17-vuotias tytär lihoo. Miten vois nätisti ohjata huolehtimaan itsestään?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vastaavia "huolestuneita" aloituksia ei näy teinipojista.

Anna tytön olla! Itsestä se lähtee, jos on lähteäkseen.

Kasvuspurtin ja testosteronin vuoksi lihava teinipoika on harvinaisuus. Poikansa laihuutta tai lyhyyttä päivitteleviä aloituksia on ollut, mutta niitä et availe.

Siitä huolimatta pojista ja miehistä isompi osa on lihavia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vastaavia "huolestuneita" aloituksia ei näy teinipojista.

Anna tytön olla! Itsestä se lähtee, jos on lähteäkseen.

Kasvuspurtin ja testosteronin vuoksi lihava teinipoika on harvinaisuus. Poikansa laihuutta tai lyhyyttä päivitteleviä aloituksia on ollut, mutta niitä et availe.

Siitä huolimatta pojista ja miehistä isompi osa on lihavia.

Miehistä voi ollakin, mutta yleensä teinipojat on liiankin laihoja.

Toi on vaikea ikä ja äidin on todella vaikea sanoa jotain. Tytär saattaa innostua uimisesta, mutta käykin vain pari kertaa. Kun siihen sanoo, että käytkö sä vielä siellä uimassa on vastaus: "älä painosta".

Uskallapa sanoa 16-18 -vuotiaalle tytölle, että sulle on tullut vähän liikaa painoa. Se menee huoneeseensa ja ovi kiinni. Kostoksi huomiosta ostaa pussillisen herkkuja ja syö ne koska "mä nyt oon jo lihava, niin ei se enää haittaa"

Ainoa, mitä voi tehdä on käydä keittiön kaapit läpi ja poistaa kaikki herkku, mitä siellä saattaa omilta jäljiltä piileskellä. Esille kannattaa ostaa tytön herkkuhedelmiä, mandariinia, omenoita, luumuja,  vähäkalorisia, mutta hyviä mehuja ja jogurtteja.

Tuon ikäisillä kun kuitenkin on se oma pankkikortti (visa elektron) ja ne pääsee koulumatkalla kaupan kautta kotiin. Ja heti kun ne täyttää 18-vuotta et edes näe omasta nettipankistasi, missä kaupoissa ne on rahaa käyttänyt.

Suoraan ei kannata teinityttöä lihavaksi haukkua. Ne on aika arvaamatomia.

No olisi aika ikävää jos ap heittäisi leipomatarvikkeet kaapista menemään, kun tyttö kerran ei muuten herkkuja syö ja leipomista harrastaa mielellään.

Vierailija* kirjoitti:

Toi on vaikea ikä ja äidin on todella vaikea sanoa jotain. Tytär saattaa innostua uimisesta, mutta käykin vain pari kertaa. Kun siihen sanoo, että käytkö sä vielä siellä uimassa on vastaus: "älä painosta".

Uskallapa sanoa 16-18 -vuotiaalle tytölle, että sulle on tullut vähän liikaa painoa. Se menee huoneeseensa ja ovi kiinni. Kostoksi huomiosta ostaa pussillisen herkkuja ja syö ne koska "mä nyt oon jo lihava, niin ei se enää haittaa"

Ainoa, mitä voi tehdä on käydä keittiön kaapit läpi ja poistaa kaikki herkku, mitä siellä saattaa omilta jäljiltä piileskellä. Esille kannattaa ostaa tytön herkkuhedelmiä, mandariinia, omenoita, luumuja,  vähäkalorisia, mutta hyviä mehuja ja jogurtteja.

Tuon ikäisillä kun kuitenkin on se oma pankkikortti (visa elektron) ja ne pääsee koulumatkalla kaupan kautta kotiin. Ja heti kun ne täyttää 18-vuotta et edes näe omasta nettipankistasi, missä kaupoissa ne on rahaa käyttänyt.

Suoraan ei kannata teinityttöä lihavaksi haukkua. Ne on aika arvaamatomia.

Aivan, juuri näin!

Osasit hyvin kiteyttää ongelman. Teinitytöt ovat arvaamattomia ja oikukkaita, saman olen huomannut omani kanssa... Tuo voisikin olla hyvä neuvo, että pistäisi tarjolle niitä herkullisia hedelmiä enemmänkin. Tyttäreni pitää erityisen paljon mehukkaista hedelmistä. Jos ne veisivät pahimman terän muiden herkkujen himolta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vastaavia "huolestuneita" aloituksia ei näy teinipojista.

Anna tytön olla! Itsestä se lähtee, jos on lähteäkseen.

Kasvuspurtin ja testosteronin vuoksi lihava teinipoika on harvinaisuus. Poikansa laihuutta tai lyhyyttä päivitteleviä aloituksia on ollut, mutta niitä et availe.

Siitä huolimatta pojista ja miehistä isompi osa on lihavia.

Miehistä voi ollakin, mutta yleensä teinipojat on liiankin laihoja.

Itestäni tehtiin ainakin muistaakseni tänne jonkinlainen aloitus 13-vuotiaana teinipoikana 10 vuotta sitten, kun olin lihava (en enää muista oliko tämä palsta edes, mutta joku palsta kuitenkin). Ongelma ratkesi melkeinpä itsestään kasvupyrähdyksen ja urheiluharrastusten aloittamisen myötä, ja nyt 23v:nä on kaikki lihavuus tipotiessään :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sinun pitää selvittää syy miksi lihoo. Onko lohtusyömistä tmv, ja mikä sen aiheuttaa jne.

