Miehenä en ymmärrä, miksi monet naiset eivät pidä kunnolla lihaksikkaita miehiä hyvännäköisinä
Naiset, miksi näin on? Ajatelkaa nyt, mitä kaikkea etua lihaksikas mies teille tuo. On voimakas mies, eli monet hommat hoituvat käden käänteessä, pystyy suojelemaan teitä, lihaksikkaan miehen kainaloon on varmasti mukavampi käpertyä jne. Lisäksi lihaksikkuus on merkki siitä, että mies huolehtii itsestään, kunnostaan ja terveydestään.
Kommentit (306)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Wolverinella on hyvät lihakset. Yhtään enempää ei saa olla.
N39
Hugh Jackman on työskennellyt kovaa kehonsa eteen. Youtubesta löytyy haastatteluita mitä hän teki kehonsa eteen, mm. intermittent fasting treenaamista eli tyhjällä vatsalla vuosia joutui tekemään kehonsa eteen.
Ei ne lihakset maagisesti ilmaannu tuosta vaan. Ylipäätään liiallisen lihasmassan saanti on lähes mahdoton puuha, josta kenenkään ei siis pidä olla huolissaan.
Jackman on silti hyvän mallinen. Varsinaiset kehonrakentajat näyttää friikiltä.
Jackmanilla on todella hyvät mittasuhteet. Itseäni se miellytti parissa ensimmäisessä X-Menissä, viimeisimmissä on jo liian proteiinipumpattu koristelihasmies.
https://i.ytimg.com/vi/o-GZ3ViXGc0/maxresdefault.jpg
Katsokaapa muuten Pulp Fiction. Yllätyin ihan miten kivassa kunnossa Bruce Willis oli siihen aikaan. Hyvät mittasuhteet silläkin eikä ällöttävä öljytty pallolihas kuten ap:n suosikkimiehet.
https://i.redd.it/qqwpvimxyzc11.jpg
Tai Russell Crowe, joka hommasi lihaksensa Gladiaattoriin lapioimalla paskaa karjatilallaan ausseissa.
http://cdn.junglecreations.com/wp/foodenvy/2018/05/Russell-6.jpg
Yhtään tuota lihaksikkaampi miehen ei pidä olla. Se ei ole enää kustannustehokasta ja liikkuminen kärsii. Karelinin kaltaiset luonnonoikut jotka heittää voltteja permannolla 130 -kiloisena on näes harvassa.
Miehen lihaksiston tulee viestiä suorituskyvystä, ei turhamaisuudesta. Bodarin -tai miesmallien- lihakset viestii vain jälkimmäisestä. Ehdoton turn-off.
Suorituskykyhän on lajikohtaista. Hyvin monenlaiset ihmiset selviävät arkipäivän askareista. On ihan yhtä turhamaista treenata seiväshyppykisaa kuin bodauskisaa varten. Useimpien urheilulajien harrastajat eivät sitä paitsi treenaa kaikkia lihaksia ollenkaan; ainoastaan bodarit treenaavat (melkein) kaikkia lihaksia, kun taas muut treenaavat niitä lihaksia, joita uskovat siinä lajinsa suorituksessa tarvittavan. Bodauslavalla taas tarvitaan melkein kaikkia luustolihaksia, joten yritetään treenata kaikkea.
Oikeasti tämä toiminnallisuudesta yms. puhuminen on vallankäyttöä, jolla yritetään nostaa oma elämäntapa ja harrastus toisten yläpuolelle, mikä on ahdasmielisyyttä ja ylimielisyyttä. Toki samaa voi harrastaa omalla tavallaan minkä lajin harrastaja tahansa.
Yksittäisten lihasten treenaamisella ei ole mitään merkitystä minkään todellisen suorituksen kanalta vaan liikeketjuilla. Lisäksi voimantuotto saadaan optimaaliseksi normalisoimalla kehon asento, mihin vaaditaan syvien lihasten aktivointia, mihin vaaditaan Pilatesta tms. (todellinen suoritus=jotain muuta kuin lavalla pyllistelyä. Jos se on noloa naisille, se on kahta vertaa nolompaa miehille.)
Triathlon on aikanaan keksitty, kun miehet mietti minkä lajin harrastajat ovat kovakuntoisimpia. Yhdistettiin sitten kolme kovaa lajia. Siinä jos pärjää, voi olla aika varma että toiminnallisuutta löytyy.
