Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Auttakaa mua suunnittelemaan nirson perheen ruokalista!
16.09.2019 |
Haluan ajan säästämiseksi suunnitella nelihenkiselle perheellemme kiertävän ruokalistan, josta löytyisi valmiit ruokaideat esim. neljän viikon ajalle.
Ongelmana kuitenkin on, että mies ja lapset ovat suunnattoman nirsoja. Lapset eivät syö mausteisia ruokia eivätkä ruokia, missä raaka-aineet on sekoitettu keskenään (esim. useimmat pastat ovat tällaisia). Lämpimät kasvikset ovat ehdoton ei. Keitot eivät maistu. Kala ja merenelävät eivät käy. Avokado, basilika, vuohenjuusto tms. ovat poissa kuvioista. Palkokasvit ja kananmuna ovat no-no. Muuten kyllä syömme lihaa, viljoja ym. normaalisti.
Mitä ihmettä näillä spekseillä voi muka kokata? Nyt syömme lähinnä spagettia ja jauhelihakastiketta, riisiä ja kanakastiketta, perunaa ja nakkikastiketta, ranskalaisia ja nugetteja... Ihannetilanteessa lapset (ja se mies) söisivät ihan kaikkea, mutta lähdetään nyt siitä oletuksesta tässä suunnittelussa, että tilanne ei miksikään muutu.
Kommentit (63)
Kunhan teet ravitsevaa ruokaa, niin se riittää. Kyllä ne syö kun on tarpeeksi nälkä. Voi mennä muutama viikko, mutta johan alkaa nirsoilu loppua kun ei ole tarjolla mitään ranskiksia ja nuggetteja, vaan jos haluaa nälkänsä pois on syötävä vaikka makaronilaatikkoa, nakkikeittoa.. aloita jostain helpoista ja tavanomaisista ruuista, jotka muistuttaa niitä mitä jo nyt syötte. Esim. just tuo spagetti ja jauhelihakastike - tee tomaattinen makaronilaatikko. Perunaa ja nakkikastiketta - tee yksinkertainen perunanakkikeitto. Älä lisää alkuun niitä kaikista "ällöimpiä", esim. keittoon keittojuureksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on annettu, mikä on tarjottu. Kuten hoitolasten mumma tokaisi, kun kerroin, ettei lapsille ollut ruoka oikein maistunut.
No lisää nyt listalle ainakin helposti uunissa paistettu kana + perunat. Ja missä on ihan perus lihapullat ja muusi?
Tortillat jauhelihalla ja mukaan kurkkua/tomaattia/salaattia/juustoraastetta. Toki voi sitten syödä nämä ainesosat erikseen jos eivät saa koskea toisiaan 🤦♀️
Toisaalta ap sinun oikeasti kannattaisi koittaa opettaa lapsille vähän tuota ruokailua koska maailma on aika vaikea noin nirsolle lapselle. Mikä on muuten nirsoilun aste? Jos syövät pizzaa niin on siinäkin ainesosat ”sekoitettu” ja myös spagetti + jauhelihakastikkeessa on sekoitettuja ja toisiinsa koskevia ainesosia.
Vierailija kirjoitti:
Se on annettu, mikä on tarjottu. Kuten hoitolasten mumma tokaisi, kun kerroin, ettei lapsille ollut ruoka oikein maistunut.
Tämä. Jos ei tähän mennessä ole saanut opetettua perhettään kaikkiruokaisiksi niin nyt on syytä aloittaa. Meillä perhe syö sitä mitä on tarjolla tai sitten tulee toimeen pelkällä vedellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Entä kinkkukiusaus tai uunibroilerivuoka?
En pyöritä baaria tai edes ruokalaa. Teen tavallista kotiruokaa ja perhe syö sen mitä pöytään katetaan. Tai on sitten ilman ruokaa. Halutessaan kuka tahansa perheenjäsen saa ottaa vastuun aterioiden suunnittelusta ja valmistamisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Nyt syömme lähinnä spagettia ja jauhelihakastiketta, riisiä ja kanakastiketta, perunaa ja nakkikastiketta, ranskalaisia ja nugetteja..."
Etkö ole yhtään huolissasi ruokavalion epäterveellisyydestä? Ei mitään kasviksia, ei hedelmiä, ei tuoretta, ei vihreää? Miten olet päästänyt tilanteen noin kamalaksi?
