Ylikunto

Lainaus netistä: "Halvat pieruherat ovat olleet suosittuja jo monta vuotta, mutta nyt ilmeisesti niidenkin myynti on ollut laskussa kun moni käyttäjä ei ole huomannut mitään merkittävää kehitystä niitä käyttäessään. Takavuosina laatutietoiset kilpabodarit tiesivät, että kun ostaa esim. Skippiä tai Twinlabia niin saa laatutavaraa ja homma ei jää ainakaan ravinteista kiinni.

Nykyisin suurin osa ravinteista on korkeintaan sitä vaatimatonta Food grade tasoista tavaraa ja huhutaan jopa, että jotkut firmat ovat myös joskus käyttäneet vieläkin huonompaa Feed grade laatua tuotteissansa. Sitten on myös sitä aminopiikkausta ilmennyt markkinoilla jossa mahdolisimman halvalla (yleensä Kiinasta tuodulla)aminohapolla nostetaan keinotekoisesti tuotteen proteiinipitoisuutta ja samalla pilataan tuotteen aminohappoprofiili, ja sitten on niitä itäblokissa valmistettavia feikkituotteita jotka ovat kopioita Amerikkalaisista merkeistä kuten Scitec. Mielenkiintoista seurata mihin suuntaan ravinnemarkkinat lähiaikoina kehittyvät."

Tuosta tekstistä tuli mieleen että moni todella kovaa treenaava käyttää todennäköisesti jotain huonoja Kiinan jauhoilla jatkettuja palautusjuomia ym. ja eivät palaudukkaan niin hyvin kuin mainokset lupaa. Saattaa jopa mahan toimintakin kärsiä ja kunto meneekin jopa huonompaan suuntaan.

Osta urheilukello niin ei tarvitse arvuutella. 

Saattaa mennää kuukausia jos on oikea ylikunto päässyt tulemaan. Kyllähän uni ja palautuminen on erittäin tärkeä osa treenaamista, että tyhmyydestä saa kärsiä.

Minulla on kokemusta "ylikunnosta" niin että olin sujut ja äärimmäisessä tasapainossa. Minulle ollaan tälläisen terveyden tunteesta paljon koettu kiusaamista.

Olen ollut vain päiviä "ylikunnossa" kunnes olen saanut lämmintä ruokaa entistä pihvisempänä.

Jotkut kutsuvat tätä vaihtelevalta kehon tutustumiseksi eikä yltäkylläistä mieltä mitä mieli ja proteiini teettää.

Mielistelijät ja raivokohtauksen partaalle havittelevat ihmiset huutavat apinana tälläisille. Oikea homo sapiens huutaa come on man! :)