Lue keskustelun säännöt.
Miten parantaa muistia?
07.12.2019 |
Minulla on siis todella surkea muisti. En muista vanhempieni enkä puolison syntymäpäiviä, en edellisen liiton hääpäivää, en mitään vuosilukuja milloin olen missäkin asunut, ollut töissä tms.. onko ihan normaalia? N34
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli et muista vuosilukuja ja päivämääriä?
Mutta muistat että sulla on vanhemmat, että olet ollut naimissa aikaisemmin, muistat olleesi töissä yrityksessä X ja asuneesi paikassa Y?
Siihen on erilaisia tekniikoita, riippuu vähän siitä miten hahmotat asioita. Joillekin numerot voivat olla vaikka erivärisiä tai ne voi yhdistää johonkin muuhun tuttuun asiaan. Rajoittuuko muistiongelmasi siis numeroihin, muistatko muut asiat hyvin? Ihmisten nimet, kauppalistat, sovitut menot, laulun sanat...?
Miten voisi unohtaa mahdollisimman paljon? Ainakin 20 ensimmäistä vuotta haluaisin unohtaa kokonaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huonomuistisuus tarkoittaa aina isoa infektiota elimistössä. Voi olla suolessa, jolloin mikrobimassaa siirtyy vagushermon kautta aivoihin. Alzheimerin taudissa on löydetty erilaisia mikrobeja aivokudoksesta, kuten hiivamikrobeja, bakteereja, ja spirokeettoja. Isoja matoja, joita tulee korvista, ei sentään vielä ole löydetty, mutta lääkärien puusilmät eivät näe paljon.
Käy kilpirauhaskokeissa, vajaatoiminta aiheuttaa tuota. Myös alhainen ferritiini ja esim. B12-vitamiinin puute aiheuttaa huonomuistisuutta, tarkistuta myös nuo arvot
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on ilmeisesti niin tarkasti rajattu muisti, että numeroitakin mahtuu vain tietty määrä sillä aina kun mietin jotain uutta numerosarjaa, niin joku vanha katoaa muistista.
Ei ole normaalia