Mahdollisimman kevyttä herkkua?
Haluan laihtua pari kiloa, mutta millä herkuttelisi, kun tekee mieli makeaa, mahdollisimman vähäkalorista?
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Raitis kevätilma
Aionkin mennä lenkille vielä tänään. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vesimeloni on parasta kun haluaa makeaa ja raikasta!
Onpa hyvä idea! Ap
Vierailija kirjoitti:
Jos meinaat laihduttaa, niin unohda sokeriset "herkut"
Olen 2 kilon päässä ihannepainostani. On silti kiva herkutella jollain, mutta ei sokerilla. Ap
Soseuta kohmeisia marjoja ja makeuta stevialla. Käy sorbetista eikä kaloreita ole kuin noin 50 kaloria sadassa grammassa.
Vierailija kirjoitti:
Vettä ja aspartaamia.
Lähes kalorittomat limpparit ovat herkkuani. Ap
Vierailija kirjoitti:
Soseuta kohmeisia marjoja ja makeuta stevialla. Käy sorbetista eikä kaloreita ole kuin noin 50 kaloria sadassa grammassa.
Hyvä idea, minulla on kotona karppisokeria mutta ei steviaa. Ap
Marjathan on itsessään makeita, miksi niihin pitäisi makeutta saada lisää?
Vierailija kirjoitti:
Marjathan on itsessään makeita, miksi niihin pitäisi makeutta saada lisää?
Makuasia : )
Äiti söi aikanaan herkkunälkään vaahdotettua rasvatonta maitoa, mausteeksi hippu vaniljasokeria tai tummaa kaakaojauhetta. Pienestä tilkasta maitoa tulee iso mukillinen vaahtoa, joten on lähes kaloriton herkku.
Uuniomena ja uunibanaani, molemmat makeutuvat uunissa herkulliseksi.
Vierailija kirjoitti:
https://www.voice.fi/terveys-ja-hyvinvointi/a-53153
Kiitoksia! Siellähän on ihania herkkuja. Ap
Ostin just kevyt vaniliajäätelöä, siinä tais olla rasvaa joku 2g/100g ja kaloreita jotain 70. En muista nyt tarkkoja lukuja mutta tota voi pieniä määriä syödä pahimpaan makeanhimoon.
Pari kiloa?
Ihan se ja sama...