Bodari, joka käytännössä tekee ruumiistaan painavamman kuin olisi ehdottoman välttämätöntä, ei pärjää yleensä yhtään missään oikeassa urheilussa, eikä edes tavallisessa elämässä. Minä olen nähnyt bodarin hyytyvän metsätöissä kahdessa tunnissa kun jo yhdestä halvauksesta toipunut 70-kymppinen metsuri ei ollut (tietenkään) millänsäkään kun tekivät vaan raivaushommia. Normaali mies ei edes hengästy sellaisessa, mutta kun ruumiista on tehty liian painava ja kestävyyskuntoa ei ole harjoiteltu...
Bodari ei jaksa lähteä hiihtovaellukselle ja tuskinpa kävelee 20 km päivämatkoja 40 kg rinkka selässä. Jne. Bodari ei tee yhtään mitään sellaista, mikä tekee miehestä miehen. Pelkkiä säälittäviä epämiehiä jotka kuvittelevat että irvokas ruumis ja testopiikkien paksuntama iho olisi jotenkin maskuliinista.
Ois sen lyhyemminkin voinut kertoa että BODAREILLA EI OLE MINKÄÄNLAISTA KESTÄVYYTTÄ eli eivät juokse eivät työnnä hiekkakärryjä jne....Hintelät akatkin voittaa ne kilometrin juoksussa.
Puoliksi oikein. Hintelät naisetkin voittaa minut varmaan kaikilla juoksumatkoilla, mutta painavien kärryjen työntämisessä jossa massasta on apua pärjään varmasti paremmin kuin kevyemmät. Massaa sata kiloa, lihaksissa. En bodaa, mutta käyn salilla pari kertaa viikossa ja liikun aika paljon muuten.
Ei kaikki naiset tykkää tällaisesta vartalosta, mutta miksi tarvitsisikaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika huikeaa ajattelua yhdistää lihakset typeryyteen. Olette te kyllä sellaisia.... ;D
Jotta pystyy loputtomasti tekemään jotain niin tyhmää kuin kuntosaliharjoittelu niin on täysin selvä, että ei voi olla se penaalin terävin kynä.
"No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable."
- Socrates
Ja löytyy muuten kymmeniä muitakin vastaavia sitaatteja häneltä. Mutta joo, hän ei kai sitten ollut penaalin terävin kynä mielestäsi.
Noh, tämän opetus on lähinnä se, että ei kannata pitää kaikkea niin mustavalkoisena ja ehkäpä on fiksua heittää ennakoluulosi romukoppaan. Kaikki treenaajat eivät toki ole yhtä ja samaa harmaata massaa, vaikka muutama stereotyyppinen "pökkelö" valtavirran uutisissa onkin sellaisen kuvan meille luonut.
Luulet, että Sokrates oli urheilija? Tosiaan et ole penaalin n terävin kynä. MOT
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Wolverinella on hyvät lihakset. Yhtään enempää ei saa olla.
N39
Hugh Jackman on työskennellyt kovaa kehonsa eteen. Youtubesta löytyy haastatteluita mitä hän teki kehonsa eteen, mm. intermittent fasting treenaamista eli tyhjällä vatsalla vuosia joutui tekemään kehonsa eteen.
Ei ne lihakset maagisesti ilmaannu tuosta vaan. Ylipäätään liiallisen lihasmassan saanti on lähes mahdoton puuha, josta kenenkään ei siis pidä olla huolissaan.
Jackman on silti hyvän mallinen. Varsinaiset kehonrakentajat näyttää friikiltä.
Jackmanilla on todella hyvät mittasuhteet. Itseäni se miellytti parissa ensimmäisessä X-Menissä, viimeisimmissä on jo liian proteiinipumpattu koristelihasmies.
https://i.ytimg.com/vi/o-GZ3ViXGc0/maxresdefault.jpg
Katsokaapa muuten Pulp Fiction. Yllätyin ihan miten kivassa kunnossa Bruce Willis oli siihen aikaan. Hyvät mittasuhteet silläkin eikä ällöttävä öljytty pallolihas kuten ap:n suosikkimiehet.
https://i.redd.it/qqwpvimxyzc11.jpg
Tai Russell Crowe, joka hommasi lihaksensa Gladiaattoriin lapioimalla paskaa karjatilallaan ausseissa.
http://cdn.junglecreations.com/wp/foodenvy/2018/05/Russell-6.jpg
Yhtään tuota lihaksikkaampi miehen ei pidä olla. Se ei ole enää kustannustehokasta ja liikkuminen kärsii. Karelinin kaltaiset luonnonoikut jotka heittää voltteja permannolla 130 -kiloisena on näes harvassa.
