Olen hektisessä varastotyössä ja masentunut. Lääkäri kirjoitti kolmea eri mielialalääkettä.
Escitalopraamia, mirtatzapiinia ja ketipinoria. Jos syön noita kaikkia joka päivä en tiedä miten ajan turvallisesti keräyskonetta ja miten pysyn työtehossa kiinni. Nukkuminen onnistuu kunnolla vasta 50 mg ketipinoriannoksen jälkeen jos silloinkaan. Sitten olen pitkälle iltapäivään hötteröinen päästäni. Tee siinä tuollaista työtä.
Joudunko siis kotiin makaamaan masennusjaksojen ajaksi vai pitäisikö minun keksiä työ jossa tajunnantasoilla ei ole niin väliä?
Kommentit (7)
Sinun pitää tehdä niin kuin on parhaaksi sinulle.
Vierailija kirjoitti:
Et aja mitenkään varsinkin kun sinussa on ketiä ja mirtaa yhtä aikaa. Lisäksi kahden masennuslääkkeen ja yhden antipsykootin syömisessä ei ole mitään järkeä. Joko sitalopraamia ja keti tai mirta yksin. Lääkäri on antanut sinulle sellaisen eläke coctailin millä saat pääsi sekaisin nopeasti ja työkyvyttömyyden.
Sitä mietin itsekin yksin. Otan nyt mirtaa ja ketiä tarvittaessa. Keti oikeasti tuntuu todella vaaralliselta seuraavana työpäivänä, saa olla varovainen. Muttei mirtakaan aina edes toimi/väsytä. Kropassani on norsun resistenssi lääkeaineille. Mutta ei ole kivaa kun ei saa untakaan ja ajatukset pyörivät päässä. Ap
Kannattaisi jäädä kotiin vain lepäämään ja kehitellä jotain muuta tekemistä päiviensä kuluksi siksi ajaksi. Onko sinulla harrastuksia tai jotain muuta mielekästä mitä voisit tehdä omilla ehdoillasi?
Mielialalääke ei auta elämänsisältöön.
Miten aiot hoitaa elämääsi?
Ei kukaan voi sanoa pitäisikö sinun tehdä jotain muuta työtä vaan elämä on kokonaisuus. Mitä ne lääkkeet auttaa?
Masennuksen hoitoon ei tarvitse lääkkeitä vaan käsitellä mikä masentaa.
Pelkät lääkkeet eivät siis ole ratkaisu.
Moni tekee työtä saadakseen rahat joilla voi tehdä mukavan arjen. Harrasta, tapaa ystäviä. Se on tärkeää.
En pysty antamaan vastausta voitko ajaa työvälinettä. Eikö se ole lääkärin työ?
No huhhuh. Soita lääkärille ja kysy kunkin lääkkeen NNT (number needed to treat) ts. Kuinka monen ihmisen täytyy syödä ko.lääkettä, että yksi ihminen saa siitä avun. Mieti sen jälkeen uudestaan syötkö noita lääkkeitä. Nuo, kun eivät sovi kaikille. Itse en olisi suostunut. Ehkä SNRI lääkkeeseen suostuisin, koska vaikuttaa myös noradrenaliiniin ja voi siis piristää, auttaa aktivoitumaan. Tutustu ns. unihygieniaan ja toteuta kaikki ohjeet, sitten vasta lääkitystä tueksi, jos vielä tarvitsee. Googlettamalla löytyy. Opettele myös tunnistamaan oma nukahtamiselle otollisin aikaikkunasi ja mene silloin nukkumaan, vaikka et malttaisi. Tuon aikaikkunan jos ohittaa, vaikeutuu nukahtaminen tosi paljon.
Nykyään masennuksen hoidossa kannattavinta psykoterapeuttisen avun lisäksi on KÄYTTÄYTYMISEN AKTIVOINTI omien masennusta ylläpitävien ajatusten ja uskomusten työstämisen lisäksi. Mieti siis minkälaisesta tekemisestä pidät ja, jos se on terveyttä ja hyvinvointia ylläpitävää, aloita se. Lisäksi hoida velvollisuudet ajoissa, koska se taas lisää sisäisen hallinnan sekä pätevyyden tunnetta. Muista lepo ja joka päivä jotain, mistä saat mielihyvää, mutta et tunne jälkikäteen huonoa omatuntoa tms. Tsemppiä kovasti ja kaikkea hyvää!
Et aja mitenkään varsinkin kun sinussa on ketiä ja mirtaa yhtä aikaa. Lisäksi kahden masennuslääkkeen ja yhden antipsykootin syömisessä ei ole mitään järkeä. Joko sitalopraamia ja keti tai mirta yksin. Lääkäri on antanut sinulle sellaisen eläke coctailin millä saat pääsi sekaisin nopeasti ja työkyvyttömyyden.