Miksi masentuneen ei tarvitse tehdä ikäviä rutiineja?
Masentunutta ohjeistetaan tekemään niitä asioita, joista pitävät/tuottavat hyvää oloa. Mutta tarkoittaako se tosiaan että ei ”voi” pestä vessaa, huoltaa vaatteita (=pestä pyykkiä) siivota tai järjestää tavaroita, jos näistä pakollisista rutiinihommista ei pidä?
Masentunut läheinen ja alkaa tulla kitkaa kommunikaatiossa kun toinen laistaa peruselämäpaskasta sillä varjolla että ”lääkäri ohjeisti”
Kommentit (22)
Vaikeaa masennusta ei saa selitettyä terveelle. Se on kuin kuvailisi väriä sokealle. Moni asia siinä on järjetön. Niin kuin se miten ei pysty nostamaan lattialle pudonnutta ruoanpalaa kotona, mutta saa tyhjennettyä tarjottimen roskiksiin hampurilaisravintolassa. Masennuksessa on erilaisia vaiheita ja kausia myös. Joskus ei pysty mihinkään muuhun kuin miellyttäviin asioihin. Jossain vaiheessa sitten voi aloittaa lisäilemään jotain pieniä askareita ja rutiineja. Joskus sänky on paras paikka, joskus sinne jääminen on tuho.
Masentuneen kanssa eläminen ei ole helppoa.
Ei kai kenenkään ole pakko siivota ja huoltaa henkilökohtaista hygieniaansa säännöllisesti. On eri asia odottaa, että joku muu hoitaa ne.
Olen tuntenut masentuneita, joiden kotona on aina siistiä. Ja ihan itse ovat siivonneet, yksin kun ovat asuneet. Siivoaminen onkin viisasta, koska kaaoksen keskellä masentuu vain entisestään.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/