Lue keskustelun säännöt.
Ei lihavuus ole syy sairauksiin
Kommentit (125)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä pääsee taas vauhtiin palstan maaninen "lihavuus ei aiheuta mitään sairauksia" -vauhkoaja.
Yrittää tehdä lihavuudesta uutta normaalia.
Järjetön ajatus! Kaikkien pitäisi mieluiten tukea lihavaa terveellisten elämäntapojen noudattamisessa. Esimerkiksi lopettaa viinereitä tarjottaessa se lässytys, ettei yksi viineri pilaa laihdutuskuuria. Kyllä se pilaa siinä mielessä, ettei siitä saa niitä ravinteita, joita laihduttaja tarvii. Eli tarjotkaa mieluummin hedelmiä.
Hedelmiä ei tosiaan kannata lihavalle tarjota. Sokeri lihottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Tuo on ihan perusmatematiikkaa. 300x365:7200.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Tuo on ihan perusmatematiikkaa. 300x365:7200.
Varmasti onkin, mutta elimistö ei toimi matemaattisesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Puhut terveellisestä ruoasta ja laitat perään esimerkin voileivästä?
Kyllä ihminen voi tehdä terveellisen voileivän. Leipä pitää valita sellaisena, jossa on vähintään 6g/100g kuituja ja alle 1g/100g suolaa. Sen päälle voi laittaa ohuelti suosimaansa leivän päälle sopivaa rasvaa. Siihen päälle vaikka vähärasvaista leikkelettä ja kasviksia.
Tuollainen leipä on terveellinen, mutta edes terveellisiäkään leipiä ei voi syödä enempää kuin kuluttaa energiaa. Sama totuus koskee myös kaikkia muita syötäviä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Puhut terveellisestä ruoasta ja laitat perään esimerkin voileivästä?
yhden - voileivän - verran
läskit ei liho salaattia popsimalla.
-eri
Ongelma ei ole salaatti vaan sen kastike. Kauhistuttaa katsoa valmissalaattikastikkeiden koostumusta kun niissä on fruktoosi- tai glukoosisiirappia, joka rasvoittaa maksaa normaalipainoisillakin. Kannattaa tehdä itse ne salaattikastikkeet.
Tietenkin salaatti lihottaa jos sen päälle laittaa liian energiapitoista kastiketta. Esimerkiksi maustamattomasta jogurtista saa mausteiden kanssa erinomaisia salaattikastikkeita, jotka ovat terveellisiä ja kevyitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Puhut terveellisestä ruoasta ja laitat perään esimerkin voileivästä?
Kyllä ihminen voi tehdä terveellisen voileivän. Leipä pitää valita sellaisena, jossa on vähintään 6g/100g kuituja ja alle 1g/100g suolaa. Sen päälle voi laittaa ohuelti suosimaansa leivän päälle sopivaa rasvaa. Siihen päälle vaikka vähärasvaista leikkelettä ja kasviksia.
Tuollainen leipä on terveellinen, mutta edes terveellisiäkään leipiä ei voi syödä enempää kuin kuluttaa energiaa. Sama totuus koskee myös kaikkia muita syötäviä.
Tuollainen leipä ei ole terveellisyyttä nähnytkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Kyllä suomalaisten ongelma on pääosin kaiken keinotekoisen ravinnon syönti, jota suosituksetkin hehkuttaa.
Mitä tarkoitat keinotekoisella ravinnolla? Ainakaan viimeisissä suosituksissa ei neuvottu syömään mitään keinotekoista ravintoa vaan pikemminkin mahdollisimman puhdasta lähiruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anoreksiaa hoidetaan aktiivisesti mutta lähes sairaalloista ylipainoa "katsellaan" liian pitkään terveydenhuollossa, vaikka se vie hautaan ennen aikojaan ja aiheuttaa paljon kuluja yhteiskunnalle.
Miksi ylipaino olisi terveydenhuollon vastuulla?
Koska lihavuus (tai väärä ravinto) heikentää terveyttä ja terveydenhuollon tehtävä on huoltaa terveyttä?
Siis ihmisellä itsellään ole mitään vastuuta??
Lihavuusepidemia on kansanterveydellinen ongelma. Siihen pitää puuttua jo senkin takia, että se aiheuttaa julkiselle sektorille huimat terveydenhoitokulut. Inhimillisestä kärsimyksestä puhumattakaan.
Ei ole yhteiskunnan vastuu väärin syöntiin.
Nykyiset (terveyden kannalta huonot) ravitsemussuositukset tulevat sieltä maatalousministeriön asettamalta työryhmältä. Osavastuu on siis valtiolla.
