Lue keskustelun säännöt.
"Ei ole varaa kalliisiin salikortteihin"
20.03.2019 |
Tämä lause on pistänyt silmään tosi monissa lehtiartikkeleissa ja keskustelupalstoillakin.
Kysyn siis uteliaana:
Miksi salikortteja pitäisi olla monta? Yksihän riittää?
Jos ajattelee vain Elixiat ja vastaavat kuntosaleina, ovathan ne kalliimpia (yli 50 euroa kuukaudessa) mutta monet kuntosalit esim. GoGo ovat huomattavasti edullisempia (18 e /kk) ja lähes jokaikisestä pikkukunnastakin löytyy vähintään urheilutalo tai liikuntahalli, jossa on peruskuntosali peruslaitteineen ja maksu voi olla hyvinkin huokea 10 e kuukaudessa. Kokemusta on, itsekin niin monessa paikassa asunut ja aina onnistunut treenaamaan.
Siis eikö ihmiset osaa ottaa selvää asioista vai onko tuo vain peruslaiskan selittelyä? Säästyy rehkimästä kun ei muka ole varaa? Kunhan ihmettelen.
Kommentit (220)
Vierailija kirjoitti:
18 euroa kuukaudessa on paljon rahaa köyhälle. Kuntosali on yksi ensimmäisistä asioista joka joutuu leikkuriin mutta se voi näkyä sitten terveydenhoitokuluissa myöhemmin.
Mikä on köyhä? Toimeentulotuella elävä?
Ok. Itsekin elän tällä hetkellä toimeentulotuella. Ostin parit trikoot ja urheilutopin kirppikseltä, yht. 6 €.
Kuntosalikortti 18 € kuussa. Voisin käydä myös liikuntahallilla, silloin se olisi 10 €. Hyvin riittää.
Miten priorisoit? Jos priorisoi esim tupakan, elokuvissa käynnin, epäterveellisen ruoan, baareilun tms liikunnan ja terveyden edelle, se on sitten toki oma valinta. Silloin on vaan turha olla epärehellinen itselleen ja väittää, ettei ole varaa kun kerran on, mutta mieluummin käyttää sen rahan johonkin turhempaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En koe että mun ongelma olisi kalliit salikortit. Kyllä se on oma mukavuudenhalu jokaa tuonne sohvalle vetää sen kuntolenkin sijaan. Ja ennen kuin joku tulee nillittämään lenkkeilyn ja salilla ahertamisen eroista... Usein sieltä lenkkipolun varrelta löytyy niitä laitteita+telineitä joilla lihashuoltokin on mahdollista. Jos ei, suurella osalla kansasta on pääsy esim YouTubeen joka on pullollaan vinkkivideoita ihan ilmatteeksi. Löytyy ohjeita siihen kuinka askarrella ja nikkaroida omia painoja yms, ja löytyy myös ohjeita niiden käyttämiseen.
En nyt silti tuomitsisi kaikkia salikortin vetäviä laiskoiksikaan. Nykyisin kaikesta on tehty niin vaikean kuuloista. Jos aloittaisin niinkin yksinkertaisen lajin kuin lenkkeilyn, tartteis siihenkin julkisuudessa esitettyjen väitteiden mukaan ainakin jonkinlainen alkeistason kurssi käydä "hyötyjen maksimoimiseksi ja vammojen välttämiseksi". Pitäisi olla oikeat varusteet, valita polkujuoksenko, vesijuoksenko, maantiejuoksenko, matkajuoksenko, sprinttijuoksenko... Siis koko kuntoilun ajatuksesta on mainonnalla saatu väännettyä kalliilta ja monimutkaiselta kuulostava paketti. Tähän kun sitten lisää vielä ihmisten mukavuudenhalun, kuka hemmetti on niin tyhmä että lähtee kelillä kuin kelillä rääkkäämään itseensä ja maksaa siitä itsensä kipeeksi?
Hyvä, että edes joku on rehellinen!
Hyvä pointti tuo viimeinen kappale, mehän elämme tuotteistamisen aikakautta MUTTA: siitä ei tarvitse välittää. Ihmiset sekoavat nykyään kun kaikenlaista infoa tulee joka tuutista ja unohtavat, että perusasiat toimivat nyt ja aina. Perusruokavalio, perusliikunta, perusvaatteet.
Ei salikortti toki kallis ole jos se on se ainoa harrastus. Mutta kun itselle se olisi vain yksi monien muiden joukossa, ei juuri viitsi maksaa kymppejä kuussa jos ehtii käydä salilla vain ehkä kerran viikossa. Jos joku sali tarjoaisi kohtuuhintaisen kertakortin niin voisin ottaa. mutta nyt on usein tarjolla vain korkeintaan 10 kerran kortteja joilla ei saa suurtakaan säästöä kuukausimaksuun varrattuna.
Joku kehitti tähän ketjuun uuden sanan: "richsplaining"
Oikeasti?
