Oli ummetusta, kun lopulta helpotti, pönttö oli ihan punainen verestä. Tarkkailenko tilannetta vai soitanko heti jonnekin?

Vierailija kirjoitti:

Mene nyt ap lääkäriin.  Veri peräpäästä on aina vaarallista!

Höpö höpö.

AP, ei paniikkia. Samoin tuli multa verta kun olin kärsinyt ummetuksesta. Pakkautunut uloste rikkoo peräpukamia tai hiussuonia, ei oo vaarallista.

Käy nyt apteekista peräpukamavoidetta. Suihkuttelet peräpäätäsi lämpimällä vedellä wc-käyntien yhteydessä. Myös kylpeminen tekee hyvää, jos siihen mahdollisuus. Huolehdi riittävästä kuitujen, veden ja liikunnan saannista. Toki raskaus asettaa omat haasteensa. Jos oireilu ei helpota ja mikäli pukamia ei ole koskaan lääkärissä "virallisesti" todettu, ottaisin asian puheeksi seuraavalla neuvolalääkärikäynnillä.

Mihinkään paniikkiin ei ole syytä! <3

-sh

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäriin MARS!!

Ja miellään yksityiselle.

Eri asiaa, mutta esimerkiksi sama toimenpide yksityisellä 600e ja julkisella 40e, kyseessä oli tähystys, arvaa kumpaan menin? :D

Vierailija kirjoitti:

Käy nyt apteekista peräpukamavoidetta. Suihkuttelet peräpäätäsi lämpimällä vedellä wc-käyntien yhteydessä. Myös kylpeminen tekee hyvää, jos siihen mahdollisuus. Huolehdi riittävästä kuitujen, veden ja liikunnan saannista. Toki raskaus asettaa omat haasteensa. Jos oireilu ei helpota ja mikäli pukamia ei ole koskaan lääkärissä "virallisesti" todettu, ottaisin asian puheeksi seuraavalla neuvolalääkärikäynnillä.

Mihinkään paniikkiin ei ole syytä! <3

-sh

Tyypillisiä sh:n neuvoja. Ei niin mitään järkeä, mutta pakkohan teidän on ohjeistaa määräysten mukaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäriin MARS!!

Ja miellään yksityiselle.

Eri asiaa, mutta esimerkiksi sama toimenpide yksityisellä 600e ja julkisella 40e, kyseessä oli tähystys, arvaa kumpaan menin? :D

Ja kenen luulet maksavan tuon erotuksen? Kyllä sinä sen ihan itse maksoit :D Vai miksi luulet, että aloittajaa kehotetaan menemään turhan käynnin takia yksityiselle? Se maksaa yhteiskunnalle vähenmän.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Eineksiä hyvä syödä? Mitä jos kuitenkin pyytäisit tuomaan kasviksia ja marjoja?  Voisi vatsakin toimia paremmin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Eineksiä hyvä syödä? Mitä jos kuitenkin pyytäisit tuomaan kasviksia ja marjoja?  Voisi vatsakin toimia paremmin.

Urpo

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäriin MARS!!

Ja miellään yksityiselle.

Eri asiaa, mutta esimerkiksi sama toimenpide yksityisellä 600e ja julkisella 40e, kyseessä oli tähystys, arvaa kumpaan menin? :D

Ja kenen luulet maksavan tuon erotuksen? Kyllä sinä sen ihan itse maksoit :D Vai miksi luulet, että aloittajaa kehotetaan menemään turhan käynnin takia yksityiselle? Se maksaa yhteiskunnalle vähenmän.

En ainakaan minä kun olen ollut jo vuosia työtön :) Te työssäkäyvät veronmaksajat kustansitte tuon mulle, kiitos siitä :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Pyydä miestä ostamaan Kräuterblutsaftia, se auttaa rauta-arvoihin, ei aiheuta ummetusta ja sopii raskaana oleville. Löytyy ihan marketista, myös apteekit myyvät sitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Eineksiä hyvä syödä? Mitä jos kuitenkin pyytäisit tuomaan kasviksia ja marjoja?  Voisi vatsakin toimia paremmin.

Kyllä niitäkin löytyy ja kuituja pyrinkin syömään. Ajattelin vain että lisärautaa voisi syödä pillereiden lisäksi vielä ruokan muodossa.

Ap

Kuulostaa minustakin ihan vaan kovan ummetusulosteen rikkomalta peräpukamalta. Kirkas punainen veri on tuoretta eikä syvemmältä ruoansulatuskanavasta.

Siltä varalta, että et ole tietoinen ummetuksen torjummasta: kuitu ja nestepitoinen ruoka eli paljon hedelmiä ja vihanneksia. Luumua suositellaan raskaana olevalle joka välissä. Osastollakin oli luumunektaria tähän tarkoitukseen (tuoremehujen kanssa kaupoissa). Xylitol ja makeutusaineet ovat laksatiiveja eli aterian päälle voi vaikka liioitella xylitolin määrällä ja kiskaista useita tabletteja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Pyydä miestä ostamaan Kräuterblutsaftia, se auttaa rauta-arvoihin, ei aiheuta ummetusta ja sopii raskaana oleville. Löytyy ihan marketista, myös apteekit myyvät sitä.

