Lihavuus on normaalien ihmisten normaali reaktio epänormaaliin ruokaympäristöön

Lihavuus ei ole mikään normaali reaktio. Läskiksi tulee kun syö liikaa.

Näinhän se juurikin on, kivikautiset aivot modernissa ympäristössä. Ihmisellä on luontainen preferenssi rasvaiseen ja makeaan ruokaan, sillä niissä on paljon energiaa (jota ei silloin ollut saatavilla kovinkaan ruhtinaallisesti kun meidän evoluutiomme oli kaikkein voimakkainta). 

Tämä ei tietenkään ole mikään free pass olla pitämättä terveydestään huolta, mutta se tekee lihavuuden ymmärtämisestä huomattavasti helpompaa. Läskivihaajat nyt vaan eivät tajua mitään vaikka kuinka selittäisi.

Näin!

Minulle on anoppi- terveydenhoitaja myös selittänyt, että raskaana naisen kuuluu lihoa ja syödä kahden edestä, siltä varalta, että jos imetysaikana tulee nälänhätä ne äidin läskivarastot riittää maidon tuotantoon ja vauvalla on mahdollisuus selvitä nälänhädän yli. (Erityisen hyvä kuulemma olisi jos se läski menisi pehvaan - no jälleen keino tuottaa anopille huolta ja pettymys 😂) Harmi vaan, ettei kukaan ole nyky-odottavan kehon biologialle kertonut, että nälänhätä Suomessa seuraavien muutamien vuosienkaan aikana on äärimmäisen epätodennäköinen 😕.

Vierailija kirjoitti:

Lihavuus ei ole mikään normaali reaktio. Läskiksi tulee kun syö liikaa.

Liikaa ja vääriä ruoka-aineita.

Olen sitten tässä tapauksessa (ehkä muutenkin?!?) enemmän kuin ilolla epänormaali, sillä olen onnistunut pysyttelemään hoikkana. Näin aion toimia jatkossakin.

Vierailija kirjoitti:

Näinhän se juurikin on, kivikautiset aivot modernissa ympäristössä. Ihmisellä on luontainen preferenssi rasvaiseen ja makeaan ruokaan, sillä niissä on paljon energiaa (jota ei silloin ollut saatavilla kovinkaan ruhtinaallisesti kun meidän evoluutiomme oli kaikkein voimakkainta). 

Tämä ei tietenkään ole mikään free pass olla pitämättä terveydestään huolta, mutta se tekee lihavuuden ymmärtämisestä huomattavasti helpompaa. Läskivihaajat nyt vaan eivät tajua mitään vaikka kuinka selittäisi.

Eiköpä ne aivotkin ole nyt jo hiukan kehittyneet ajan kuluessa ja olosuhteiden muuttuessa kivikaudelta tähän päivään... hohhoijaa. Älkää nyt taas etsikö uusia hyväksyviä tekosyitä sille, että enenevä osa porukasta sen kuin läskistyy. Koittaa nyt vaan katsoa mitä siitä nenän alta lappaa ääntä kohti... se on ratkaisu ongelmaan. 

Tämä keskustelu lihavuudesta jäikin lyhyeen, kun aloituksessa oli joku muu näkökulma kuin lihavien vanhempien syyllistäminen ja lihavien lasten vanhempien syyllistäminen 🤣

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näinhän se juurikin on, kivikautiset aivot modernissa ympäristössä. Ihmisellä on luontainen preferenssi rasvaiseen ja makeaan ruokaan, sillä niissä on paljon energiaa (jota ei silloin ollut saatavilla kovinkaan ruhtinaallisesti kun meidän evoluutiomme oli kaikkein voimakkainta). 

Tämä ei tietenkään ole mikään free pass olla pitämättä terveydestään huolta, mutta se tekee lihavuuden ymmärtämisestä huomattavasti helpompaa. Läskivihaajat nyt vaan eivät tajua mitään vaikka kuinka selittäisi.

Eiköpä ne aivotkin ole nyt jo hiukan kehittyneet ajan kuluessa ja olosuhteiden muuttuessa kivikaudelta tähän päivään... hohhoijaa. Älkää nyt taas etsikö uusia hyväksyviä tekosyitä sille, että enenevä osa porukasta sen kuin läskistyy. Koittaa nyt vaan katsoa mitä siitä nenän alta lappaa ääntä kohti... se on ratkaisu ongelmaan. 

Eivät ole kehittyneet. Aika kivikaudesta tähän päivään on ihmisen evoluutiossa silmänräpäys. Maailma on muuttunut uskomattoman nopeasti verrattuna siihen, millä tahdilla ihminen pystyy biologisesti kehittymään perässä. Ihmisen evoluutio on todella hidasta; sukupolvet vaihtuvat vuosikymmenissä (vrt. esim. banaanikärpänen jonka sukupolvet vaihtuvat päivissä).

Lisäksi ihmislajin elinympäristö ei edelleenkään ole tasainen ja turvallinen. Viimeisistä länsimaisista nälänhädistä ei ole paljon aikaa, ja sadat tuhannet ihmiset näkevät edelleen nälkää muissa maissa. Ravinnollinen yltäkylläisyys on aivan uusi ilmiö.

/2

Vierailija kirjoitti:

Näin!

Minulle on anoppi- terveydenhoitaja myös selittänyt, että raskaana naisen kuuluu lihoa ja syödä kahden edestä, siltä varalta, että jos imetysaikana tulee nälänhätä ne äidin läskivarastot riittää maidon tuotantoon ja vauvalla on mahdollisuus selvitä nälänhädän yli. (Erityisen hyvä kuulemma olisi jos se läski menisi pehvaan - no jälleen keino tuottaa anopille huolta ja pettymys 😂) Harmi vaan, ettei kukaan ole nyky-odottavan kehon biologialle kertonut, että nälänhätä Suomessa seuraavien muutamien vuosienkaan aikana on äärimmäisen epätodennäköinen 😕.

