Pelko läheisten menettämisestä

Olen jo jonkin aikaa ollut useammastakin syystä melko ahdistunut ja masentunut. Nyt mukaan tullut voimakas läheisten ihmisten menettämisen pelko. Esim. tänä viikonloppuna mies ja lapset lähdössä autolla reissuun ja pelottaa valtavasti ajatus että jos heille sattuu liikenteessä jotain. Jos itse olen autossa mukana ei jostain syystä pelota läheskään niin paljon, mutta tälle reissulle mukaan lähtö ei erinäisistä syistä oikein ole vaihtoehto vaikka samalla kotiin jääminenkin pelon kanssa tuntuu pahalta. Kohtalotovereita joilla samanlaisia pelkoja?