Lue keskustelun säännöt.
Himotreenaajat haukkoo henkeä
Sipsipussi
25.03.2020 |
Kun ne pullistaa suuta aina noissa niiden videoissa, onko ihan järkevää treenata niin et happi loppuu
Kommentit (4)
Kattokaa vaikka igssä GogoExpress In treenaajien ig storyja niin tiedätte mistä puhun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jossain näin samanlaisen ilmiön kohta ne on ylikunnossa ja siitäpä seuraa pitkä treeni kielto kun kaikki vedetään överiks.
Vierailija kirjoitti:
Kattokaa vaikka igssä GogoExpress In treenaajien ig storyja niin tiedätte mistä puhun.
En jaksa katsoa, mutta jos nyt kuvittelet hengen haukkomisesksi sitä, että raskaissa nostoissa nostaja vetää keuhkot täyteen saadakseen optimaalisen tuen keskivartaloon ja maksimoidakseen voiman tuoton, niin ehkä kannattaisi ensin selvittää, mistä on kyse ja arvostella vasta sitten.
Siinä ne keuhkot ja hapenottokyky kehittyy, kun treenaa välillä niin kovaa, että joutuu haukkomaan henkeä. On sitten paremmat mahdollisuudet selvitä keuhkokuumeestakin, tehohoidosta puhumattakaan, kun on enemmän reserviä ja paremmin toimiva hengityselimistö.