Miehen lihaksiston tulee viestiä suorituskyvystä, ei turhamaisuudesta. Bodarin -tai miesmallien- lihakset viestii vain jälkimmäisestä. Ehdoton turn-off.
Suorituskykyhän on lajikohtaista. Hyvin monenlaiset ihmiset selviävät arkipäivän askareista. On ihan yhtä turhamaista treenata seiväshyppykisaa kuin bodauskisaa varten. Useimpien urheilulajien harrastajat eivät sitä paitsi treenaa kaikkia lihaksia ollenkaan; ainoastaan bodarit treenaavat (melkein) kaikkia lihaksia, kun taas muut treenaavat niitä lihaksia, joita uskovat siinä lajinsa suorituksessa tarvittavan. Bodauslavalla taas tarvitaan melkein kaikkia luustolihaksia, joten yritetään treenata kaikkea.
Oikeasti tämä toiminnallisuudesta yms. puhuminen on vallankäyttöä, jolla yritetään nostaa oma elämäntapa ja harrastus toisten yläpuolelle, mikä on ahdasmielisyyttä ja ylimielisyyttä. Toki samaa voi harrastaa omalla tavallaan minkä lajin harrastaja tahansa.
Yksittäisten lihasten treenaamisella ei ole mitään merkitystä minkään todellisen suorituksen kanalta vaan liikeketjuilla. Lisäksi voimantuotto saadaan optimaaliseksi normalisoimalla kehon asento, mihin vaaditaan syvien lihasten aktivointia, mihin vaaditaan Pilatesta tms. (todellinen suoritus=jotain muuta kuin lavalla pyllistelyä. Jos se on noloa naisille, se on kahta vertaa nolompaa miehille.)
Triathlon on aikanaan keksitty, kun miehet mietti minkä lajin harrastajat ovat kovakuntoisimpia. Yhdistettiin sitten kolme kovaa lajia. Siinä jos pärjää, voi olla aika varma että toiminnallisuutta löytyy.
Bodari, joka käytännössä tekee ruumiistaan painavamman kuin olisi ehdottoman välttämätöntä, ei pärjää yleensä yhtään missään oikeassa urheilussa, eikä edes tavallisessa elämässä. Minä olen nähnyt bodarin hyytyvän metsätöissä kahdessa tunnissa kun jo yhdestä halvauksesta toipunut 70-kymppinen metsuri ei ollut (tietenkään) millänsäkään kun tekivät vaan raivaushommia. Normaali mies ei edes hengästy sellaisessa, mutta kun ruumiista on tehty liian painava ja kestävyyskuntoa ei ole harjoiteltu...
Bodari ei jaksa lähteä hiihtovaellukselle ja tuskinpa kävelee 20 km päivämatkoja 40 kg rinkka selässä. Jne. Bodari ei tee yhtään mitään sellaista, mikä tekee miehestä miehen. Pelkkiä säälittäviä epämiehiä jotka kuvittelevat että irvokas ruumis ja testopiikkien paksuntama iho olisi jotenkin maskuliinista.
Ois sen lyhyemminkin voinut kertoa että BODAREILLA EI OLE MINKÄÄNLAISTA KESTÄVYYTTÄ eli eivät juokse eivät työnnä hiekkakärryjä jne....Hintelät akatkin voittaa ne kilometrin juoksussa.
Puoliksi oikein. Hintelät naisetkin voittaa minut varmaan kaikilla juoksumatkoilla, mutta painavien kärryjen työntämisessä jossa massasta on apua pärjään varmasti paremmin kuin kevyemmät. Massaa sata kiloa, lihaksissa. En bodaa, mutta käyn salilla pari kertaa viikossa ja liikun aika paljon muuten.
Ei kaikki naiset tykkää tällaisesta vartalosta, mutta miksi tarvitsisikaan.
Mitä mä olen hintelenä naisena kukkinut paskaa kottikärryissä sen verran paljon, että tiedän siinä hommassa olevan etua hyvästä tasapainosta ja sitkeydestä. Yleensä vielä kynnysten yli on osattava kapeita lankku ja pitkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika huikeaa ajattelua yhdistää lihakset typeryyteen. Olette te kyllä sellaisia.... ;D
Jotta pystyy loputtomasti tekemään jotain niin tyhmää kuin kuntosaliharjoittelu niin on täysin selvä, että ei voi olla se penaalin terävin kynä.