Et varmaan ole lukenut Finelin sivuilta viimeisiä Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosituksia?
Pyrin noudatamaan tieteeseen perustuvia ohjeita, eli esim. näitä:
https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/booklet-phd-eng2009.pdf
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Tuo on ihan perusmatematiikkaa. 300x365:7200.
Varmasti onkin, mutta elimistö ei toimi matemaattisesti.
Elimistö toimii ihan fysiikan lakien mukaisesti kuten kaikki muukin tällä planeetalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Puhut terveellisestä ruoasta ja laitat perään esimerkin voileivästä?
yhden - voileivän - verran
läskit ei liho salaattia popsimalla.
-eri
Ongelma ei ole salaatti vaan sen kastike. Kauhistuttaa katsoa valmissalaattikastikkeiden koostumusta kun niissä on fruktoosi- tai glukoosisiirappia, joka rasvoittaa maksaa normaalipainoisillakin. Kannattaa tehdä itse ne salaattikastikkeet.
Tietenkin salaatti lihottaa jos sen päälle laittaa liian energiapitoista kastiketta. Esimerkiksi maustamattomasta jogurtista saa mausteiden kanssa erinomaisia salaattikastikkeita, jotka ovat terveellisiä ja kevyitä.
Kaikki valmissalaatinkastikkeet on peestä. Mutta sun on hyvä tiedostaa se asia, että terveellisyys ei riipu kaloreiden määrästä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Kyllä suomalaisten ongelma on pääosin kaiken keinotekoisen ravinnon syönti, jota suosituksetkin hehkuttaa.
Mitä tarkoitat keinotekoisella ravinnolla? Ainakaan viimeisissä suosituksissa ei neuvottu syömään mitään keinotekoista ravintoa vaan pikemminkin mahdollisimman puhdasta lähiruokaa.
Kyllä siellä suositellaan ravinteista puhdistettuja teollisia tuotteita. Leipä, rypsiöljy, margariinit, vähärasvaiset maitotuotteet, jne
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Kyllä suomalaisten ongelma on pääosin kaiken keinotekoisen ravinnon syönti, jota suosituksetkin hehkuttaa.
Mitä tarkoitat keinotekoisella ravinnolla? Ainakaan viimeisissä suosituksissa ei neuvottu syömään mitään keinotekoista ravintoa vaan pikemminkin mahdollisimman puhdasta lähiruokaa.
Mitä mahtaa olla margariinit esim.? Puhdasta lähiruokaa??
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Anoreksiaa hoidetaan aktiivisesti mutta lähes sairaalloista ylipainoa "katsellaan" liian pitkään terveydenhuollossa, vaikka se vie hautaan ennen aikojaan ja aiheuttaa paljon kuluja yhteiskunnalle.
Eikös se ole hyvä, ettei tarvi maksa eläkettä vuosikymmeniä eikä tarvi miettiä kotihoitoa eikä hoivakotia ylipainoisen tai lihavan ikääntyessä ja kuollessa saappaat jalassa?
Yhteiskunnan kustannukset siis vähenevät. Ylipainoon ja lihavuuteen liitännässairauksineen ja hoitoineen menee 5% terveydenhoitobudjetista. Tuohon lasketaan esimerkiksi endokrinologilla käyminen kilpirauhassairauksien vuoksi koska endokrinologi osaa määrätä lääkityksen. Monella kilpirauhasen vajaatoiminta nostaa painoa.
Mikä on siis muna ja mikä on kana? Yhtä lailla joihinkin sairauksiin määrätään kortisonia, joka paisuttaa. Sitten kun BMI on 30 lähetetään toiselle lääkärille vaikka olisi päivänselvää, että se kortisoni on syypää.
Monet muutkin lääkkeet lisäävät painoa. Kukaan ei pysty paljaalla silmällä selvittämään onko nahan sisälle keräytynyt läskiä vaiko nestettä. Siksi kannattaisi lopettaa se ylipainoisten ja lihavien ihmisten vainoaminen. Heillä on muutenkin terveysongelmia ja on julmaa aiheuttaa tällä palstalla heille myös mielenterveyongelmia jatkuvalla haukkumisella.
Ei tämä ketju hauku ketään ylipainoista. Tämän ketjun aihe on edelleen se, että lihavuus ei aiheuta sairauksia.
