Lääkäri kielsi treenaamisen..

Sun parhaaksi se vaan on ettet mene :)

Vierailija kirjoitti:

En harrasta salia vaan jalkapalloa mulla on tosi vaikee pysyy poissa sieltä. En vaan osaa olla paikkallani..ap

Mene toki kentälle, jos se sydänlihastulehdus on sulle ihan ok, etkä älä vinkumaan kun se iskee päälle.

Olet lienee jo ylikunnossa?

Olen itsekin treenaava ihminen ja ymmärrän halusi käydä treeneissä.

Sulla on ihan oikea ja aito mahdollisuus kuitenkin pilata terveytesi pitkäksi aikaa, kaikki ei enää edes palaudu välttämättä.

Mieti lepäätkö mieluummin nyt sen muutaman viikon vai myöhemmin mahdollisesti vuoden verran tai ehkä himmailet lopun ikää? Myöhemmin myös toipuminen venyy, se on fakta.

Nuorena ihmisenä sitä tuntee olevansa voittamaton ja luulee, ettei vaarat osu omalle kohdalle, mutta aika moni joutuu katumaan myöhemmin. Tuon sydänlihastulehduksen lisäksi sulla on vaarana hajottaa kilpirauhasesi ja aineenvaihduntasi täysin. Ole onnellinen, että sulla vielä on treeni-intoa, se tulee jossain vaiheessa lopahtamaan täysin jos painat sata lasissa eteenpäin.

Ja muista, että ammattiurheilijatkin pitävät välillä pitkiä taukoja, koska tietävät levon merkityksen. Se ei laske treenituloksia, vaan päinvastoin, tauon jälkeen tulokset kasvavat.

Mikä siinä tauossa ja lepäämisessä on niin kauheaa?

Olen varmaan viallinen nuori ja jalkapalloa pelaan ite kanssa. Jos mulla on flunssa ni en mä todellakaan halua mennä reeneihin tapattamaan itteäni. Mieluummin lepään ja annan kropan ja mielen levätä :)

Ap hei, auttaako tuo asiallisten vastausten alapeukuttaminen oloasi?

Ainahan ne lääkärit kehottaa lepäämään, oli vaiva mikä tahansa.

EI AUTTANUT -AP 

KAI JOKU MUUKI REENAA  VÄHÄN ``KIPEÄNÄ``

Tee mitä teet. Kiva sit pelata kipeenä, sairastuttaa pelikaverit ja saada palkinnoksi pahempi tulehdus kehoon, joka voi viedä sairaalaan viikoiksi. Siinä on sitten kiva harmitella, kun ei voinut viikkoa tai kahta ottaa rauhallisemmin.

Oma valinta, lepäätkö nyt sen kaksi viikkoa vai myöhemmin kaksi kuukautta. Kuuntele kehoasi. Miksi edes menit lääkärille, jos koet olevasi pelikunnossa?

Vierailija kirjoitti:

ÄLÄ SÄ INISE. KUHA PURAN TUNTOJA PASKOISTA LEKUREISTA JA NIITTEN MIELIPITEISTÄ ! AP

Näitä vastauksia lukiessa tulee sellainen mieleen, että sinun kyllä kannattaa mennä treenaamaan ja vähät välittää lääkärin neuvoista. Suorastaan kannustan sinua menemään vetämään normaalia tiukempi treeni, että oikein ottaa kunnon päälle ja saadaan syke maksimiin.

Ei kannata uskoa kato näissä asioissa ammattilaisia, kyllä itse tiedät paremmin. Muista tiukan treenien jälkeen vielä lähteä porukan kanssa juhlimaan pitkän kaavan mukaan. Pitkät yöunetkin on luusereille.

Saatat voittaa tästä vielä Darwin Awardsin, joten anna palaa oikein antaumuksella!

Lääkärin kehotus senkus menet..tai sitte tää on PROVO

Vierailija kirjoitti:

En harrasta salia vaan jalkapalloa mulla on tosi vaikee pysyy poissa sieltä. En vaan osaa olla paikkallani..ap

Täällä saat hyviä neuvoja paikalla pysymiseen.

Nyt muutaman päivän lepo tai sitten myöhemmin kahden kuukauden pakkolepo. Valitse.

Nyt vaan lepäät ja unohat sen treenin hetkeksi. Keksi jotain kevyttä puuhaa`?

Jos jätän treenit välistä niin aika helvetin tylsää..mitä muuta voi jos ei treenata..ap

Tämän on pakko olla provo. Kuka idiootti OIKEASTI edes haluais treenata sairaana?

Niinhän se yksi 15v poika kuoli jäkisharjoituksiin vuosia sitten kun meni sairaana ja tuli sydänlihastulehdus. Ei silläkään mitään sen kummempaa ollut muistaakseni kuin tavallinen flunssa mistä ihminen nyt selviää hyväkuntoisena ja nuorena tuosta vaan, jos lepää.

Kehosi ottaa lepoa itse jos et sitä muuten sille anna. Mut sinne vaa kaikinmokomin

Vierailija kirjoitti:

EI AUTTANUT -AP 

KAI JOKU MUUKI REENAA  VÄHÄN ``KIPEÄNÄ``

Joo. Viime talvena oli vähän flunssainen ja väsynyt olo, kuumemittari näytti vain 37,4, joten ajattelin että ihan hyvin voin käydä lenkillä. Tuloksena oli huimat 3 kilometriä tunnin aikana, pyörtyilin, hikoilin, palelsi, kuume nousi, syke yli turvallisten rajojen. Sydän teki pahoja virhelyöntejä enkä nukkunut kahtena seuraavana yönä ollenkaan. Olin sitten kaksi viikkoa pakkolevossa ja kaksi kuukautta tosi hissukseen, kaikki ylimääräinen liikunta aiheutti sydänpysähdyksen kaltaisen olotilan viikkojenkin jälkeen.

Älä pentu leiki terveydelläs.

MENE

Mitä eroa on `vapaaehtoisella levolla` ja `pakkolevolla` :DD