Minkälainen ihminen menee nukkumaan kesällä ennen puoltayötä

Olen ihan kiva, hauska, huumorintajuinen ja sosiaalinen. Mitä muuta haluat tietää?

Minä klo 22. En jaksa kökkiä iltaisin hereillä. Mieluummin sitten herään viimeistään viideltä. Tänäänkin kävin uimassa jo ennen kuutta. Ilma 11 ja vesi 21. Aamut on ihania!

Ehkä kerran vuodessa nukun klo 8 saakka mutta sitten tuntuu että koko päivä on hukattu. Ihan sama onko loma tai ei

Vuorokauden upeimmat hetket tähän aikaan kesästä alkavat siinä puoli neljän maissa ja siitä muutama tunti eteen päin. Joten jos ne haluaa kokea, todennäköisesti haluaa mennä nukkumaan ennen puoltayötä.

Herään aamuisin kuudelta ja menen nukkumaan noin klo 23.  Tykkään aikaisista aamuista näin kesäisin varsinkin 

Sellainen, joka haluaa pitää päivärytmiä yllä. Olin keväällä työharjoittelussa, joka loppui koronan takia. Jatkanen loppukesästä/syksystä töitä.

Jos en yritä pitää rytmiä kurissa, se rupeaa viivästymään ja pyörimään. Olen luontaisesti iltavirkku. On ollut aikoja, jolloin on valvonut öitä ja nukkunut päivällä. On tosi vaikeaa vaihtaa rytmiä normaaliksi siitä. Mieluummin estän tuon jo etukäteen.