Tuleeko jollekin ylipainoiselle oikeasti parempi mieli siitä, että todettaisiin, että lihavuus ei itsessään aiheuta sairauksia, se vain aiheuttaa x j a y, jotka aiheuttavat sairauden? Esim. tyypin 2 diabetes aiheutuu haiman beta-solujen toiminnan heikkenemisestä sekä insuliiniresistanssista. Lihavuus aiheuttaa haiman beta-solujen toiminnan heikkenemisen ja insuliiniresistanssin. Kyllähän minä voin esim. saivarrella tällaisesta semantiikasta, jos siitä tulee jollekin parempi mieli; yritän vain ymmärtää miksi.
eri
Moniko anorektikko kuolee sairauteensa, entä moniko Bmi:n mukaan ylipainoinen, joka voi kuitenkin hyvin kehossaan? Kyllä kuulkaas laihojen kuolemat ovat yleisempiä. 165 cm ja 93 kiloa ja TERVE!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä pääsee taas vauhtiin palstan maaninen "lihavuus ei aiheuta mitään sairauksia" -vauhkoaja.
Yrittää tehdä lihavuudesta uutta normaalia.
Järjetön ajatus! Kaikkien pitäisi mieluiten tukea lihavaa terveellisten elämäntapojen noudattamisessa. Esimerkiksi lopettaa viinereitä tarjottaessa se lässytys, ettei yksi viineri pilaa laihdutuskuuria. Kyllä se pilaa siinä mielessä, ettei siitä saa niitä ravinteita, joita laihduttaja tarvii. Eli tarjotkaa mieluummin hedelmiä.
Hedelmiä ei tosiaan kannata lihavalle tarjota. Sokeri lihottaa.
En tiedä, kannattaako kaltaiselleni ääriajattelijalle edes vastata? Hedelmien sokeria ei tarvi pelätä koska sitä ei ole paljoa muissa kuin viinirypäleissä. Hedelmän mukana saa kuituja ja vitamiineja. Hedelmiä siis todellakin kannattaa tarjota.
Niissä maissa, joissa hedelmiensyönti on arkipäiväisempää kuin Suomessa, ollaan myös etenkin sydän- ja verisuonitautien sekä diabeteksen suhteen terveempiä kuin Suomessa.
P.S. Minulla on nyt muuta tekemistä enkä jatka tästä aiheesta vääntämistä. Joku muu vääntäkäön kanssasi jos jaksaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Kyllä suomalaisten ongelma on pääosin kaiken keinotekoisen ravinnon syönti, jota suosituksetkin hehkuttaa.
Mitä tarkoitat keinotekoisella ravinnolla? Ainakaan viimeisissä suosituksissa ei neuvottu syömään mitään keinotekoista ravintoa vaan pikemminkin mahdollisimman puhdasta lähiruokaa.
Mitä mahtaa olla margariinit esim.? Puhdasta lähiruokaa??
Mitä on monien suosima Oivariini? Siinä ei ole palmuöljyä, joka tuhoaa maapallon sademetsät.
Ahvenanmaalla koululaiset lakkoilivat kymmenisen vuotta sitten saadakseen leivän päälle paikallista ÅCA:n voita, jota myös käytetään Ruotsin hovissa. Siellä poliitikot päättivät, että päiväkodeissä, kouluissa ja sairaalassa jne tarjotaan mahdollisimman paljon lähiruokaa. Koululaiset tiedostivat asian ja kyseenalaistivat sen, että miksi eivät sitten saa leivän päälle oman meijerin voita.
Ylipäänsä eri tarkoituksiin tarvii tavallinen ihminen kotonaan erilaisia rasvoja. Kovien rasvojen lisäksi elimistö tarvii pehmeitä rasvoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lievä alipaino on tutkitusti paljon vaarallisempi asia kuin jopa reippaammanpuoleinen ylipaino. Esimerkiksi munuaisten toiminta voi lakata Bmi:n mennessä alle 20:n. Itse olen 162cm/88kg ja peilistä katsoo sopusuhtainen ja terve nainen.
Älä nyt viitsi edes itsellesi valehdella. terveisin 159cm. ja 50kg.
Ei millään pahalla, mutta mahdat olla melkoinen kasa luita. No, jokainen leikkii terveydellään, miten tahtoo.....
En todellakaan ole. Molemmista reisistä pitäisi vielä muutama sentti saada pois niin sitten olisin sopusuhtainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lievä alipaino on tutkitusti paljon vaarallisempi asia kuin jopa reippaammanpuoleinen ylipaino. Esimerkiksi munuaisten toiminta voi lakata Bmi:n mennessä alle 20:n. Itse olen 162cm/88kg ja peilistä katsoo sopusuhtainen ja terve nainen.
Älä nyt viitsi edes itsellesi valehdella. terveisin 159cm. ja 50kg.
Ei millään pahalla, mutta mahdat olla melkoinen kasa luita. No, jokainen leikkii terveydellään, miten tahtoo.....
En todellakaan ole. Molemmista reisistä pitäisi vielä muutama sentti saada pois niin sitten olisin sopusuhtainen.
