Mitäs tänään ruokana?

Vierailija kirjoitti:

treffit kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kateeksi käy teidän arkiruokianne! Pysyttekö hoikkina, kun syötte noin? Itse syön tällä hetkellä kevyesti, kun yritän laihduttaa. Minä en pysynyt hoikkana liian hyvillä ruuilla.

Eihan se siita ole kiinni mita syo, vaan siita, miten paljon syo. 

Esim jotain jauhelihakastiketta voi ihan hyvin ottaa n. 2dl ja siihen 2-3 pienta perunaa, sen toisen puolen lautasesta taytat sitten salaatilla ja suolakurkuilla ja punajuurilla ym. 

Eiköhän ongelmana ole lähinnä se, että on vaikeaa syödä kohtuudella jos ruoka on liian hyvää. Itse olen aika ahmatti myös silloin kun teen tosi herkullista (ja epäterveellistä) ruokaa, mutta toistaiseksi pysyny hoikkana kuitenkin.

Tänään syön eilisen feta-pinaattipastan jämä ja ehkä jos nälkä jää teen vielä huomiselle kanakastiketta josta voi sitten ottaa jo vähän etukäteen.

Joo toki :) Mutta sen herkullisen ruuankin voi jakaa annoksiin. Esim. eilen syotiin katkarapu-pinaattipastaa ja sita oli tehty neljan hengen ns. "normaali" annos, jonka siis piti riittaa kahdeksi paivaksi. Niinpa otettiin siita molemmat 1/4 ja viereen puoli lautasellista salaattia. Ei voi santsata jos siten syo kirjaimellisesti huomisen kuormasta vaikka mieli olisi tehnytkin, silla se oli todella hyvaa!  

Pannulla paistettua sipulia ja ruusukaaleja. Loraus öljyä ja hunajaa sekä herbamarea. Wienerleikkeet naudanlihasta. Tälläistä tänään.

Appelsiini-fenkolikalaa (ihan tarjouspakastekalasta) ja itse tehtyjä lohkoperunoita, kylkeen salaattia (jääsalaattia, paprikaa, tomaattia, chiliä, herneitä, yrttien loput silputtuna). Jälkkäriksi pakasteesta mansikoita. Kahvia.

Subia. Paskoin nilkkani aamulla sen verran pahasti, että ostin jalka paketissa sohvalla niin oon nyt sit vielä huono vanhempi enkä kokkaa vaan soitan tilauksen subiin ja vanhin muksu saa hakee sen.

Nakkikeitto ja pannukakku

Flanksteakia, pico de galloa ja spelttitortillaa. Tänään kokkailutti pitkästä aikaa.

Oliivipuuroa, munakasraastetta, suklaapiimää, verijuustoa, hapankaalikiisseliä, toffeemehua, aivomuhennosta ja riisipiirakkakeittoa.

Persippiä, kalapuikkoja ja hemapaa :)

Keskiviikko on mulla perinteisesti epäterveellinen päivä jolloin suon itselleni luvan syödä epäterveellisemmin, joten tänään tuli syötyä raneja ja paahdettuja sipulirenkaita sekä punajuurisalaattia

Uunikasviksia (porkkanaa, kesäkurpitsaa, sipulia, paprikaa), täysjyvänuudelia ja broilerin rintafileitä. Kasvikset vasta uunissa, kohta pääsee syömään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin jauhelihakastikkeen uunivuokaan ja pursotin päälle muskotilla terästettyä perunamuusia. Mikä ton nimi nyt sitten on, paimenen piiras ilman sisäelimiä?

  Jos tarkoitat brittien Shephard's Pie piirasta, niin aika kaukana on sinun versiosi siitä :)

Shephard's pie tehdään lampaan lihasta, mutta naudasta tehty on Cottage pie 😊

Kukkakaalisosekeittoa äsken söin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin jauhelihakastikkeen uunivuokaan ja pursotin päälle muskotilla terästettyä perunamuusia. Mikä ton nimi nyt sitten on, paimenen piiras ilman sisäelimiä?

  Jos tarkoitat brittien Shephard's Pie piirasta, niin aika kaukana on sinun versiosi siitä :)

Shephard's pie tehdään lampaan lihasta, mutta naudasta tehty on Cottage pie 😊

Ruoka tunnetaan myös yleensä nimellä Sheph[b]e[/b]rd's pie.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laitoin jauhelihakastikkeen uunivuokaan ja pursotin päälle muskotilla terästettyä perunamuusia. Mikä ton nimi nyt sitten on, paimenen piiras ilman sisäelimiä?

  Jos tarkoitat brittien Shephard's Pie piirasta, niin aika kaukana on sinun versiosi siitä :)

Shephard's pie tehdään lampaan lihasta, mutta naudasta tehty on Cottage pie 😊

Ruoka tunnetaan myös yleensä nimellä Sheph[b]e[/b]rd's pie.

Lihavointi ei näköjään onnistu enää palstalla. No shepherd joka tapauksessa shephardin sijaan.

Voispa tänne lisää kuvia ois kiva katsella hyviä annoksia!

Uunilohta ja perunoita❤