Maailman viljavarastot riittävät 50 päiväksi.

Vierailija kirjoitti:

Näin!

Minulle on anoppi- terveydenhoitaja myös selittänyt, että raskaana naisen kuuluu lihoa ja syödä kahden edestä, siltä varalta, että jos imetysaikana tulee nälänhätä ne äidin läskivarastot riittää maidon tuotantoon ja vauvalla on mahdollisuus selvitä nälänhädän yli. (Erityisen hyvä kuulemma olisi jos se läski menisi pehvaan - no jälleen keino tuottaa anopille huolta ja pettymys 😂) Harmi vaan, ettei kukaan ole nyky-odottavan kehon biologialle kertonut, että nälänhätä Suomessa seuraavien muutamien vuosienkaan aikana on äärimmäisen epätodennäköinen 😕.

Mutta oikeasti nälänhädästä ei Suomessakaan ole montaa sukupolvea. Ja monessa maailmankolkassa on edelleen.

Läskit ovat läskejä koska 100 vuotta sitten nähtiin nälkää. Selityksiä riittää enemmän kuin alkoholistilla.

1866-1868 oli Suomen viimeisimmät nälkävuodet. Noihin aikoihin syntyi isoisäni isä. Eli ei tuosta ole aivan kamalasti aikaa.

Tietysti kroppa pyrkii käyttämään ravintoa säästeliäästi ja varastoimaan mahdollisimman paljon silloin, kun sitä ruokaa saa.

Miten kävisi esim lihavuusleikatuille, jos nälänhätä jälleen tulisi.

Jos tulee laajamittinen sota (maailmansota) , on Suomessa nopeasti ruuasta pula, kun tuotanto on keskitetty ja koneellistettu eikä tänne ehkä voitais kuljettaa ja meillä ei ehkä olisi, millä sen kustantaisi.

Lihava voi olla sisuskaluiltaan terveempi kuin moni laiha ja perintötekijätkin vaikuttavat. Laihalla on enemmän vitutusta kun ei voi syödä ihan mitä vaan kuten se lihavampi syö. Vitutus kasvattaa syöpäsoluja aivan taatusti jos pitää koko ajan olla nälässä ja puutteessa. Itse haluan lyhyemmän elämän ja syödä vapaammin kuin se että pitäisi elää koko elämä punniten ruokansa. 

Ruokateollisuudelle ja kauppiaille ei ole tuottavaa laiha ihminen joka ei tarvitse paljoa energiaa. Mutta kuitenkin yhteiskunta ihannoi laihaa ihmistä. Telkkarin kun avaa niin juuri mitään sieltä ei tule kuin ruokakaupan mainoksia tai puhelinoperaattorin. 

Vierailija kirjoitti:

Läskit ovat läskejä koska 100 vuotta sitten nähtiin nälkää. Selityksiä riittää enemmän kuin alkoholistilla.

En ole koskaan selitellyt ja jos joku alkaa ruoka annoksistani valittamaan niin saa nopeesti lähteä siis äkkilähdön.

Tämä on selitysten aatelia aiheesta miksi omien valintojeni seuraukset ovat aina jonkun muun syy.

Miten ihmiset voivatkin käsittää näin väärin evolutiivisen selityksen johonkin asiaan? :D Voi hyvä luoja sentään.

/2

Näin se on. Kaupat ovat notkuneet epäruokaa jo 80-luvulta lähtien.

Lihavat on lihavia siksi koska heillä on isot luut. Luut lisäksi kasvavat iän myötä ja toisilla enemmän kuin toisilla joten painoa tulee lisää vaikka söisi linnun lailla.

Lihomistaipumus on nyky-yhteiskunnassa maladaptiivinen sopeutuma, se on päivänselvää. Mutta se ei selitä kaikkea lihavuusepidemiasta, vaan suuren osan selittää kapitalistinen markkinatalous, joka tekee voittoa lihottavalla ja rasvaisella ruualla, koska se on koukuttavaa ja vetoaa ihmisten alkukantaisiin vietteihin. Tavallaan ihmisille luodaan aggressiivisella markkinoinnilla illuusio, että he voivat toteuttaa kulinaristisia mielitekojaan loputtomasti ilman, että tulee ähky, mahakammaroita ja rasvamaksa.

Jos tällaista vapauden riemuvoittoa yrittää säännellä ja rajoittaa, ihmiset pitävät sitä suurin piirtein kansanmurhan tasoisena ihmisoikeusrikoksena tai vähintäänkin stalinistisena vainona. Ja sitten tulee tavat ja tottumukset. Ihmiset oppivat lapsuudessaan ja nuoruudessaan tietyn makumaailman ja suhteen ruokaan, ja jos tottuu syömään runsaasti epäterveellistä ruokaa, niin on erittäin kallista ja tehotonta hoitaa tätä pinttynyttä tottumusta missään sairaanhoidossa. Ongelma on siinä, että etenkin varhain lapsuudessa opittuja tapoja on vaikea muuttaa. Vaatii ihmiseltä siis yli-inhimillistä itsekuria pysyä laihana vastoin markkinoiden houkutuksia ja tapojen turmiota. Siksi lihavuusepidemiaa ei voi hoitaa yksilötasolla, vaan siihen pitää vaikuttaa kulttuuria ja yhteiskuntaa -jopa markkinoiden toimintaa -muuttamalla. 

Eihän se mikään selitys lihavuudelle ole, kun jokainen myös tietää ettei saisi ylensyödä, mutta kyllä se kuitenkin hieman valaisee miksi painonhallinta on niin monelle vaikeaa.