Ne valoisat kesäillat vs. normaali- eli talviaika
Euroopassa siirrytään parin vuoden kuluttua normaaliaikaan eli "talviaikaan", ja taas alkoi valitus siitä, että sitten illat ovat aina pimeitä ja ulkoilu loppuu ja kansan kunto rapistuu.
Helsingissä kesäkuukausina aurinko laskee klo 22-23, ja mitä pohjoisemmaksi mennään, sitä myöhemmin tulee pimeää. Aurinko nousee aamuneljän ja -viiden tienoilla, joten pimeä (jos suomalainen kesäyö nyt on pimeä muulloin kuin ukkospilvien alla) jää muutamaan tuntiin.
Kysymys kesäajan ystäville: miten hirveän myöhään te haluatte viettää aikaa ulkona kesäisin? Mitä te siellä teette, kun ette hämärässä pärjää?
Kommentit (2488)
Vierailija kirjoitti:
"Iltakukkuminen vähenisi, univaje hupenisi, ja voisimme paremmin."
Iltakukkuminen aiheuttaa univajetta ihan vain sen takia että tämä yhteiskunta on päättänyt että sen kuuluu alkaa pyöriä kello 6 aamulla tai jotain. Kyllähän iltakukkujat yhtä paljon unta saisi ellei yhteiskunta pakottaisi heräämään niin aikaisin. Eli ongelma ei ole iltakukkuminen, vaan se että aamuisin pitää herätä omaan rytmiin liian aikaisin.
Urheilun jälkeen menee helposti pari tuntia ennen kuin elimistö on rauhoittunut ja pääsee nukkumaan. Iltamyöhään urheilu kostautuu aamulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Iltakukkuminen vähenisi, univaje hupenisi, ja voisimme paremmin."
Iltakukkuminen aiheuttaa univajetta ihan vain sen takia että tämä yhteiskunta on päättänyt että sen kuuluu alkaa pyöriä kello 6 aamulla tai jotain. Kyllähän iltakukkujat yhtä paljon unta saisi ellei yhteiskunta pakottaisi heräämään niin aikaisin. Eli ongelma ei ole iltakukkuminen, vaan se että aamuisin pitää herätä omaan rytmiin liian aikaisin.
Urheilun jälkeen menee helposti pari tuntia ennen kuin elimistö on rauhoittunut ja pääsee nukkumaan. Iltamyöhään urheilu kostautuu aamulla.
Sen sijaan rauhallisessa tempossa liikkuminen, vaikkapa kävely, edistää nukahtamista.
Sisällä on helppo blokata valo verhoilla, tai ajastetulla kirkasvalolampulla tukea heräämistä mihin aikaan vaan. Ulos ei luonnonvaloa saa enempää kuin luonto antaa.
Siksi unirytmi on oikeastaan aika epäolennainen seikka tässä. Harva pihalla nukkuu. Paljon tärkeämpää on heidän tahtonsa, jotka haluavat olla ja liikkua ja touhuta ulkona. Eli kesäajan puolesta kiitos.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei siihen unitutkijaa tarvita, että talviajan voi todeta olevan parempi ihmisten terveydelle. Kesäajassa töihin joutuu lähtemään liian aikaisin, kun ei saa nukkua yhtä tuntia pidempään. Univaje ei tee kenenkään terveydelle hyvää. Monet ovat täälläkin valittaneet siitä, että heräämään on joutunut liian aikaisin, ja yksi on myös sanonut, ettei totu kesäaikaan koskaan. Kesäajassa päivä tuntuu menevän ohi liian nopeasti.
Siis ootko tosissasi??
Talviajan kannattajat tuntuu oikeesti kuvittelevan että yöt jää tunnin lyhyemmiksi jos tulee pysyvä kesäaika! Näin lapseni myös luuli kunnes selvensin että vain SE YHDEN ja ensimmäisen yön unet jää lyheämmäksi ENÄÄ sen jälkeen!
Ja unitutkijan sairauskohtauksen lisääntyminen johtuu todennäköisesti juuri lyhyemmäksi jäävästä yöunesta kellon siirtelyn vuoksi , ei varsinaisesti kesäajasta..Talviajan kannattajan(iltavirkun siis), ei tarvitse kuvitella mitään. Univelka on ihan konkreettinen. Kannattaisi ottaa vähän perusasioista selvää. Kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia. Osa on iltavirkkuja, osa aamuvirkkuja ja osa siltä väliltä. Todellinen iltavirkku ei pysty siirtämään rytmiään sillä ensimmäisellä yöllä. Joka ikinen yö jää vajaaksi, jokainen.