"No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable."
- Socrates
Ja löytyy muuten kymmeniä muitakin vastaavia sitaatteja häneltä. Mutta joo, hän ei kai sitten ollut penaalin terävin kynä mielestäsi.
Noh, tämän opetus on lähinnä se, että ei kannata pitää kaikkea niin mustavalkoisena ja ehkäpä on fiksua heittää ennakoluulosi romukoppaan. Kaikki treenaajat eivät toki ole yhtä ja samaa harmaata massaa, vaikka muutama stereotyyppinen "pökkelö" valtavirran uutisissa onkin sellaisen kuvan meille luonut.
Luulet, että Sokrates oli urheilija? Tosiaan et ole penaalin n terävin kynä. MOT
Missä sanoin, että Sokrates olisi urheilja? Huhheijaa. Kiitos että itse paljastit alhaisen ÄO:si. Kun ei ole mitään vastaväitettä, niin sorrutaan vain toisten haukkumiseen.
Vierailija kirjoitti:
Minulla on luonnostaan E-kuppi, joten harvalla on ollut isompia, miehillä meinaan. No toki se luonne ratkaisee enemmän kuin ulkonäkö. Ja koulutustaso työ, palkka, lapsirakkaus, keskustelutaito, harrastukset, perhetausta jne.
Ei se pelkkä kuppi mitään kerro ja E ei edes kuulosta isolta. Itsellä F eikä rintani ole edes isot. Jätit kertomatta sen tärkeimmän eli ympärysmitan. Vain ympärysmitta sekä kuppikoko yhdessä kertoo rintojesi koon. Rinnakkaiskoissa kuppikokosi pienenisi kertaheitolla.
Vartavasten salilla rakennettu lihasmassa kertoo ylenpalttisesta, jopa pakkomielteisestä kiinnostuksesta omaan ulkonäköön. Harva asia on niin suuri turn-off.
Itse kiinnostun miehistä, jotka harrastavat musiikkia, elokuvia, lukemista tai vaikka geokätköilyä. Salilla asuvan lihaskimpun kanssa minulla ei olisi mitään yhteistä.
Vierailija kirjoitti:
Naurettavan näkösiä puu-ukkoja.
Kävelevät kuin ois pasca housussa.
Puheebaiheet pääosin omassa typerässä harrastuksessa.
Suoraan sanoen muistuttavat enemmän hul luja kuin täysjärkisiä.
En ihmettele yhtään, etteivät naiset diggaa.- M56
Annas kun arvaan - sinulta tuo puntinnosto ei onnistunut ja penkistä ei noussut ja pahotit mielesi.
mies51v
Vierailija kirjoitti:
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Wolverinella on hyvät lihakset. Yhtään enempää ei saa olla.
N39
Hugh Jackman on työskennellyt kovaa kehonsa eteen. Youtubesta löytyy haastatteluita mitä hän teki kehonsa eteen, mm. intermittent fasting treenaamista eli tyhjällä vatsalla vuosia joutui tekemään kehonsa eteen.
Ei ne lihakset maagisesti ilmaannu tuosta vaan. Ylipäätään liiallisen lihasmassan saanti on lähes mahdoton puuha, josta kenenkään ei siis pidä olla huolissaan.
Jackman on silti hyvän mallinen. Varsinaiset kehonrakentajat näyttää friikiltä.
Jackmanilla on todella hyvät mittasuhteet. Itseäni se miellytti parissa ensimmäisessä X-Menissä, viimeisimmissä on jo liian proteiinipumpattu koristelihasmies.
https://i.ytimg.com/vi/o-GZ3ViXGc0/maxresdefault.jpg
Katsokaapa muuten Pulp Fiction. Yllätyin ihan miten kivassa kunnossa Bruce Willis oli siihen aikaan. Hyvät mittasuhteet silläkin eikä ällöttävä öljytty pallolihas kuten ap:n suosikkimiehet.
https://i.redd.it/qqwpvimxyzc11.jpg
Tai Russell Crowe, joka hommasi lihaksensa Gladiaattoriin lapioimalla paskaa karjatilallaan ausseissa.
http://cdn.junglecreations.com/wp/foodenvy/2018/05/Russell-6.jpg
Yhtään tuota lihaksikkaampi miehen ei pidä olla. Se ei ole enää kustannustehokasta ja liikkuminen kärsii. Karelinin kaltaiset luonnonoikut jotka heittää voltteja permannolla 130 -kiloisena on näes harvassa.
