Listatkaa minulle ihania asioita

Suklaa tai muut halvat herkut. Hyvä kirja tai TV- sarja. Kaunis musiikki.

Pizza 

Luonto

Olut

Tuttu eläin jota voi käydä moikkaamassa

Oman tai hoitokoiran tai -kissan tai muun eläimen hoitaminen

Reilun kaupan suklaa ja reilun kaupan kahvi

Ryyppy aina paikallaan - muista tilata ennen valomerkkiä!

Kukkakimppu 

Mitä alapeukutettavaa Kuustosessa, ryökäleet. ohis 

Nukkuminen niin pitkään kuin nukuttaa

Liikunnasta tuleva hyvä olo

piirtäminen / maalaaminen

Riisipuuro.

Onnistumisen ilo, kun on saanut valmiiksi jonkun vaatteen.

hyvän kirjan tai lehden lukeminen

Auringonpaistetta ei ole kuin kerran kahteen viikkoon, jos sitäkään.

Masentunut ei todellakaan jaksa oppia mitään uutta, hyvä jos mitään vanhaakaan.

Suklaata söisin vaikka joka päivä, mutta on pakko hallinta painoa, ylipainoa joka on tullut masennuksesta kun syö liikaa herkkua. Tunnesyöminen.

T. Toinen depression kourissa oleva.

Vierailija kirjoitti:

hyvän kirjan tai lehden lukeminen

Ei jakaa keskittyä.

T. Toinen masennusnainen.

hyväntekeväisyyskirpputorilla käyminen

Lukeminen

Äänikirjat

Kukat

Kasvit

kauniiden luontokuvien katselu

Ensimmäiset kevätpäivät ovat tulossa: auringonvalo lisääntyy, ilmassa tuoksuu sulava maa, tuuli on lempeämpi. Pääsiäisen aika on ihanaa.

Sitä ennen aurinkoiset talvipäivät. Ja jos niitä ei tule, vaan harmaa sää jatkuu, niin ainakin runebergintortuista ja laskiaispullista saa vähän iloa.

kirjoittaminen

mukavan elokuvan tai sarjan katselu