Kiitos vinkistä, pyydän tuomaan tätä samalla :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todennäköisesti veri tulee pukamista, ei syytä paniikkiin.

Tätä itsekin mietin, olo on muuten hyvä, vähän tuo suoni aristaa mutta muuten. Siksi kyselenkin onko vielä aihetta paniikkiin vai tarkkailenko tilannetta kaikessa rauhassa.

Ap

Älä tarkkaile, vaan mene lääkäriin.

11.30-12.30 välillä on neuvolan terkkarille yleinen soittoaika, taidan hänelle soittaa vaikka arvaan että käskee tarkkailemaan tilannetta. Pyysin miestä tuomaan töistä tullessa varoiksi vähän mustaa makkaraa ja verilättyjä. Niitä olisi varmaan hyvä muutenkin syödä silloin tällöin hemoglobiinin takia.

Ap

Pyydä miestä ostamaan Kräuterblutsaftia, se auttaa rauta-arvoihin, ei aiheuta ummetusta ja sopii raskaana oleville. Löytyy ihan marketista, myös apteekit myyvät sitä.

Kiitos vinkistä, pyydän tuomaan tätä samalla :)

"Lisälääkitystä" ei kannatta ottaa ilman lääkärin konsultaatiota, jos jo käyttää rautavalmisteita.

Vierailija kirjoitti:

Kuulostaa minustakin ihan vaan kovan ummetusulosteen rikkomalta peräpukamalta. Kirkas punainen veri on tuoretta eikä syvemmältä ruoansulatuskanavasta.

Siltä varalta, että et ole tietoinen ummetuksen torjummasta: kuitu ja nestepitoinen ruoka eli paljon hedelmiä ja vihanneksia. Luumua suositellaan raskaana olevalle joka välissä. Osastollakin oli luumunektaria tähän tarkoitukseen (tuoremehujen kanssa kaupoissa). Xylitol ja makeutusaineet ovat laksatiiveja eli aterian päälle voi vaikka liioitella xylitolin määrällä ja kiskaista useita tabletteja.

Kuivattuja luumuja olenkin jo syönyt (illalla laitan 3 vesilasiin jääkaappiin ja aamulla juon nesteen ja syön luumut). Lauantai-iltana kaverit yllätyi mut ja vei syömään Amarilloon pitkän kaavan kautta, eli tämä ummetus on varmaan enemmän alkupalojen, hampurilaisen ja jälkkärin yhdistelmä.

Hienoa on silti kuulla vinkkejä miten välttää ummetusta jos saisi uusia kikkoja sen ehkäisyyn. :)

Ap

Minulla on monikymmenvuotinen kokemus ummetuksesta ja sen loitolla pitämisestä.

Peräpukamiksi kehittyi ensimmäisen raskauden aikana. Synnytyksen jälkeen vatsan toiminnan käynnistäminen oli ihan toivotonta. Sairaalassa annettiin jotain ensiapua ja kiellettiin ponnistamasta jo tikkien takia. Verta tuli pitkään ihan kunnolla, mutta otin selvää, mistä johtuu ja mikä auttaisi. Lisäsin sitten leseitä ja liotettuja luumuja melkein kahviinkin ja  ongelma poistui.

Seuraavassa raskaudessa osasin jo hoitaa vaivaani kuitupitoisella ruualla.

Nykyisin homma on hoidossa. Ruokavaliosta on karsittu täysin valkoiset jauhotuotteet - leipä täysjyvää. Marjoja sekä esim. seesaminsiemeniä ja / tai pellavansiemeniä olisi hyvä syödä joka päivä, ja ruoka muutoinkin kasvisvoittoista. Ei tarvi syödä kuin yksi pulla kylässä, niin tuntuu jo suolen toiminnassa.

Akuuttia ongelmaa, kuten tuota ap:n, hoitaisin nauttimalla reippaasti kuivattuja, liotettuja viikunoita  ja luumuja. Käytännössä joka aterian yhteydessä, kunnes tilanne paranee. Jatkossa tyyliin 1-2 liotettua viikunaa aamiaisen kanssa.

Mansikat ym. kauden marjat käyttöön.

Itselläni jo kahden päivän poikkeusruokavalio jämäyttää vatsan toiminnan. Esim. ulkomaan reissut merkitsevät useimmiten ummetusta. Kerrankin pelkäsin, että etelän reissun runsaimmat matkamuistot tuodaan kotiin suolessa, mutta kuudennen päivän kohdalla alkoi taas toimia...

Selvä se, että pukamat "aktivoituvat" aina, jos ummetusta tulee. Eivät häviä koskaan, mutta pysyvät oireettomina, kunhan ruokavalio on tasaisen kuitupitoista koko ajan.