Miehen lihaksiston tulee viestiä suorituskyvystä, ei turhamaisuudesta. Bodarin -tai miesmallien- lihakset viestii vain jälkimmäisestä. Ehdoton turn-off.
Suorituskykyhän on lajikohtaista. Hyvin monenlaiset ihmiset selviävät arkipäivän askareista. On ihan yhtä turhamaista treenata seiväshyppykisaa kuin bodauskisaa varten. Useimpien urheilulajien harrastajat eivät sitä paitsi treenaa kaikkia lihaksia ollenkaan; ainoastaan bodarit treenaavat (melkein) kaikkia lihaksia, kun taas muut treenaavat niitä lihaksia, joita uskovat siinä lajinsa suorituksessa tarvittavan. Bodauslavalla taas tarvitaan melkein kaikkia luustolihaksia, joten yritetään treenata kaikkea.
Oikeasti tämä toiminnallisuudesta yms. puhuminen on vallankäyttöä, jolla yritetään nostaa oma elämäntapa ja harrastus toisten yläpuolelle, mikä on ahdasmielisyyttä ja ylimielisyyttä. Toki samaa voi harrastaa omalla tavallaan minkä lajin harrastaja tahansa.
Kummasti jokaisen täyskontaktikamppailulajin harrastajat kuitenkin treenaavat -kaikkia- lihaksia...
Biljardi, jujutsu tai pöytätennis ei sulje pois sitä etteikö treenaisi kaikkia lihaksia, mutta normaalisti se kuuluu bodaukseen.
Yleensä kamppailijoiden treeni on suurpiirteistä sisältäen isojen moninivelliikkeiden käyttöä kuten olympiapainonnostoliikkeiden variaatioita ja sen semmoista. Lihaskuntoharjoittelussa korostuu myös kehonpainoliikkeet, joissa vastus ei kasva treenien myötä.
Se on paljon tyhjää parempi, mutta jos halutaan saada kaikki lihakset tasapainoisesti esiin, tuo ei valitettavasti riitä. Itse teen pelkästään pohkeille lähemmäs kymmentä eri liikettä, joista yksi onkin tibialis anterior -lihakselle eli säärelle ja pienille pakaralihaksille ja reiden lähentäjälihaksille jne. on omat liikkeet. Jos joku kamppailuun tosilla panostava tekee kaikkia noita, niin hänkin voi sitten mennä bodauslavalle, koska silloin hän on jo bodari.
Kai nyt miehessä on jotain muutakin kuin lihakset? Jos se on kaikesta muusta pois, niin ei kiitos. Älykkyys, kemiat, keskustelut ja että on mies muutenkin, ottaa naisen viereen ja on suojelevainen hyvällä tapaa miehekäs siis. Mua ällöttää että mies olisi aivan liian lihaksikas, ei mitään muuta kun töissä käyntiä ja treenausta, hyi. Mieluiten että olis muitakin mielenkiinnonkohteita, lukisi tai harrastais muutakin.
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mies 29v plus 1v miettii kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Wolverinella on hyvät lihakset. Yhtään enempää ei saa olla.
N39
Hugh Jackman on työskennellyt kovaa kehonsa eteen. Youtubesta löytyy haastatteluita mitä hän teki kehonsa eteen, mm. intermittent fasting treenaamista eli tyhjällä vatsalla vuosia joutui tekemään kehonsa eteen.
Ei ne lihakset maagisesti ilmaannu tuosta vaan. Ylipäätään liiallisen lihasmassan saanti on lähes mahdoton puuha, josta kenenkään ei siis pidä olla huolissaan.
Jackman on silti hyvän mallinen. Varsinaiset kehonrakentajat näyttää friikiltä.