Sairas ihminen, anoreksia on tauti johon voi kuolla. Hanki ammattiapua vääristyneeseen kehonkuvaasi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No just toisinpäin, se viskeraalinen rasva johtuu nimenomaan lihavuudesta ei ruoasta. Terve ihminen voi syödä silloin tällöin roskaruokaa.
No se lihavuus johtuu väärästä ruuasta.
Terveellistä ruokaakin voi syödä liikaa. Jos syöt joka päivä yhden voileivän verran liikaa kulutukseesi nähden niin lihot 15 kiloa vuodessa.
Lihavuuden syy ei ole korvien välissä. Syy on yksinkertaisesti siitä, ettei tiedosteta omaa energiankulutustaan tai arvioidaan sen olevan todellisuutta suurempi. Ylipaino tulee helposti ihan pienistä arjen jutuista.
Nykyään ei sentään kai ole vanhempia, jotka syövät lastensa lautasilta ylijääneet ruoat koska ei halua haaskata ruokaa? Sillä tavalla saa helposti myös nuo 300 ylimääräistä kilokaloria huomaamattaan.
Lapset puolestaan lihovat kun vanhemmat pakottavat lapsen syömään käsittämättömän suuria annoksia ikään ja ravinnontarpeeseen verrattuna. Toivottavasti se oppi lautasen tyhjäksi syömisestä häviää Suomesta. Lautasta voi täyttää vähän ja ruokaa saa varmasti lisää jos se maistuu.
Suomalaisten ongelma on liian vähäinen kasvisten ja hedelmien sekä marjojen syöminen.
Kyllä suomalaisten ongelma on pääosin kaiken keinotekoisen ravinnon syönti, jota suosituksetkin hehkuttaa.
Mitä tarkoitat keinotekoisella ravinnolla? Ainakaan viimeisissä suosituksissa ei neuvottu syömään mitään keinotekoista ravintoa vaan pikemminkin mahdollisimman puhdasta lähiruokaa.
Mitä mahtaa olla margariinit esim.? Puhdasta lähiruokaa??
Mitä on monien suosima Oivariini? Siinä ei ole palmuöljyä, joka tuhoaa maapallon sademetsät.
Ahvenanmaalla koululaiset lakkoilivat kymmenisen vuotta sitten saadakseen leivän päälle paikallista ÅCA:n voita, jota myös käytetään Ruotsin hovissa. Siellä poliitikot päättivät, että päiväkodeissä, kouluissa ja sairaalassa jne tarjotaan mahdollisimman paljon lähiruokaa. Koululaiset tiedostivat asian ja kyseenalaistivat sen, että miksi eivät sitten saa leivän päälle oman meijerin voita.
Ylipäänsä eri tarkoituksiin tarvii tavallinen ihminen kotonaan erilaisia rasvoja. Kovien rasvojen lisäksi elimistö tarvii pehmeitä rasvoja.
Voi on huoneenlämmössä pehmeää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nivelet eivät esimerkiksi kestä liiallista painoa, vaikka se paino olisi hankittu millä ravinnolla. Myös kehonrakentajien ylipaino voi aiheuttaa ongelmia nivelille.
Ja ihmiset voi lihoa ihan tavallisella ruoalla, jos sitä syö liikaa. Enkä tarkoita tässä nyt mitään makaronilaatikkoa, vaan myös salaatilla voi lihoa, jos sitä syö liikaa.
Kehonrakentajien suurimmat riskit liittyvät steroideihin ym. jotka aiheuttavat paljon ongelmia niille jotka niitä käyttävät, on muutenkin huolestuttavaa kun lääkkeitä väärinkäyttäviä bodareita pidetään monesti jonain laihdutus ja terveysasiantuntijoina.
http://kukkahattu.com/2015/11/22/doping-kehonrakennuksessa-vaiettu-sala…
Meilläpäin kupsahti himobodaaja nelikymppisenä kun pumppu petti. Olipa kallis hinta muskeleille jos hankki ne dopingin avulla.
Täällä Suomessakin on tosi monta bodaria kuollut hormonien takia, mutta silti niiden vaaroja ei moni nuori mies ymmärrä.
Järjetön ajatus! Kaikkien pitäisi mieluiten tukea lihavaa terveellisten elämäntapojen noudattamisessa. Esimerkiksi lopettaa viinereitä tarjottaessa se lässytys, ettei yksi viineri pilaa laihdutuskuuria. Kyllä se pilaa siinä mielessä, ettei siitä saa niitä ravinteita, joita laihduttaja tarvii. Eli tarjotkaa mieluummin hedelmiä.