Nopeita, terveellisiä ja suhteellisen edullisia ruokia?

Mikä on niin tärkeää, että siihen pitää käyttää aikaa ennemmin kuin terveelliseen ja herkulliseen ruokaan?

Priorisoi elämäsi uudelleen. Hyvä ruoka, parempi mieli.

Mitä itse syötte kiireaikoina?

Ap

Linssimuhennos

https://www.k-ruoka.fi/reseptit/dahl-eli-linssimuhennos

Munakkaat (itse teen yleensa kasvismunakkaita)

Peruna-kukkakaalicurry

https://reseptitaivas.fi/reseptit/aloo-gobi-perunacurry/

Chili sin/con carne (riisin asemesta paistettuja kesakurpitsakuutioita suolalla ja tuoreella mintulla maustettuna, jos teet sin carne, laita fetakuutioita jauhelihan asemesta)

Nama tulee kaikki reilusti alle puolessa tunnissa, lisaksi itsella on tapana tehda joku uunivuoka tai pataruoka sunnuntaina, josta sitten riittaa kahdelle ihmiselle 2 paivaa eika tarvi kuin lammittaa.

Vierailija kirjoitti:

Mikä on niin tärkeää, että siihen pitää käyttää aikaa ennemmin kuin terveelliseen ja herkulliseen ruokaan?

Priorisoi elämäsi uudelleen. Hyvä ruoka, parempi mieli.

Aika moni asia tällä ja ehkä seuraavallakin viikolla.

Ai joo ja yksi "kiireruoka" unohtui: feta-pinaattipasta taysjyvaspaghettiin. 

Jos on hoppu, niin voi ihan hyvin syödä muutaman päivän myös valmisruokia. Grillikana ja salaatti kylkeen, keitetyt perunat ja kylmät kalat, täyslihamakkaraa ja eilisistä perunoista salaatti, tuorehernekeitto smetanalla ja mintulla, lämpimät voileivät, sieni-kesäkurpitsa-pestopasta. 

Kiitos. Nyt tuli monenlaista ja alkoi omakin pää toimia :)