Ja sitten on niitä, jotka eivät saa enää unta kun aurinko alkaa porottamaan aamuyöstä. Se on näille molemmille ihmisille valitettavaa, mutta koska kyseessä on useita eri intressiryhmiä, niin miksi juuri talviajan kannattajia pitäisi ajatella erityisen paljon verrattuna muihin?
Näille huonosti nukkuville voidaan yrittää tehdä muita ratkaisuja. Kuten vaikka uniläääkeitä, pimennysverhoja, työajan vaihtoja, päiväunia jne. Koska emmehän me nyt jonkun yksittäisen yksilön uniongelmien takia voida päättää jotain aikavyöhykettä.
Joo, pimennysverhot löytyy. Ei ne mitään siihen rytmiin vaan auta. Työajan vaihto olisikin tosi yksinkertaista, sanotaan vaan kaikkien meidän pk:n lasten vanhemmille, että me nyt ei jakseta herätä niin aikaisin, et kyllä te varmaan voitte tulla tunnin myöhemmin. Ja tottahan mun omat 2- ja 4v pärjää hoitopäivän jälkeen ku äiti nukkuu päikkärit...
Aamuaurinko nousee niin aikaisin, se väsyttää keväisin ennenkuin siihen tottuu.
Vierailija kirjoitti:
48500 aivan hollilla.
Kansalaisaloite piste fi ja Kesäaika pysyväksi ajaksi.Hoidetaan homma maaliin, eikös juu ihmiset :)
Näin ne venäjämieliset trollit hommaansa hoitaa, suomi karhun tassun alle?
EI IKINÄ. Normaaliaika on paras, kuten lukuisat selvityksetkin todistavat.
Sitä on turha persumamman muuta ulista, vaikka kuinka haluaisikin hankaloittaa töissäkäyvien aamuja.
Omaan nilkkaanhan se ei osu, kun se lähiöbaarikin aukeaa vasta yhdeksältä.
Mihin asti tuo kansalaisaloite on auki?
Vierailija kirjoitti:
Mihin asti tuo kansalaisaloite on auki?
Aloitteelle on aikaa puolivuotta. Ja se on tehty 10.04.
Kannatuksia liki 49 000, joten täytyy lähipäivinä.
Vasta-aloite talviajan puolesta. Tehty 12.04
Kannatuksia hieman yli 1000, ei tule täyttymään.
Vierailija kirjoitti:
"Iltakukkuminen vähenisi, univaje hupenisi, ja voisimme paremmin."
Iltakukkuminen aiheuttaa univajetta ihan vain sen takia että tämä yhteiskunta on päättänyt että sen kuuluu alkaa pyöriä kello 6 aamulla tai jotain. Kyllähän iltakukkujat yhtä paljon unta saisi ellei yhteiskunta pakottaisi heräämään niin aikaisin. Eli ongelma ei ole iltakukkuminen, vaan se että aamuisin pitää herätä omaan rytmiin liian aikaisin.
Ei vaan kesäajassa rytmi on liian aikainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin asti tuo kansalaisaloite on auki?
Aloitteelle on aikaa puolivuotta. Ja se on tehty 10.04.
Kannatuksia liki 49 000, joten täytyy lähipäivinä.Vasta-aloite talviajan puolesta. Tehty 12.04
Kannatuksia hieman yli 1000, ei tule täyttymään.
Kyllä siihenkin tulisi heti kymmeniä tuhansia kaannatuksia, jos sitä mainostettaisiin iltapäivälehdissä ja muissa medioissa yhtä näyttävästi kuin kesäaikaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Iltakukkuminen vähenisi, univaje hupenisi, ja voisimme paremmin."
Iltakukkuminen aiheuttaa univajetta ihan vain sen takia että tämä yhteiskunta on päättänyt että sen kuuluu alkaa pyöriä kello 6 aamulla tai jotain. Kyllähän iltakukkujat yhtä paljon unta saisi ellei yhteiskunta pakottaisi heräämään niin aikaisin. Eli ongelma ei ole iltakukkuminen, vaan se että aamuisin pitää herätä omaan rytmiin liian aikaisin.
Urheilun jälkeen menee helposti pari tuntia ennen kuin elimistö on rauhoittunut ja pääsee nukkumaan. Iltamyöhään urheilu kostautuu aamulla.
Sen sijaan rauhallisessa tempossa liikkuminen, vaikkapa kävely, edistää nukahtamista.
