Lue keskustelun säännöt.
Vatsa sekaisin kasvisruoasta?!? Normaalia?
21.01.2020 |
Olen lisännyt kasviksia huomattavasti päivittäiseen ruokavaliooni ja nyt kun juon iltapäivä latteni, menee vatsa ihan sekaisin ja joudun kiiruhtamaan vessaan. Kiusallinen vaiva työpaikalla!! En keksi muuta selitystä kun että lattekahvini on liikaa kasvispainotteiselle ruokavaliolle?!?
Kommentit (4)
Suuri muutos mihin tahansa suuntaan voi sekoittaa vatsan ennen tottumista. Syö probioottikuuri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos ayöt vegaanien ruokaa on normaalia että vatsasi on pilalla ja saat todennäköisesti lääkkeet mielenvikaasi
Se johtuu suolistobakteereista. Suolistossa on monenlaisia bakteereja ja kun yhtäkkiä muutat ruokavaliota täysin erilaiseksi, niin vatsa menee kuralle kunnes bakteerikanta on muuttunut vastaamaan nykyistä ruokaa.
Itselläni oli 2-3 viikkoa vatsa löysänä kun lisäsin runsaasti kasveja ruokaani.
Olet liian vieraantunut kasviksista, eli ruokavaliosi on rehellisesti sanottuna ollut päin prsettä. Tämä siis jos koet vatsakipuja tms. ja jos kipuja ei ole ja pska juoksee nopeammin, se on vain merkki nopeammasta aineenvaihdunnasta.