Lue keskustelun säännöt.
Jos syö päivittäin 500g kreikkalaista jugurttia saako liikaa kovaa rasvaa?
Kommentit (39)
Vierailija kirjoitti:
Yllätys odottaa sinua infraktin muodossa.
Sitähän ei koskaan tiedä, mutta ei eläinrasvan takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yllätys odottaa sinua infraktin muodossa.
Kannattaako ottaa tuo riski? Kreikkalaisen jugurtin takia....
Kreikkalaisen lehmän maitorasva on oliiviöljyä. Syövät oliivipuita.
Kreikkalaista härskiintynyttä ihmisrasvaa niissä käytetään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nojos amerikkalainen tosi-tv sanoo että lähtee rasvat ku syö paljon, niin kyllä se on totta.
Turkkilaisella jukurtilla lähtee jenkkakahvat, siitäki oli juttu jossaki
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi pitää syödä puoli kiloa jugurttia päivässä? Mulla meni sitä joskus 100g päivässä puolukoiden kanssa. Vaihdoin smetanaan, vähempi määrä riittää ja on halvempaakin kun sitä voi tehdä itse.
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on tehty jo kymmeniä luotettavia tutkimuksia rasvasta ja on todistettu, että oikeasti rasvalla ei ole mitään yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin. Sen sijaan on huomattu, että mitä vähemmän ihminen syö luonnollista rasvaa (maitorasva, eläinrasva, pähkinät, oliivit, kookos), sen suurempi riski hänellä on sairastua noihin tauteihin. Luonnollinen rasva siis SUOJAA, ei aiheuta sydän. ja verisuonitauteja.
Nuo hypetetyt teolliset rasvat sen sijaan (siemenöljyt kuten rypsi, rapsi, auringonkukka jne, margariinit ja muut keinotekoiset rasvat) ovat terveydelle vaarallisia. Niissä on vääränlainen omegahappojen suhde, ne aiheuttavat ja ylläpitävät elimistön hiljaista tulehdustilaa yms yms yms.
Ja muuten. Ne plakit verisuonistossa, ne aiheuttaa glukoosi. Ei rasva.
Ai jaa.Eikö rypsiöljy ole puristettua öljyä kuten oliiviöljykin, ei sitä ole mitenkään eri tavalla teollisesti valmistettu vs oliiviöljyä.Sitähän saa myös evv puristettua, kuten oliiviöljyä.Kyllä ne oliiviöljytkin tehdään ihan yhtä teollisesti kuin rypsiöljytkin, ei niitä kukaan kreikkalainen nonna kotiprässillä purista ja pullota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No jos sulla on kolestroliarvot kunnossa, niin mitä välii.
Parhaat oliiviöljytkin käyttävät tuottaja maat itse, meille muille myydään vaan pskaa, joka ei muille kelpaa....Mulla käy usein italialaisia ystäviä, ja ne ovat kertoneet tämän.Käytän joko niiltä saamaan oliiviöljyä tai mieluummin suomalaista ev luomurypsiöljyä, kun se on tuotettu laakkaasti-åäinvastoin kuin nuo oliiviöljytkin mitä meiltä saa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on tehty jo kymmeniä luotettavia tutkimuksia rasvasta ja on todistettu, että oikeasti rasvalla ei ole mitään yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin. Sen sijaan on huomattu, että mitä vähemmän ihminen syö luonnollista rasvaa (maitorasva, eläinrasva, pähkinät, oliivit, kookos), sen suurempi riski hänellä on sairastua noihin tauteihin. Luonnollinen rasva siis SUOJAA, ei aiheuta sydän. ja verisuonitauteja.
Nuo hypetetyt teolliset rasvat sen sijaan (siemenöljyt kuten rypsi, rapsi, auringonkukka jne, margariinit ja muut keinotekoiset rasvat) ovat terveydelle vaarallisia. Niissä on vääränlainen omegahappojen suhde, ne aiheuttavat ja ylläpitävät elimistön hiljaista tulehdustilaa yms yms yms.
Ja muuten. Ne plakit verisuonistossa, ne aiheuttaa glukoosi. Ei rasva.
Ai jaa.Eikö rypsiöljy ole puristettua öljyä kuten oliiviöljykin, ei sitä ole mitenkään eri tavalla teollisesti valmistettu vs oliiviöljyä.Sitähän saa myös evv puristettua, kuten oliiviöljyä.Kyllä ne oliiviöljytkin tehdään ihan yhtä teollisesti kuin rypsiöljytkin, ei niitä kukaan kreikkalainen nonna kotiprässillä purista ja pullota.
Rypsiöljy on siemenöljyä eikä sovellu ihmisen elimistölle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yllätys odottaa sinua infraktin muodossa.
Kannattaako ottaa tuo riski? Kreikkalaisen jugurtin takia....
Suonet tukkeutuu ihan samalla tavall kuin jos tunget viemäriin rasvaa. Mietipä sitä. Suoniin et voi laittaa viemärinavaajaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yllätys odottaa sinua infraktin muodossa.
Kannattaako ottaa tuo riski? Kreikkalaisen jugurtin takia....
Suonet tukkeutuu ihan samalla tavall kuin jos tunget viemäriin rasvaa. Mietipä sitä. Suoniin et voi laittaa viemärinavaajaa...