Ei edistä sekään nukahtamista, jos yrittää mennä suoraa kävelyltä nukkumaan. Kyllä se elimistön vaan vaatii sen rauhoittumisen ennen levollista yöunta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei siihen unitutkijaa tarvita, että talviajan voi todeta olevan parempi ihmisten terveydelle. Kesäajassa töihin joutuu lähtemään liian aikaisin, kun ei saa nukkua yhtä tuntia pidempään. Univaje ei tee kenenkään terveydelle hyvää. Monet ovat täälläkin valittaneet siitä, että heräämään on joutunut liian aikaisin, ja yksi on myös sanonut, ettei totu kesäaikaan koskaan. Kesäajassa päivä tuntuu menevän ohi liian nopeasti.
Siis ootko tosissasi??
Talviajan kannattajat tuntuu oikeesti kuvittelevan että yöt jää tunnin lyhyemmiksi jos tulee pysyvä kesäaika! Näin lapseni myös luuli kunnes selvensin että vain SE YHDEN ja ensimmäisen yön unet jää lyheämmäksi ENÄÄ sen jälkeen!
Ja unitutkijan sairauskohtauksen lisääntyminen johtuu todennäköisesti juuri lyhyemmäksi jäävästä yöunesta kellon siirtelyn vuoksi , ei varsinaisesti kesäajasta..Talviajan kannattajan(iltavirkun siis), ei tarvitse kuvitella mitään. Univelka on ihan konkreettinen. Kannattaisi ottaa vähän perusasioista selvää. Kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia. Osa on iltavirkkuja, osa aamuvirkkuja ja osa siltä väliltä. Todellinen iltavirkku ei pysty siirtämään rytmiään sillä ensimmäisellä yöllä. Joka ikinen yö jää vajaaksi, jokainen.
Ja sitten on niitä, jotka eivät saa enää unta kun aurinko alkaa porottamaan aamuyöstä. Se on näille molemmille ihmisille valitettavaa, mutta koska kyseessä on useita eri intressiryhmiä, niin miksi juuri talviajan kannattajia pitäisi ajatella erityisen paljon verrattuna muihin?
Näille huonosti nukkuville voidaan yrittää tehdä muita ratkaisuja. Kuten vaikka uniläääkeitä, pimennysverhoja, työajan vaihtoja, päiväunia jne. Koska emmehän me nyt jonkun yksittäisen yksilön uniongelmien takia voida päättää jotain aikavyöhykettä.
Joo, pimennysverhot löytyy. Ei ne mitään siihen rytmiin vaan auta. Työajan vaihto olisikin tosi yksinkertaista, sanotaan vaan kaikkien meidän pk:n lasten vanhemmille, että me nyt ei jakseta herätä niin aikaisin, et kyllä te varmaan voitte tulla tunnin myöhemmin. Ja tottahan mun omat 2- ja 4v pärjää hoitopäivän jälkeen ku äiti nukkuu päikkärit...
NORMAALIAJASTA on turha poiketa, ellei johonkin muuhun aikaan siirtymiseen ole KIISTATONTA etua.
Niin kauon kuin edut ja haitat eri aikojen välillä on fiftisixti niin parasta pysyä luonnollisessa normaalissa ajassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei siihen unitutkijaa tarvita, että talviajan voi todeta olevan parempi ihmisten terveydelle. Kesäajassa töihin joutuu lähtemään liian aikaisin, kun ei saa nukkua yhtä tuntia pidempään. Univaje ei tee kenenkään terveydelle hyvää. Monet ovat täälläkin valittaneet siitä, että heräämään on joutunut liian aikaisin, ja yksi on myös sanonut, ettei totu kesäaikaan koskaan. Kesäajassa päivä tuntuu menevän ohi liian nopeasti.
Siis ootko tosissasi??
Talviajan kannattajat tuntuu oikeesti kuvittelevan että yöt jää tunnin lyhyemmiksi jos tulee pysyvä kesäaika! Näin lapseni myös luuli kunnes selvensin että vain SE YHDEN ja ensimmäisen yön unet jää lyheämmäksi ENÄÄ sen jälkeen!
Ja unitutkijan sairauskohtauksen lisääntyminen johtuu todennäköisesti juuri lyhyemmäksi jäävästä yöunesta kellon siirtelyn vuoksi , ei varsinaisesti kesäajasta..Talviajan kannattajan(iltavirkun siis), ei tarvitse kuvitella mitään. Univelka on ihan konkreettinen. Kannattaisi ottaa vähän perusasioista selvää. Kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia. Osa on iltavirkkuja, osa aamuvirkkuja ja osa siltä väliltä. Todellinen iltavirkku ei pysty siirtämään rytmiään sillä ensimmäisellä yöllä. Joka ikinen yö jää vajaaksi, jokainen.
