"-versio.

Jos punaviinistä tykkää, saman voi tehdä punaviiniin, eli tinto veranon.