Ei ole lohtusyömistä. Poikaystävän kanssa herkuttelevat. Leipominen on tärkeä osa sitä. Eivät siis valmiita herkkuja niinkään osta.

Ap

Raskaana?

  Tai sitten pilvessä. Savujen jälkeen hyvin usein tulee ruuanhimo. Monesti olen kokkaillut herkullisia ruokia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sinun pitää selvittää syy miksi lihoo. Onko lohtusyömistä tmv, ja mikä sen aiheuttaa jne.

Ei ole lohtusyömistä. Poikaystävän kanssa herkuttelevat. Leipominen on tärkeä osa sitä. Eivät siis valmiita herkkuja niinkään osta.

Ap

Raskaana?

Kauhea ajatus, mutta kaikkihan on mahdollista. 100% ehkäisyä ei ole. Toisaalta, musta maha näyttää löysältä.

Ap

  Musta maha O__o

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paljonko tyttö painaa (noin silmämääräsesti)? Alko kiinnostaa

167cm / 90 kg

  Tuossahan on ainakin 30 kiloa ylimääräistä.

Vierailija kirjoitti:

Itsestään alkaa laihtumaan, kunhan ero tulee.

  Monethan saavat siitä uuden tekosyyn ahmimiseen. Oikein innostuvat syömään lisää erottuaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olemalla itse esimerkkinä. - Mutta toisaalta herää kysymys, että mistä nuori näitä herkkuja hankkii... Tarkoitan, että sen sijaan, että syyllistäisi herkkijen osatmisesta pelkästään, niin kannattaisi, ehkä varovaisesti lähestyä asiaa niin, että yrittäsi keskustella ja kuunnella nuorta, että mitä hän elämältään odottaa ja mihin hän haluaa edetä. Ja sitä miten näihin tavoitteisiin voisi mahdollsiesti edetä

Yritän olla esimerkkinä enkä keliaakikkona myöskään osallistu leipomusten syömiseen.

Ihan onnelliselta tytär vaikuttaa. Ja enemmänkin tuo leipominen ja herkuttelu on hänellä sellaista elämästä nauttimista kuin mitään tunteisiin syömistä.

Ap

Tämäkin kuin meillä. Tytär syö herkkuja, koska se on hänelle elämästä nauttimista. 

Olen yrittänyt nätisti ohjata häntä terveellisempään elämään, mutta hän kokee, että huomauttelen hänelle ikävästi painosta. En halua, että hän aikuisena muistelee sitä, että äiti ei ollut hänen ulkonäköönsä tyytyväinen ja vain huomautteli siitä. Todella vaikea löytää enää keinoja. Hän ikään kuin pikemminkin haluaa elää eri tavalla kuin minä; itse syön terveellisesti ja liikun ahkerasti, enkä ole koskaan ollut ylipainoinen. Hänen iässään itse painoin ainakin 15kg vähemmän, vaikka olemme saman mittaisia :(

Tämä juuri. En missään nimessä haluaisi että hän yhdistäisi painon minäkuvaan ja siksi yritän miettiä pehmeitä keinoja ohjata ilman että tulisi vaikutelmaa, että hän olisi huono noin.

Mutta kuitenkin terveysnäkökulmasta niin ylipaino kuin epäterveellinen ravitsemus ovat huonosta.

Ap

Olen yrittänyt nätisti tytölle selittää, että elämässä ei voi olla aina vaan mukavuusalueella. Täytyy oppia sietämään myös epämukavuutta. Tämä siksi, että olen ottanut häntä erilaisiin liikuntamuotoihin mukaan ja sen yhden kokeilukerran perusteella hän on päättänyt että hän ei pidä siitä, koska on huono siinä. Hän on ihan fiksu tyttö ja pärjää koulussa hyvin, mutta kaikenlaiseen terveysvalistukseen hän ilmoittaa, että hän ei pysty elää niin, koska ei vaan pysty ja inhoaa liikuntaa. Ala-asteella hän vielä harrasti erilaisia liikuntamuotoja, mutta lopetti kaikki yksi toisensa jälkeen ennen ylä astetta, koska ei kuulemma ole koskaan tykännyt käydä niissä harrastuksissa.

Epäterveellinen ruokailu on sitten oma lukunsa. Meillä on kotona aina salaattikulho tarjolla jääkaapissa, mutta siitä ei juurikaan ota. Muuta ruokaa kyllä syö mielellään. Janoonsa juo kaakaota, tietysti siniseen maitoon. Vettä ei kuulemma pysty juomaan. Omaa rahaa on käytössä, joten helppo ostaa kaupasta herkkuja kun siltä tuntuu. Tuntuu, että on usein jääkaapilla kurkkimassa mitä löytyisi. Harmittaa, kun tuntuu ettei ole keinoja vaikuttaa hänen elintapoihinsa. 

Alkaa olla 0/5 -tasoa. Ihan eri sävy on todellisissa jutuissa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paljonko tyttö painaa (noin silmämääräsesti)? Alko kiinnostaa

167cm / 90 kg

  Tuossahan on ainakin 30 kiloa ylimääräistä.

Niinpä. AP paljonko tyttösi painoi ennen lihomista? Kun jos nyt on jo 90-kiloinen, niin varmasti on ylipainoa ollut aiemminkin.

Peppupano auttaa.