Mistä saatte päivittäin proteiinit?

Itse syön aika usein broileria ja rupesin miettimään onkohan se ihan terveellistä syödä lihaa monta kertaa viikossa. Hankala pitää nälkää poissa ilman lihaa, esim pavut on ehdoton ei. Niistä tulee huono olo vatsaan.