Jackmanilla on todella hyvät mittasuhteet. Itseäni se miellytti parissa ensimmäisessä X-Menissä, viimeisimmissä on jo liian proteiinipumpattu koristelihasmies.
https://i.ytimg.com/vi/o-GZ3ViXGc0/maxresdefault.jpg
Katsokaapa muuten Pulp Fiction. Yllätyin ihan miten kivassa kunnossa Bruce Willis oli siihen aikaan. Hyvät mittasuhteet silläkin eikä ällöttävä öljytty pallolihas kuten ap:n suosikkimiehet.
https://i.redd.it/qqwpvimxyzc11.jpg
Tai Russell Crowe, joka hommasi lihaksensa Gladiaattoriin lapioimalla paskaa karjatilallaan ausseissa.
http://cdn.junglecreations.com/wp/foodenvy/2018/05/Russell-6.jpg
Yhtään tuota lihaksikkaampi miehen ei pidä olla. Se ei ole enää kustannustehokasta ja liikkuminen kärsii. Karelinin kaltaiset luonnonoikut jotka heittää voltteja permannolla 130 -kiloisena on näes harvassa.
Miehen lihaksiston tulee viestiä suorituskyvystä, ei turhamaisuudesta. Bodarin -tai miesmallien- lihakset viestii vain jälkimmäisestä. Ehdoton turn-off.
Suorituskykyhän on lajikohtaista. Hyvin monenlaiset ihmiset selviävät arkipäivän askareista. On ihan yhtä turhamaista treenata seiväshyppykisaa kuin bodauskisaa varten. Useimpien urheilulajien harrastajat eivät sitä paitsi treenaa kaikkia lihaksia ollenkaan; ainoastaan bodarit treenaavat (melkein) kaikkia lihaksia, kun taas muut treenaavat niitä lihaksia, joita uskovat siinä lajinsa suorituksessa tarvittavan. Bodauslavalla taas tarvitaan melkein kaikkia luustolihaksia, joten yritetään treenata kaikkea.
Oikeasti tämä toiminnallisuudesta yms. puhuminen on vallankäyttöä, jolla yritetään nostaa oma elämäntapa ja harrastus toisten yläpuolelle, mikä on ahdasmielisyyttä ja ylimielisyyttä. Toki samaa voi harrastaa omalla tavallaan minkä lajin harrastaja tahansa.
Kummasti jokaisen täyskontaktikamppailulajin harrastajat kuitenkin treenaavat -kaikkia- lihaksia...
Biljardi, jujutsu tai pöytätennis ei sulje pois sitä etteikö treenaisi kaikkia lihaksia, mutta normaalisti se kuuluu bodaukseen.
Yleensä kamppailijoiden treeni on suurpiirteistä sisältäen isojen moninivelliikkeiden käyttöä kuten olympiapainonnostoliikkeiden variaatioita ja sen semmoista. Lihaskuntoharjoittelussa korostuu myös kehonpainoliikkeet, joissa vastus ei kasva treenien myötä.
Se on paljon tyhjää parempi, mutta jos halutaan saada kaikki lihakset tasapainoisesti esiin, tuo ei valitettavasti riitä. Itse teen pelkästään pohkeille lähemmäs kymmentä eri liikettä, joista yksi onkin tibialis anterior -lihakselle eli säärelle ja pienille pakaralihaksille ja reiden lähentäjälihaksille jne. on omat liikkeet. Jos joku kamppailuun tosilla panostava tekee kaikkia noita, niin hänkin voi sitten mennä bodauslavalle, koska silloin hän on jo bodari.
Mammat vaan ei käsitä että noita lihaksia ei puhtailla saa samaan kuntoon kuin mentulalla. Ei lähellekään. Eräs tyttö sanoi, ettei treenaa käsiä lainkaan kun kasvavat niin valtavasti ja ei tarkoittanut syömällä treenattuja.
mies51v
mies51v
Vierailija kirjoitti:
Kai nyt miehessä on jotain muutakin kuin lihakset? Jos se on kaikesta muusta pois, niin ei kiitos. Älykkyys, kemiat, keskustelut ja että on mies muutenkin, ottaa naisen viereen ja on suojelevainen hyvällä tapaa miehekäs siis. Mua ällöttää että mies olisi aivan liian lihaksikas, ei mitään muuta kun töissä käyntiä ja treenausta, hyi. Mieluiten että olis muitakin mielenkiinnonkohteita, lukisi tai harrastais muutakin.
Jos naisella on hyvä perse, niin onko se pois muualta?
mies51v
Ja niidenkö äo on sitten yli tuon? :D
Tinderissä ruksia saavat ällöt saliesat, joilla on sali- ja treenikuvia ja biossa erikseen mainitaan saleilu tai treenaus Eli se jumppaaminen ja itsensä peilistä ihailu vie liikaa elämästä kallisarvoista aikaa, jonka mies voisi vaikka käyttää älynsä kehittämiseen. Sen sijaan kulturelli ja lukeva/lukenut mies suorastaan kii-hot-taa, nam!
