Järjetön makeanhimo päivittäin!!
Minä olen ollut ihan pienestä asti todella makeanperso ja vanhemmat ovat sitä minulle antaneet koska en ruokaakaan juuri syönyt.
Nyt olen 30v ja makea maistuu edelleen. Ihan sama mitä syön ja minkä verran, iskee makeannälkä viimeistään iltapäivällä.
Nyt olen yrittänyt hillitä sokerimäärää sillä, että pätkäpaastoan ja syön ainoastaan 11-18 välillä ruokaa. Tuona aikana sallin itselle myös herkkuja. Sokerin syönti on vähentynyt n.puolella. Mutta miten ihmeessä pääsisin siitä kokonaan eroon? Haittaako jos normaalipainoisena syön päivittäin vaikka yhden suklaapatukan?
Kommentit (4)
Kromi auttaa itsellä makeanhimoon. Piimaxia vetelen.
Lopeta se kaññabiksen käyttö niin ei tuu mässyjäkään.
ferroforte otat aamulla, ehkä se makeanhimo laantuu...
siihen kun lisää kananmunan aamupalaksi ym.
En jaksa lukea aloitusta, mutta olet koukussa sokeriin. Ole vaikka kuukausi ilman niin huomaat, ettei karkki enää kiinnosta.