Lue keskustelun säännöt.
Mitä syötte aamupalaksi?
24.02.2020 |
Kaipaan uusia aamupala ideoita, joten kertokaa mikä on teidän suosikki/vakio arkiaamupala?
Kommentit (47)
Kaurapuuroa sokeroimattomalla mansikka-ja/tai mustikkakeitolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsepyydystämiäni pakastettuja ja paistettuja sirkkoja ja muita hyönteisiä sekä kurpitsansiemeniä.
Cafe au lait, paahtoleipä tai croissant ja marmeladia. Joskus tuoreita mansikoita.
Vierailija kirjoitti:
Kikkeliä 😛
Onko kivaa syödä omaa kikkeliä?
Naista joku (arkiaamuina):
- 2 nakkileipaa juustolla ja kurkulla tai hummuksella ja kurkulla
- paahtoleipa maapahkinavoilla ja puolikkaalla banaanilla
- mikropuuro marjakiisselipussikeitolla
- kreikkalainen/turkkilainen jogurtti marjoilla tai myslilla ja hunajalla
Viikonloppuisin sitten miehen kanssa jompi kumpi naista:
- munakokkelia, papuja tomaattikastikkeessa ja pekonia/nakkeja (2)
- esipaistoleipia erinaisilla levitteilla
(Viikonloppuisin ei syoda lounasta kun aamiainen on myohempaan.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysjyväruisleipä hummuksella ja avokadolla, itse puristettu jaffamehu.
Työpäivänä en mitään. Syön lounaan ruokalassa jo 10.30, toinen ateria sitten joskus 16-17 aikaan. 2 ateriaa päivässä riittää hyvin. Aamulla ei muutenkaan ruokahalua, kahvi ja tupakka riittää.
Viikonloppuisin syön "brunssin" 10-11 aikaan. Tällä hetkellä suosikki on kreikkalaisesta maustamattomasta jugurtista tehty mustikkapirtelö maustamattoman myslin kanssa. Päivän toinen ateria myös viikonloppisin 16-17 aikaan. Syön siis aina vain 2 kertaa päivässä, pysyy paino tehokkaasti kurissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihdellen: raejuustoa jossa pilkottua kiiviä TAI maustamatonta rahkaa jossa banaani TAI puuroa jossa chian siemeniä, kardemummaa ja mustikoita.
Vierailija kirjoitti:
Cafe au lait, paahtoleipä tai croissant ja marmeladia. Joskus tuoreita mansikoita.
Sano ihan vaan maitokahvi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En mitään. Vasta joskus iltapäivällä lämpimän lounaan/päivällisen. Yleensä.syön vain 1-2krt päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kikkeliä 😛
Onko kivaa syödä omaa kikkeliä?
Todennäköisesti vielä sissijuustolla 😒
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaurapuuroa itsetehdyllä hillolla + hedelmä
tai
kaksi ruisleipää avokado viipaleilla ja juustolla
2 viipaletta ruisleipää, päällä hummusta, savutofua ja kurkkua. Viikonloppuisin lisäksi smoothie, jossa kauden marjoja ja vihanneksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Cafe au lait, paahtoleipä tai croissant ja marmeladia. Joskus tuoreita mansikoita.
Sano ihan vaan maitokahvi.
ja voisarvi
Syön maustamatonta jogurttia ja marjoja. Lisäksi leipä päällysteineen, kahvia ja omenaa.
Viikonloppuna sama, mutta välillä teen puuroa ja keitän tai paistan kananmunia.
Tykkään vaihtelusta. Tänään oli kookokmaidosta tehtyä jugurttia, ja pari hapankorppua hummuksen ja kurkun kera.
Mehukeittoa, jogurttia, lihaleikkelettä, kahvia.
Tuorepuuro. Teen edellisenä iltana valmiiksi. Suosittelen. Hyvää ja nopeaa. Laitan kaurahiutaleita, raejuustoa, omenaraastetta, yosaa tai jugurttia ja punaherukoita.
Pitkään haudutettu kaurapuuro, itse tehty omenasose, marjoja, maitoa.
Päälle kuppi kahvia.
Tähän ei kyllästy.
Puuroa marjoilla