Ja sitten on niitä, jotka eivät saa enää unta kun aurinko alkaa porottamaan aamuyöstä. Se on näille molemmille ihmisille valitettavaa, mutta koska kyseessä on useita eri intressiryhmiä, niin miksi juuri talviajan kannattajia pitäisi ajatella erityisen paljon verrattuna muihin?
Näille huonosti nukkuville voidaan yrittää tehdä muita ratkaisuja. Kuten vaikka uniläääkeitä, pimennysverhoja, työajan vaihtoja, päiväunia jne. Koska emmehän me nyt jonkun yksittäisen yksilön uniongelmien takia voida päättää jotain aikavyöhykettä.Joo, pimennysverhot löytyy. Ei ne mitään siihen rytmiin vaan auta. Työajan vaihto olisikin tosi yksinkertaista, sanotaan vaan kaikkien meidän pk:n lasten vanhemmille, että me nyt ei jakseta herätä niin aikaisin, et kyllä te varmaan voitte tulla tunnin myöhemmin. Ja tottahan mun omat 2- ja 4v pärjää hoitopäivän jälkeen ku äiti nukkuu päikkärit...
NORMAALIAJASTA on turha poiketa, ellei johonkin muuhun aikaan siirtymiseen ole KIISTATONTA etua.
Niin kauon kuin edut ja haitat eri aikojen välillä on fiftisixti niin parasta pysyä luonnollisessa normaalissa ajassa.
Kesäaika on normaalinpaa, sitä on 7kk vuodesta, talviaikaa vaan 5kk.
Normaali aika on se joka määräytyy pituuspiirien mukaisten aikavyöhykkeiden mukaan. Miten näin selvä asia on vaikea ymmärtää!?!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin asti tuo kansalaisaloite on auki?
Aloitteelle on aikaa puolivuotta. Ja se on tehty 10.04.
Kannatuksia liki 49 000, joten täytyy lähipäivinä.Vasta-aloite talviajan puolesta. Tehty 12.04
Kannatuksia hieman yli 1000, ei tule täyttymään.Kyllä siihenkin tulisi heti kymmeniä tuhansia kaannatuksia, jos sitä mainostettaisiin iltapäivälehdissä ja muissa medioissa yhtä näyttävästi kuin kesäaikaa.
Ensimmäinen ja ainoa iltapäivälehti uutisoi kesäaika-aloitteen, kun sillä oli 40000 kannattajaa. Maikkari uutisoi 35000 kohdalla.
Että on joo kauheasti iltapäivälehdet mainostaneet..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Iltakukkuminen vähenisi, univaje hupenisi, ja voisimme paremmin."
Iltakukkuminen aiheuttaa univajetta ihan vain sen takia että tämä yhteiskunta on päättänyt että sen kuuluu alkaa pyöriä kello 6 aamulla tai jotain. Kyllähän iltakukkujat yhtä paljon unta saisi ellei yhteiskunta pakottaisi heräämään niin aikaisin. Eli ongelma ei ole iltakukkuminen, vaan se että aamuisin pitää herätä omaan rytmiin liian aikaisin.
Urheilun jälkeen menee helposti pari tuntia ennen kuin elimistö on rauhoittunut ja pääsee nukkumaan. Iltamyöhään urheilu kostautuu aamulla.
Sen sijaan rauhallisessa tempossa liikkuminen, vaikkapa kävely, edistää nukahtamista.
Ei edistä sekään nukahtamista, jos yrittää mennä suoraa kävelyltä nukkumaan. Kyllä se elimistön vaan vaatii sen rauhoittumisen ennen levollista yöunta.
No käy siellä kävelyllä pari tuntia ennen nukkumaanmenoa. Ei kukaan pakota menemään suoraan nukkumaan lenkin jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Normaali aika on se joka määräytyy pituuspiirien mukaisten aikavyöhykkeiden mukaan. Miten näin selvä asia on vaikea ymmärtää!?!
Normaalit yms ovat määrittelykysymyksiä ja missään muussa kielessä ei edes ole mitään normaaliaikaa. Viro joka on meidän kanssa samalla pituuspiirillä, aikoo ottaa kesäajan. Kaiken järjen mukaan Suomenkin siis kannattaisi.