Vierailija kirjoitti:
Onhan tuossa se, että rahalla voi saada ostettua jotain sellaista, mikä tekee liikkumisen helpommaksi ja mukavaksi.
Varakkaampi voi valita helpommin mieleisen kuntoilulajin ja löytää osaajia ympärilleen. Sekin miellyttää, jos sali ei ole joku ikivanha 70-luvun sali, jossa voi vain nostaa rautaa vanhan ajan tyyliin ja vieressä joku karju ärisemässä.
Sen verran haistan tässä aloituksessa richsplainingia, että on se keskituloisen helppo sanoa, että treenaisin samoja supertreenejä jossain ikivanhalla ja tunkkaisella salilla, jolla ei edes kaikkia välineistä ole kuin hyvin varustelluilla saleilla, joilla treenin jälkeen voi mennä saunaan.
No se riippuu siitä, mitä liikuntaa arvostaa. Jos haluaa kaikkea "hienoa", saahan sitä rahalla. Mutta ei turha hifistely ole tarpeen jos oikeasti haluaa pitää kunnostaan huolta.
Hassu tuo mielikuva 70-luvun salista, jossa ärisee joku karju. Onko peräisin elokuvista? Ei kuulosta todellisuudelta. Ennakkoluuloja...
Ai niin, ja mä elän tällä hetkellä toimeentulotuella, joten viittaukset keskituloisesta ja rikkaasta meni väärään kohteeseen. Tietty se 18 euroa terveydestä per kuukausi olisi ihan kamalasti liikaa jos mun mielestä olisi mukavampaa ravata baareissa, vetää röökiä ja ostaa osareilla uusia vaatteita.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joku kehitti tähän ketjuun uuden sanan: "richsplaining"
Oikeasti?
Jep, ei ihmiset osaa enää suomea.
YRITTÄKÄÄ EDES.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi olla enemmän paikkoja, joissa voisi käydä kertamaksulla kohtuulliseen hintaan, eikä tarvisi maksaa jotain jäsennyyttä hautaan asti.
Ei missään kuntosalissa tarvitse maksaa jäsenyyttä hautaan asti. Useimmat sitouttavat vuodeksi. Miksi haluaisit käydä kertamaksulla missään kun se tulee paljon kalliimmaksi kuin vuosimaksu?
Urheilutaloilla ja liikuntahalleissa ei usein tarvitse liittyä edes vuodeksi vaan voi maksaa kuukausimaksun (tai kertamaksun). Missäpäin asut?
Miksi rakentavia kommentteja alapeukutetaan niin paljon?
Haluaako ihmiset oikeasti vaan ruikuttaa ja keksiä selityksiä ja sitten ärsyttää kun joku tarjoaa keinoja?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi olla enemmän paikkoja, joissa voisi käydä kertamaksulla kohtuulliseen hintaan, eikä tarvisi maksaa jotain jäsennyyttä hautaan asti.
Miksi enemmän? Yksi riittää.
Niin että jos yksi tällainen paikka on koko suomessa, niin se riittää kaikille, myös niille jotka asuvat jossain 300 kilometrin päässä?
Jos pitää sitä tarpeellisena, niin pitää muuttaa lähemmäksi.
Tai olla käyttämättä salia, jos ei halua tai pysty jäsenyyttä maksamaan. Ei yhtä asiakasta varten kertamaksullisia paikkoja
tehdä.
Täällä moni nurisee kalliista kertamaksuista.
Miksi se sitoutuminen pelottaa niin paljon?
Kuukausi- ja vuosimaksut ovat HALVEMPIA.
Eikä se salillakäynti auta mitään jos käytte siellä "joskus".
Kunnon kohottaminen ja ylläpito vaatii säännöllisyyttä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
JA kotonakin pystyy tekeen kattavan treenin. Erilaisia painoja ja apuvälineitä ja prismasta ja lidlistä todella edullisesti ja ne toimii. Että suu tukkoon jos ei itsekuri riitä!
YouTube ja valikoimassa huikea määrä jumppavideoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pienenä ohihuomautuksena, harrastan juoksua, metsässä ja asvaltilla .
kenkiä menee kahdet tai kolmet vuodessa ja valitettavasti ne halpahallin kympin lenkkarit ei oikeen toimi kauaa, olen kokeillut. Mutta ei niihin mitään satasta tartte pistää kuitenkaan.
ja hyvät juoksukamppeet kannattaa olla, joka säälle. ne toki kestää pidempään kuin kengät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ai. En ole kyllä koskaan kuullut tuota sanontaa missään muussa yhteydessä kuin siinä, että toiset harrastaa jotain muuta liikuntaa kuin salilla käyntiä. Eikä silloinkaan tarkoiteta, että kortteja pitäisi olla useita, vaan ihan ylipäätään ei rahaa käytetä sellaiseen. Ottaako joku tuon tosiaan ihan kirjaimellisesti? Tai onko joku sanonut noin oikeasti tarkoittaen, että niitä pitäisi olla monta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka olisi kertakaikkiaan varaton ei se silti estäisi kuntoilemasta. Pururadalle voi mennä juoksemaan ja vetämään leukoja ihan ilmaiseksi milloin tahansa.
