Lue keskustelun säännöt.
Apua vauvan yöuniin
04.04.2013 |
8 kuukautinen vauva on nukkunut jo 2 kuukautta yöt todella huonosti. En pysy enää laskuissa kuinka monta kertaa, mutta suurinpiirtein aamuyöstä nukkuu yleensä 3-4 tuntia, jonka jälkeen heräilee tunnin välein ja useimmiten saa nukuttaa yhdesti yössä sen tunnin ennenkuin alkaa uudestaan unille.
Illalla yöunille menossa ei ole mitään ongelmaa eikä myöskään päiväunille. Harvemmin päiväunille mennessä on tarvinnut ns. unikouluttaa, vaan on ihan tyytyväisenä alkanut nukkumaan kun väsyttää laittamalla hänet sänkyyn. Ulos mentäessä nukahtaa vaunuihin helposti 5-15 minuutissa.
Aikaisemmin vauva nukkui todella hyvin, heräsi vain 2-3 kertaa yössä syömään ja jatkoi unia. Mutta tuon 6 kuukauden iän jälkeen yöt ovat olleet kaaosmaisia, vaikka rytmi ja tavat hoitaa vauvaa ovat samanlaiset.
Tässä hulinajaksossa hänelle tuli hampaita, mutta hulinat ovat jatkuneet yhtä kamalina vaikka hampaat ovat tulleet jo kauan sitten. Vauvalla siis on jo ylä ja alahampaat.
Nyt emme ole antaneet viikkoon kaurapuuroa ollenkaan vaan olemme vaihtaneet sen riisihiutalepuuroon. Lisäksi annamme vain kasvis/kasvisliha ja hedelmä/marja soseita sekä korviketta vauvalle (ei juo enää rintaa).
Olemme miettineet voisiko korva olla kipeät, mutta päivisin vauva on hyvän tuulinen, (paitsi tuolloin kun hampaita tuli), syö ja nukkuu (eikä heräile tunnin välein pisimmillä 2 tunnin päiväunilla). Hän nukkuu yhteensä 4 tuntia päiväunia kolmessa jakossa ja yöunet ajoittuvat ajalle klo 21-06.
Mikä ihme tässä mättää vai onko ohimenevä ilmiö?
Auttakaa kokeneet ja tietoiset!
Kommentit (9)
Herääkö hän siis itkemään vai muutoin vain valvomaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun kokemukseni mukaan tuo on tosi yleistä ja menee ohi aikanaan. Vauva ikäänkuin "herää ulkomaailmaan" ja kaikki päivän uudet jutut tulevat uneen. Myös liikkumaan oppiminen ja eroahdistus vaikuttavat nukkumiseen. Meillä ei ainakaan tuon ajan yökukkumiseen ja -heräilyihin auttanut muu kuin aika, ikävä kyllä, ja lapsi alkoi 1v9kk iässä nukkua täydet yöt.
Kun vauva herää hän inisee, ähisee, kiehnää ja pyörii eikä rauhoitu nukkumaan. Tekee tätä myös tutti suussa. Välillä auttaa jos tutti on pudonnut suusta, että laittaa sen takaisin suuhun ja vauvan kyljelleen ja silitän selästä. Ja taas seuraavalla heräyksellä ei taas enää välttämättä autakaan edellä mainitut konstit. Joskus alkaa itkemään kovemmin (jos annan ähistä itsekseen jonkin aikaa enkä tee mitään) jolloin otan syliin ja rauhoittelen takaisin uneen, voi viedä pidemmänkin ajan, toisinaan taas ei.
Voiko vauvalla olla allergiaa ja siitä johtuvaa levottomuutta tai onko ehkä liikkuminen tulossa vauvan elämään ja aiheuttaako se vilkasta yötä tai voiko olla jokin allergia aiheuttamassa valvomista tuon hampaiden teon jälkeenkin?
Jos ei ole mitään terveyteen liittyvää asiaa, jota hoitaa ensiksi, voisiko unikoulusta siellä kotosalla olla apua? Mll:n sivuilla löytyy siihen vinkkejä:
http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/uni_ja_ravitsemus/uni/kotiunikoulu/
Ja niin kuin kolmonen sanoi: ehkäpä nyt on vain valvomisen aika. Unetkin tulevat aikanaan.
Jakakaa teille vanhemmille nukkumisen ja levon aikoja, että jaksatte.
Jaksamista väsyyn, levon hetkiä koko perheelle!
Meillä on ollut koko ajan käytössä tuo tassuttelu-unikoulu eikä se ole vähentänyt heräämisiä ja helpottanut nukahtamisessa yöllä. Päivällä ei ole ongelmaa nukkumisessa ja nukkumaan menossa kuin ei myöskään yöunille menossa.
Päällepäin vauvasta ei ainakaan näy että olisi allerginen ja kaurapuuro on ollut nyt viikon verran pois käytöstä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikaa päiväunia ja liian vähän ruokaa illalla. Laita nukkumaan myöhemmin kylvyn ja kunnon puuroannoksen jälkeen. Omani nukkuivat 1-2 kertaa 45 minuuttia päivisin ja yöunet olivat 11h.
Vauva syö illalla 1 annoksen puuroa (paketin kyljessä olevan ohjeen mukaan) sekä puoli purkkia pilttiä ja 100-120ml maitoa ennen yöunille menoa. Muutenkin syö päivällä hyvin, aamupala, lounas, välipala, päivällinen, iltaruoka ja lisäksi maitoa usein. Ja ruokaa &maitoa saa niin paljon kuin haluaa, olen yrittänyt tarjota enemmän aina silloin tällöin lyhyemmillä ruokaväleilläkin, mutta ei ota.
Ja päiväunia tarvitsee tuon verran, nimittäin nukahtaa vaikka pystyyn tai on erittäin kärttyinen ja selvästi unen tarpeessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ei ole allergioista tai sairauksista kokemusta, mutta meillä yöt rauhoittui kun otin vauvan väliin nukkumaan, tuossa 6kk:n paikkeilla.
Up