En ymmärrä nirsoutta. Minä olen syönyt kaikkea pienestä pitäen. Opetelkaa tekemään monipuolisia ruokia ni ei tule nirsoutta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
meidän nirso syö lähes ainoastaan
- pasta carbonaraa
- pyttipannua
- tortillaa/burritoa
- lihapullia
- kanasalaattia
Vierailija kirjoitti:
meidän nirso syö lähes ainoastaan
- pasta carbonaraa
- pyttipannua
- tortillaa/burritoa
- lihapullia
- kanasalaattia
ai niin, pizzaa tietty syö. Pitää olla salamipizza.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapset vielä ymmärtää, mutta miten aikuinen mies voi olla nirso? Ilmoitat, että nyt loppuu tuollainen lapsellisuus ja alatte syödä normaaleja ruokia. Mies olkoon esimerkkinä lapsille.
Purkkihernekeitto pöperö joka päivä heidän eteen ja tee itsellesi pastaa kaikilla herkuilla ja muita lempiruokasi. Eiköhän ala lapsukaiset sinun lautasta katella jospa minullekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ikinä sekoita pastaa, ymmärrän tuonkin kun halutaan kasvikset raakoina.
Tehköön itse sitten ruokansa.
Ihan sairasta tuollainen ruokalistojen miettiminen ja ruokkii vain lisää nirsoutta.
Ei mikään ihme tuo nirsous, jos syödään pelkkää spagettia ja jauhelihakastiketta, riisiä ja kanakastiketta, perunoita ja nakkikastiketta. Tehkää perinteisiä kotiruokia kuten kaalilaatikko, erilaiset keitot, kasvikset, marjat jne
jne. Minun lapsuudessani syötiin sitä mitä tarjottiin.
Vierailija kirjoitti:
En pyöritä baaria tai edes ruokalaa. Teen tavallista kotiruokaa ja perhe syö sen mitä pöytään katetaan. Tai on sitten ilman ruokaa. Halutessaan kuka tahansa perheenjäsen saa ottaa vastuun aterioiden suunnittelusta ja valmistamisesta.
Suosittelen tätä-tai sitten sen yhden blogistin keinoa häipyä kotoa kun on ruuanlaitto aika. Tehköön kukin makunsa mukaan tai olkoot syömättä.
Maanantaina: Aina tätä
Tiistaina: En syö
Keskiviikkona: Yök
Keksi itse lisää ja laita jääkaapin seinään.
Kaupasta et osta mitään.
Ilmeisesti lapset eivät ole päiväkodissa/koulussa, kun moinen nirsoilu on mahdollista. Mutta tosiaan aika hyvin tuossa edellä on ehdotettu ja kehotan tarjoamaan kuitenkin useamman kerran viikossa jotain kokeiltavia ruokalajeja. Jos maistaa, saa jonkin palkkion esim. tarran ja kun tarroja on vaikkapa viisi, niin saa vaikkapa tikkarin tai pääsee hoplopiin tms.
Tortillat on meidän perheen suosikkeja ja niissä meillä on usein kanatäyte vihanneksilla mutta jokainen saa valita ne omat vihanneksensa, jotka sinne laitetaan. Lisäksi voi aina vähän mukailla noita teidän omia reseptejänne, jotta nirsoilua saadaan vähennettyä. Esim. nugettien joukkoon kalapuikkoja tai kasvisnugetteja. Nakkikastikkeen reseptillä tehdäänkin lihakastike. Mitenkäs perinteinen kinkkukiusaus? Eihän siinä ole niin kauhean montaa ainesosaa sotkettu, ei ainakaan enempää kuin spagetissa ja jauhelihakastikkeessakaan.
Mannapuuro ja mansikkakiisseli? Pinaattiletut? Poronkäristys? Meillä syödään myös täytettyjä pitaleipiä, osa täyttää jauhelihalla ja vihanneksilla, osa kebabilla ja vihanneksilla ja osa halloumilla ja vihanneksilla. Kun itse saa valita, mitä täytteitä laitetaan, niin syöntikin sujuu paremmin. Entäs itsetehdyt hampurilaiset? Sämpylän väliin jauhelihapihvi ja itse saa taas valita, mitä muuta täytettä sinne haluaa.
Alue: Aihe vapaa
Hei. Meillä sama. Lapset tosin jo teinejä mutta nirsoja sellaisia. Olleet aina. Halusin vaan tulla sanomaan että on meitä nirsoja perheitä. Mies vielä laihduttaa....odotetaan vastauksia.