Lue keskustelun säännöt.
Liian korkea vai liian matala verenpaine?
02.07.2019 |
Onkohan minulla nyt liian korkea vai liian matala verenpaine, kun huimaa istuessa, seisomaan noustessa ja esimerkiksi kauppakassia kantaessa? Terveyskirjasto yms. antavat samat oireet kumpaankin tapaukseen.
Onko olemassa jokin oire, josta nämä vaivat voi erottaa toisistaan?
Kommentit (11)
Vierailija kirjoitti:
Se ei selviä kuin mittaamalla verenpaine. Mahdotonta sanoa pelkkien oireiden perusteella. Yleensä matala verenpaine aiheuttaa huimausta. Korkea verenpaine on usein oireeton.
Selvä juttu. Kiitos vastaamisesta. :)
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huimausta voi aiheuttaa myös (raudanpuute)anemia. Tiedätkö hemoglobiiniarvosi?
Vierailija kirjoitti:
Huimausta voi aiheuttaa myös (raudanpuute)anemia. Tiedätkö hemoglobiiniarvosi?
Se on 154. Tiedän, en pääsisi sillä hiihtokilpailuihin.
ap
Raudanpuute voi nostaa hemppaa, joten tarkasta ferritiini. Oma hemoglobiinini laski rautaläökityksen myötä ferritiinin noustessa pohjalukemista. Pienikin nousu vei voimat jaloista (mäkeä ei tarvinnut edes kunnolla havaita niin tuntui jaloissa), etenkin jos kantoi jotain samalla.
Huimaus voi johtua myös hyvin monesta muusta syystä. Hyvin yleinen on jännitysniska. Oman verenpaineen voi mitata ilmaiseksi terveysasemalla. Muista vain istua rauhassa viisi minuuttia ja mitata useamman kerran, niin saat todellisen lukeman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sit on olemassa heitehuimausta, joka ilmenee nimenomaan asentoa vaihdettaessa, esim. sängyssä kylkeä kääntäessä.
Johtuu sisäkorvan sakasta, sen saa pois tietyillä "jumppaliikkeillä".
Vierailija kirjoitti:
Huimaus voi johtua myös hyvin monesta muusta syystä. Hyvin yleinen on jännitysniska. Oman verenpaineen voi mitata ilmaiseksi terveysasemalla. Muista vain istua rauhassa viisi minuuttia ja mitata useamman kerran, niin saat todellisen lukeman.
Tuo saattaa muuten ollakin selitys. Olen tuntenut itseni pari kolme päivää kankeaksi ja käyttänyt piikkimattoa, joka yleensä rentouttaa. Pitääpä kaivaa infrapunahierontalaitekin tuolta kaapista käyttöön.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieti ergonomiaasi työssä, istuessa, nukkuessa ja kävellessä. Vaihda olkalaukku reppuun ja heiluta käsiä kävellessä. Illalla lyhyt joogahetki tekee hyvää. Kaikki nää ehkäisee lihasjumeja, eikä tarvitse ravata hieronnassa.
Vähän ohi aiheen, mutta myös hb voi nousta jos on kuivumista kehossa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vähän ohi aiheen, mutta myös hb voi nousta jos on kuivumista kehossa
Minä taidan olla viimeinen ihminen, jonka elimistö kuivuu. Kestävyysurheiluaikoinani opin juomaan hyvin paljon vettä ja juon edelleenkin. Kolme litraa päivässä taitaa olla minimi, mutta tämänkokoiseen ihmiseen se mahtuu ihan hyvin. Jano ei välttämättä ole, mutta tykkään veden olemuksesta. Korkean hemoglobiinini syytä muuten ei ole koskaan selvitetty (eikä ihmetelty), se vain on aina hurjan korkea. Toinen ihmetyksen aihe on terveydenhoitajan mukaan "ei noin hyvää edes voi olla" kolesteroli; elintapani eivät ole millään mittapuulla ihanteelliset.
Istumatyö vie veronsa. Pitää kai lainata jostain koira ja lähteä leikkimään hippaa joenvarteen. :)
ap
Se ei selviä kuin mittaamalla verenpaine. Mahdotonta sanoa pelkkien oireiden perusteella. Yleensä matala verenpaine aiheuttaa huimausta. Korkea verenpaine on usein oireeton.