Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kolmenkympin jälkeen ei voi todellakaan syödä mitään ylimääräistä
18.06.2020 |
Ja urheilla pitää kuin elukka. Varmaan huomenna saa taas vetää kunnon hikilenkin heti aamusta jos ei halua viettää juhannusta turvonneen sian näköisenä. Varmaan ruoat kanssa täysin minimiin, pelkkää vettä naamaan ja mautonta salaatinlehtiä. Vettä niin paljon ettei mikään pikkunälkä tunnu ikinä.
Kai se on nyt vaan alkanu se aika elämässä, että jos ei halua rupsahtaa ja lihoa pitää itseään kiusata ja piiskata 4-5 1-1,5 tunnin lenkille ja vetää lihaskunnot siihen päälle. Goodbye mahdollisuudet nauttia mistään. 😥
Kommentit (33)
Enää 3kk aikaa omiin kolmekymppisiin! Nyt pitää viel syödä kun voi 🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä voin.
M53
Naiset lihoo helpommin kuin miehet.
Kunnon lämmin ruoka max 1 tai 2 krt päivässä. Pienessä nälässä saa varmaan olla ja ikinä ei saa mitään herkkuja syödä. Alkoa ehkä kerran kahdessa kuukaudessa. Kaipa tää nyt on tästä eteenpäin pelkkää itseinhoa jos ei täysin karsealta halua näyttää. Ap
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö.
Helppo se on sulle sitten sanoa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon jo teinistä asti lihonut kun ees nään ruokaa, että ei kolmekymppiä paljon vaikuttanut.
Mä pystyin syömään ”mitä vain” n 45-vuotiaaksi asti. Nyt on alkanut tulla lisää kiloja pikkuhiljaa muutaman vuoden ajan. Mutta syön toki edelleen paljon suklaata yms. enkä hirveästi urheile.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen tässä kauppaan lähdössä. Eilen tekaisin itämaisen kanan, mutta jos sitä jotain ylimääräistä kävisi naposteluun hakemassa ..
Zinc
En ymmärrä miksi koskaan pitäisi mässäillä tai juoda alkoholia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanoin miehellekin, että jos näkee mun syövän mitään epämääräistä ottaa ne pois. Ap
Vierailija kirjoitti:
En ymmärrä miksi koskaan pitäisi mässäillä tai juoda alkoholia.
Tämä !
Zinc
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä tarkalleen sitten sitten syöt?
Ei minulla tapahtunut 30 vuotta täytettyäni mitään maagista lihomista.
Surullista. Oota kun täytät 40 niin ehkä ymmärrät mistä elämässä on kyse. Vinkki: se ei ole se, että pitää ruoskia itseään pysymään mahdollisimman hoikkana.
Toivottavasti löydät arvosi ja ymmärrät olevasi rakkauden arvoinen ihminen mahdollisimman pian.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä pystyin syömään ”mitä vain” n 45-vuotiaaksi asti. Nyt on alkanut tulla lisää kiloja pikkuhiljaa muutaman vuoden ajan. Mutta syön toki edelleen paljon suklaata yms. enkä hirveästi urheile.
Juu, ei se ikä mutta vaihdevuosien hormonimuutokset.
Jos joka toinen päivä vetelee karkkeja, pullia ja sipsejä yms. niin tottakai sitä läskiä kertyy. Kohtuudella kyllä voi syödä myös herkkuja yli 30-vuotiaana, eikä tarvitse urheilla kuin elukka. Monelle tosin tuo kohtuudella on ihan vieras käsite. Sitten ihmetellään kun tulee kiloja.
kolmenkympin jälkeen ei voi todellakaan syodä mitään
*Korjattu
Vierailija kirjoitti:
Surullista. Oota kun täytät 40 niin ehkä ymmärrät mistä elämässä on kyse. Vinkki: se ei ole se, että pitää ruoskia itseään pysymään mahdollisimman hoikkana.
Toivottavasti löydät arvosi ja ymmärrät olevasi rakkauden arvoinen ihminen mahdollisimman pian.
Ei elämää tarvitse lopettaa neljään kymppiin ja vain hyväksyä olevansa epäseksikäs läski lopun ikäänsä. Iäkkäät naisetkin on kauniita ja tyylikkäitä kunhan on pysyneet hoikkina.
Mä lihoin vasta kuusikymppisenä. Nyt olen pudottanut takaisin tyttöaikojen painoon. Syön puolet pienempiä annoksia vaan. Ja pidän pätkäpaaston yön aikana 15 tuntia syömättä. Alkon jätin kokonaan pois jo 25-vuotiaana.
Vierailija kirjoitti:
Mitä tarkalleen sitten sitten syöt?
Ei minulla tapahtunut 30 vuotta täytettyäni mitään maagista lihomista.
Ei minullakaan.
Liikunnan väheneminen on yleensä syynä lihomiseen. Ei ole tarvetta taaperrella ympäriinsä kun on jo siinä vierellä lihomassa oma mussupossu.
Kolmekymppisenä moni lopettaa kaiken kävelemisenkin kun on auto. Jotkut ilmeisesti ostaa sohvan viereen oman jääkaapinkin, ettei tarvitse raahautua keittiöön asti jne. Palstallahan oli se yksi vierasvarahullu, joka piti olohuoneessa mässyjä vieraita varten. Itse söi ne kuitenkin 😂
Alue: Aihe vapaa
Kyllä voin.
M53