Sellaiset isot lihakset ei oo normaalit. Eihän sellaisilla edes tee mitään.
Lihakset jotka on saavutettu oikeita töitä tekemällä on Hot.
Vierailija kirjoitti:
Tinderissä ruksia saavat ällöt saliesat, joilla on sali- ja treenikuvia ja biossa erikseen mainitaan saleilu tai treenaus Eli se jumppaaminen ja itsensä peilistä ihailu vie liikaa elämästä kallisarvoista aikaa, jonka mies voisi vaikka käyttää älynsä kehittämiseen. Sen sijaan kulturelli ja lukeva/lukenut mies suorastaan kii-hot-taa, nam!
Höpö, höpö. Bodarit missään tinderissä ole. Saavat naista muutenkin eikä tarvi turhautua mammojen feikkikuviin omasta vartalostaan
mies51v
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pää näyttää liian pieneltä ylisuurten lihasten keskellä. Ja verisuonet pullottaa ällöttävästi kropassa.
Oisko kuitenkin laskimot? T: Tyhmä lihaksikas mies
Nimimerkkisi on kyllä osuva. Laskimo on verisuoni. Näin sitä opit taas uutta!
Laskimosta ei kyllä yleensä käytetä termiä "verisuoni", paitsi yleiskäsitteenä. Laskimon päätehtävä kun on kuljettaa hapekasta verta sydämeen. Myös väri on poikkeava (sininen).
T: Tyhmä lisensiaatti
No sanaa laskimoko sitten kyseisestä havainnosta lihaksikkaissa käsissä pitäisi käyttää? Tässä oli kyse siitä, miksi näitä käsissä olevia suonia kutsutaan, vaikka mainitsemasi mukaan sanaa verisuoni ei juuri sanasta laskimo käytettäisikään. Laskimo silti kuitenkin on verisuoni. Eli mikä pointti oli jutun kannalta?
T: Tyhmä psykologi
En tykkää bodareista ja kamppailulajin tyypit on liian lyhyitä ja osa jopa pieniä (thainyrkkeily). Tykkään hipsterimiehistä, pitkä, hoikka, poikamainen, hauska, erikoinen... Itse olen eri näköinen ja harmittaa kun ällöttävät bodarit kiinnostuvat kaltaisestani muodokkaasta, jopa hieman pulleasta ja pitkästä naisesta :(
Jos on vähän lihaksikas niin se on ok.. mut mielummin laiha nörtti kuin oikein bodattu tyyppi. En tiedä miksi. Kaveri kyl pitää bodatuista mut ite en. En haluais sanoo tätä, mut jokin siinä ällöttää.. ehkä ne rintalihakset kun ne on tarpeeks suuret niin näyttää helposti naisten tisseiltä. Anteeks. 😂 mut siis jostain syystä ne isot rintalihakset ällöttää mua.
Ja sit ehkä jos on paljon suonikkuutta niis lihaksissa, se on jotenkin hiukan ällöä myös. Anteeks. Mut todellakin, mielummin tissitön laiheliini nörtti.
Vierailija kirjoitti:
Vartavasten salilla rakennettu lihasmassa kertoo ylenpalttisesta, jopa pakkomielteisestä kiinnostuksesta omaan ulkonäköön. Harva asia on niin suuri turn-off.
Itse kiinnostun miehistä, jotka harrastavat musiikkia, elokuvia, lukemista tai vaikka geokätköilyä. Salilla asuvan lihaskimpun kanssa minulla ei olisi mitään yhteistä.
Miksi kaikki luulevat, että salilla pitää asua, jotta saa lihaksia? 3h viikossa natulle on ihan riittävä
"No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable."
- Socrates
Ja löytyy muuten kymmeniä muitakin vastaavia sitaatteja häneltä. Mutta joo, hän ei kai sitten ollut penaalin terävin kynä mielestäsi.
Noh, tämän opetus on lähinnä se, että ei kannata pitää kaikkea niin mustavalkoisena ja ehkäpä on fiksua heittää ennakoluulosi romukoppaan. Kaikki treenaajat eivät toki ole yhtä ja samaa harmaata massaa, vaikka muutama stereotyyppinen "pökkelö" valtavirran uutisissa onkin sellaisen kuvan meille luonut.