Masennus ja vaikeus saada päivä käyntiin

Kaikki tuntuu aamuisin hirveän tahmealta enkä oikein saa silloin mitään aikaan. Mitä tälle voisi tehdä?

Ota viinaa. Siinä on vaaan se kokoaika joutuu vetää isompia annoksia että päääsee fiilikseen.

Ideoita? Kai jollain muullakin on tämä sama ongelma?

Vierailija kirjoitti:

Ota viinaa. Siinä on vaaan se kokoaika joutuu vetää isompia annoksia että päääsee fiilikseen.

Ei kiitos. Suvussani on jo tarpeeksi alkoholiongelmaisia.

Lähde ulos heti ensimmäiseksi.

Makoilen ja selaile puhelinta, sitten suihkuun, kahvia ja aamupalaa suihkunraikkaana. Näin minä tekisin.

Vierailija kirjoitti:

Makoilen ja selaile puhelinta, sitten suihkuun, kahvia ja aamupalaa suihkunraikkaana. Näin minä tekisin.

Makoile*

Vierailija kirjoitti:

Lähde ulos heti ensimmäiseksi.

En pysty. Tulee huono olo, jollen syö aamiaista. Minulla on ongelmia verensokerin kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Makoilen ja selaile puhelinta, sitten suihkuun, kahvia ja aamupalaa suihkunraikkaana. Näin minä tekisin.

Makoile*

Samoin, mutta siihen sitten jotenkin jumiudun.

Ootko töissä? Tarviiko aamulla lähteä töihin vai saako ottaa rauhassa?

Kun heräät tee muutama jalkakyykky ja punnerrus. Veri lähtee oitis kiertämään paremmin ja saat puhtia.

Vierailija kirjoitti:

Ootko töissä? Tarviiko aamulla lähteä töihin vai saako ottaa rauhassa?

Olen työttömänä. Periaatteessa en siis saisi ottaa rauhassa, koska pitäisi hakea koko ajan töitä. Pätkätöiden loppumisen jälkeen olen vain jäänyt henkisesti jotenkin lamaan.

Vierailija kirjoitti:

Kun heräät tee muutama jalkakyykky ja punnerrus. Veri lähtee oitis kiertämään paremmin ja saat puhtia.

Hyvä ajatus, kokeilen tätä!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ootko töissä? Tarviiko aamulla lähteä töihin vai saako ottaa rauhassa?

Olen työttömänä. Periaatteessa en siis saisi ottaa rauhassa, koska pitäisi hakea koko ajan töitä. Pätkätöiden loppumisen jälkeen olen vain jäänyt henkisesti jotenkin lamaan.

Minä laitan aamulla ensimmäiseksi tiskikoneen tai pyykinpesukoneen päälle. Tulee olo, että on saanut edes jotain aikaseksi. Sen jälkeen juon kahvia ja syön aamupalaa.

Ei kannata jäädä sänkyyn makoilemaan ja puhelinta selaan. Sinne jumahtaa ja tulee vain entistä löysempi olo.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ootko töissä? Tarviiko aamulla lähteä töihin vai saako ottaa rauhassa?

Olen työttömänä. Periaatteessa en siis saisi ottaa rauhassa, koska pitäisi hakea koko ajan töitä. Pätkätöiden loppumisen jälkeen olen vain jäänyt henkisesti jotenkin lamaan.

Minä laitan aamulla ensimmäiseksi tiskikoneen tai pyykinpesukoneen päälle. Tulee olo, että on saanut edes jotain aikaseksi. Sen jälkeen juon kahvia ja syön aamupalaa.

Ei kannata jäädä sänkyyn makoilemaan ja puhelinta selaan. Sinne jumahtaa ja tulee vain entistä löysempi olo.

Kiitos, yritän keksiä aamuihin jotain vastaavaa heti heräämisen jälkeiseksi puuhaksi.

Sovi tapaamisia, kaverin kanssa tai tähtää johonkin ilmaiseen tapahtumaan, koeta ehtiä tarjousruokien perään, koeta ehtiä lukemaan päivän lehti kirjastoon ennen eläkeläisiä ja samalla varaa kone ja selaa työpaikkoja

Vierailija kirjoitti:

Sovi tapaamisia, kaverin kanssa tai tähtää johonkin ilmaiseen tapahtumaan, koeta ehtiä tarjousruokien perään, koeta ehtiä lukemaan päivän lehti kirjastoon ennen eläkeläisiä ja samalla varaa kone ja selaa työpaikkoja

Minulla ei ole tarpeeksi energiaa sopia kenenkään kanssa mitään. Veto on aivan poissa. En oikein nauti nykyisellään ihmisten seurasta.

Aamuisin on energiat vähissä (tai siis niitä ei ole olenkaan). Mulla ei ole aikaa ajatella niiden puuttumista:

Herätysklo soi ja töihin on mentävä. Töissä voi sitten ihmetellä miten taas tänne pääsin, ja mikä päivä on?

Unelias kirjoitti:

Aamuisin on energiat vähissä (tai siis niitä ei ole olenkaan). Mulla ei ole aikaa ajatella niiden puuttumista:

Herätysklo soi ja töihin on mentävä. Töissä voi sitten ihmetellä miten taas tänne pääsin, ja mikä päivä on?

Mahtavaa, pääsit kuittailemaan työttömälle. Vaihdetaanko osia? Kyllä minullekin raha kelpaisi.

Onko masennus siis diagnosoitu ja hoidossa? Vai vain oma epäilyksesi/kuvauksesi olostasi?