Miksi jotkut pitävät aurinkoisesta ja kuumasta säästä, toiset taas eivät?

Auringonvalo on erittäin haitallista, ja sen sisältämä UV-säteily on immunosuppressiivista. Kuten kahvin sisältämä kofeiini, joka myös heikentää immuunipuolustusta. Se saa elimistössä majailevat haitalliset mikrobit lisääntymään. D-vitamiinipitoisuuden lisääntyminen elimistössä kertoo vaurioista iholla, koska D-vitamiini toimii steroidihormonin tavoin ja vähentää tulehdusta elimistössä. Laajoista vaurioista elimistössä kertoo myös auringonoton yhteydessä muodostuvat endorfiinit, joiden tarkoituksena on vähentää kipuja. [The principal function of endorphins is to inhibit the communication of pain signals; they may also produce a feeling of euphoria very similar to that produced by other opioids.] Auringonottoon voi siis haitallisella tavalla jäädä koukkuun.

Toisilla taas on niin raskas mikrobikuorma ja siihen mukautunut herkkä reaktiivinen immuunipuolustus että muutokset immuunipuolustuksen toiminnassa saa aikaa pahan olon. Ne, jotka eivät pidä auringonvalosta lainkaan on poikkeuksetta raskas mikrobikuorma elimistössä, joka ei kestä immuunipuolustuksen heikentymistä.