Mietipä itse ensin, ennen kuin päästät sammakoita suustasi :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on tehty jo kymmeniä luotettavia tutkimuksia rasvasta ja on todistettu, että oikeasti rasvalla ei ole mitään yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin. Sen sijaan on huomattu, että mitä vähemmän ihminen syö luonnollista rasvaa (maitorasva, eläinrasva, pähkinät, oliivit, kookos), sen suurempi riski hänellä on sairastua noihin tauteihin. Luonnollinen rasva siis SUOJAA, ei aiheuta sydän. ja verisuonitauteja.
Nuo hypetetyt teolliset rasvat sen sijaan (siemenöljyt kuten rypsi, rapsi, auringonkukka jne, margariinit ja muut keinotekoiset rasvat) ovat terveydelle vaarallisia. Niissä on vääränlainen omegahappojen suhde, ne aiheuttavat ja ylläpitävät elimistön hiljaista tulehdustilaa yms yms yms.
Ja muuten. Ne plakit verisuonistossa, ne aiheuttaa glukoosi. Ei rasva.
Ai jaa.Eikö rypsiöljy ole puristettua öljyä kuten oliiviöljykin, ei sitä ole mitenkään eri tavalla teollisesti valmistettu vs oliiviöljyä.Sitähän saa myös evv puristettua, kuten oliiviöljyä.Kyllä ne oliiviöljytkin tehdään ihan yhtä teollisesti kuin rypsiöljytkin, ei niitä kukaan kreikkalainen nonna kotiprässillä purista ja pullota.
On toki puristettuja molemmat, mutta rypsi (rapsi, auringonkukka jne siemenet) saadaan öljyksi vasta kun se on käsitelty erilaisin teollisin menetelmin. Siitä ei siis suoranaisesti puristamalla irtoa sitä öljyä, vaan se pitää erotella kemiallisissa prosesseissa erilaisin lisäainein. Lisäksi nuo siemenöljyt sisältävät erilaisia ihmisen terveydelle vaarallisia yhdisteitä ja rasvahappoja, joita ei ole läheskään yhtäpaljon (jos ollenkaan) ns. luonnollisissa rasvoissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyään on tehty jo kymmeniä luotettavia tutkimuksia rasvasta ja on todistettu, että oikeasti rasvalla ei ole mitään yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin. Sen sijaan on huomattu, että mitä vähemmän ihminen syö luonnollista rasvaa (maitorasva, eläinrasva, pähkinät, oliivit, kookos), sen suurempi riski hänellä on sairastua noihin tauteihin. Luonnollinen rasva siis SUOJAA, ei aiheuta sydän. ja verisuonitauteja.
Nuo hypetetyt teolliset rasvat sen sijaan (siemenöljyt kuten rypsi, rapsi, auringonkukka jne, margariinit ja muut keinotekoiset rasvat) ovat terveydelle vaarallisia. Niissä on vääränlainen omegahappojen suhde, ne aiheuttavat ja ylläpitävät elimistön hiljaista tulehdustilaa yms yms yms.
Ja muuten. Ne plakit verisuonistossa, ne aiheuttaa glukoosi. Ei rasva.
Ai jaa.Eikö rypsiöljy ole puristettua öljyä kuten oliiviöljykin, ei sitä ole mitenkään eri tavalla teollisesti valmistettu vs oliiviöljyä.Sitähän saa myös evv puristettua, kuten oliiviöljyä.Kyllä ne oliiviöljytkin tehdään ihan yhtä teollisesti kuin rypsiöljytkin, ei niitä kukaan kreikkalainen nonna kotiprässillä purista ja pullota.
Rypsiöljy on siemenöljyä eikä sovellu ihmisen elimistölle.
Kylmäpuristettu pellavansiemenöljy on terveellistä. Sisältää paljon ALA:a joka pitää kolestrolin kurissa. Myöskin paljon omega kolmea ja ysiä. Vähän omega kutosta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yllätys odottaa sinua infraktin muodossa.
Kannattaako ottaa tuo riski? Kreikkalaisen jugurtin takia....
Suonet tukkeutuu ihan samalla tavall kuin jos tunget viemäriin rasvaa. Mietipä sitä. Suoniin et voi laittaa viemärinavaajaa...
Mun sisko sai 37 vuotiaana diagnoosin sepelvaltimotaudista, koska geenivirheen takia kolesterolit liian korkealla. Mistä voi tietää ettei itse kanna tällaista alttiutta? En syö mitään rasvaa enää, koska siskoni geenivirhe... omiani en ole uskaltanut tarkistuttaa...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yllätys odottaa sinua infraktin muodossa.
Kannattaako ottaa tuo riski? Kreikkalaisen jugurtin takia....
Suonet tukkeutuu ihan samalla tavall kuin jos tunget viemäriin rasvaa. Mietipä sitä. Suoniin et voi laittaa viemärinavaajaa...
Mun sisko sai 37 vuotiaana diagnoosin sepelvaltimotaudista, koska geenivirheen takia kolesterolit liian korkealla. Mistä voi tietää ettei itse kanna tällaista alttiutta? En syö mitään rasvaa enää, koska siskoni geenivirhe... omiani en ole uskaltanut tarkistuttaa...
Rasvaton syöminen kyllä sairastuttaa takuulla. Luonnolliset rasvat eivät kolesterolia nosta.
Kolesterolikin pitäisi tutkia tarkemmin kuin pelkkä kokonaiskole tai huonon kolesterolin määrä, sillä nämä eivät kerro totuutta henkilön sairastuvuudesta sv tautiin. Pitäisi tietää hyvän ja pahan kolesterolin ja triglyjen suhde, sekä apolipoproteiinit. Kuinkahan moni syö turhaan kolesterolilääkkeitä, kun ei olla tutkittu oikein?