Sekin että klo 12 auringon pitäisi olla korkeimmassa kohdassa on vain sopimuskysymys. Eikä tue nykymaailman elämisen rytmiä, vai kuka muka elää 04-20?
Kesäaika on ehdottomasti paras.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei siihen unitutkijaa tarvita, että talviajan voi todeta olevan parempi ihmisten terveydelle. Kesäajassa töihin joutuu lähtemään liian aikaisin, kun ei saa nukkua yhtä tuntia pidempään. Univaje ei tee kenenkään terveydelle hyvää. Monet ovat täälläkin valittaneet siitä, että heräämään on joutunut liian aikaisin, ja yksi on myös sanonut, ettei totu kesäaikaan koskaan. Kesäajassa päivä tuntuu menevän ohi liian nopeasti.
Siis ootko tosissasi??
Talviajan kannattajat tuntuu oikeesti kuvittelevan että yöt jää tunnin lyhyemmiksi jos tulee pysyvä kesäaika! Näin lapseni myös luuli kunnes selvensin että vain SE YHDEN ja ensimmäisen yön unet jää lyheämmäksi ENÄÄ sen jälkeen!
Ja unitutkijan sairauskohtauksen lisääntyminen johtuu todennäköisesti juuri lyhyemmäksi jäävästä yöunesta kellon siirtelyn vuoksi , ei varsinaisesti kesäajasta..Talviajan kannattajan(iltavirkun siis), ei tarvitse kuvitella mitään. Univelka on ihan konkreettinen. Kannattaisi ottaa vähän perusasioista selvää. Kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia. Osa on iltavirkkuja, osa aamuvirkkuja ja osa siltä väliltä. Todellinen iltavirkku ei pysty siirtämään rytmiään sillä ensimmäisellä yöllä. Joka ikinen yö jää vajaaksi, jokainen.
Ja sitten on niitä, jotka eivät saa enää unta kun aurinko alkaa porottamaan aamuyöstä. Se on näille molemmille ihmisille valitettavaa, mutta koska kyseessä on useita eri intressiryhmiä, niin miksi juuri talviajan kannattajia pitäisi ajatella erityisen paljon verrattuna muihin?
Näille huonosti nukkuville voidaan yrittää tehdä muita ratkaisuja. Kuten vaikka uniläääkeitä, pimennysverhoja, työajan vaihtoja, päiväunia jne. Koska emmehän me nyt jonkun yksittäisen yksilön uniongelmien takia voida päättää jotain aikavyöhykettä.Joo, pimennysverhot löytyy. Ei ne mitään siihen rytmiin vaan auta. Työajan vaihto olisikin tosi yksinkertaista, sanotaan vaan kaikkien meidän pk:n lasten vanhemmille, että me nyt ei jakseta herätä niin aikaisin, et kyllä te varmaan voitte tulla tunnin myöhemmin. Ja tottahan mun omat 2- ja 4v pärjää hoitopäivän jälkeen ku äiti nukkuu päikkärit...
NORMAALIAJASTA on turha poiketa, ellei johonkin muuhun aikaan siirtymiseen ole KIISTATONTA etua.
Niin kauon kuin edut ja haitat eri aikojen välillä on fiftisixti niin parasta pysyä luonnollisessa normaalissa ajassa.
Kesäaika on normaalinpaa, sitä on 7kk vuodesta, talviaikaa vaan 5kk.
Juuri näin. Jos joku "normaalius" on se, mitä käytetään kriteerinä. Terminähän mitään normaaliaikaa ei edes muissa kielissä ole, se on vain suomalaisten oma hömpötys ja silkka muinaisjäänne.
Minun on myös vaikeaa ymmärtää, miksi se, että meillä on mahtavia valoisia iltoja tiettyihin aikoihin vuodessa on keneltäkään pois. Se on mahtava matkailuvalttikin. Eikä sitä valoa nyt niin myöhään ole kuitenkaan, että se aikuisen unia olennaisesti sotkee. Pimennysverhoilla valo on helppo blokata pois, jos se häiritsee.
Puolet vuodesta meillä on tuskaisen pimeää, niin aamut kuin illat. Miksei sitä toista puolta voisi nauttia mahdollisimman paljon siihen aikaan, kun ollaan hereillä. Ja ei, valtaosa ihmisistä ei mene klo 20 tai 21 nukkumaan, vaikka täältä nyt joku tulee kommentoimaan "mutku klo 18 pitää olla pimeää että voi nukkua klo 20".