Lue keskustelun säännöt.
Te jotka mittailette itseänne laihduttaessa, niin miten
29.03.2020 |
Te sen teette? Nimittäin itse kun olen pari kuukautta tätä yrittänyt, niin joka kerta tulee eri mitta, vaikka siis tekisin 10 mittausta peräjälkeen. Ainut josta saan tuloksen edes parin sentin haarukassa, on rinnanympärys.
Kommentit (2)
Mittaan vain vyötärönympärystä. Kokeilen vaan mittailla missä on kapein kohta kylkiluiden ja navan välillä. Vertaan aina siihen kapeimpaan mittaan. Kyllä sen muutoksen sitten huomaa kun on yli 10 senttiä lähtenyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paljo oli, rinnan ympärys...