Eli pelkkää selittelyä ja kiemurtelua kun ei itsekuri riitä kuntoiluun. Kotona oleva sohva vie voiton.
Käyn juoksemassa ja vetämässä niitä leukojakin. Nilkat ja polvet sen sijaan on tosi huonot, ja lääkärikin suositteli kuntosalitreeniä. Olen kotona tehnyt kyykkyjä ilman painoja, mutta välillä polvet kipeytyvät siitäkin. Saliin ei kerta kaikkiaan varaa. Onko ideoita miten saisin lisää polvia suojaavaa lihasmassaa vähällä rahalla?
Istu sohvalla tai tukevalla tuolilla niin, että jalkapohjat ovat lattiassa, jalka polven kohdalta 90-asteen kulmassa. Selkä suorana, ristiselkä mielellään selkänojassa kiinni. Nosta säärtä niin, että polven kulma oikenee ja jalka on suora. Laske jalka. Toista 10 kertaa, vaihda jalkaa. Toista 10 kertaa, vaihda jalkaa.
Tämä ei kuulosta miltään, mutta toistojen myötä huomaat rasituksen, sekä myöhemmin polven vahvistumisen. Ole liikettä tehdessäsi huolellinen. Kannattaa kokeilla.
Vierailija kirjoitti:
18 euroa kuukaudessa on paljon rahaa köyhälle. Kuntosali on yksi ensimmäisistä asioista joka joutuu leikkuriin mutta se voi näkyä sitten terveydenhoitokuluissa myöhemmin.
Kyyneleet silmissä täälläkin.
Vierailija kirjoitti:
Ai. En ole kyllä koskaan kuullut tuota sanontaa missään muussa yhteydessä kuin siinä, että toiset harrastaa jotain muuta liikuntaa kuin salilla käyntiä. Eikä silloinkaan tarkoiteta, että kortteja pitäisi olla useita, vaan ihan ylipäätään ei rahaa käytetä sellaiseen. Ottaako joku tuon tosiaan ihan kirjaimellisesti? Tai onko joku sanonut noin oikeasti tarkoittaen, että niitä pitäisi olla monta?
Itse olen kuullut ja nähnyt usein, tosin johtuu kai siitä että seuraan niin aktiivisesti eri medioita ja palstoja. Niin, ei sitä välttämättä aina tarkoiteta kirjaimellisesti monikossa että salikortteJA, tosin jos ei tarkoita niin miksi sitä ilmaisua pitää sitten käyttää? Oli miten oli, kuulostaa tosiaan selittelyltä tuo "ei ole varaa salikorttiin".
Onhan salikortti kallis. Nyt kun tuloni ovat tippuneet niin salikortti 85e/10krt on kallis suhteessa nettotuloihini, mutta haluan sen rahan jostakin repiä hyvinvointini eteen. Salin lisäksi harrastan kaupungin edullista jumppaa ja kävelyä.
No, minä investoin kaikista eniten hyvään, monipuoliseen ja laadukkaaseen ruokaan. Minulla on krooninen perussairaus joka on tulehduksellinen, sen lisäksi useampi muu krooninen terveysongelma. Elän leikatulla toimeentulotuella, joten ei jää rahaa siihen saliin. Teen kotijumppaa, käyn lenkillä niillä kuluneilla lenkkareillani, yritän hyödyntää kaikki ilmaiset kokeilutunnit kuntokeskuksista, kävelen ja pyöräilen kaikkialle mihin mahdollista (matkakortti liian kallis). Välillä käyn vesijuoksemassa, siitä nivelet tykkää ja se on mahdollista kertamaksulla. Joutuisin tinkimään esimerkiksi puhelinliittymästä tai ruoasta jos alkaisin joka kuukausi maksaa jotain jäsennyyttä salille, ja sairauksieni vuoksi en pystyisi hyödyntämään salia niin tehokkaasti kuin jos olisin perusterve.
Koettakaa itse elää leikatulla toimeentulotuella ja tulkaa sitten vasta pätemään. Tilanteeni ei ole ihan heti muuttumassa paremmaksi, ellen pääse kuntoutustuelle mitä onneksi yksi lääkäri piti ihan mahdollisena, siihenkin menee kuukausia tai vuosia kun kelan kanssa asiasta tappelee.
Miten sinulla ei ole varaa saliin kun juuri lueteltiin, miten edullisia ne ovat? Ainoastaan aivan peräkylissä asuvien kohdalla voi ymmärtää, ettei mahdollisuus saliharrastukseen, varsinkaan edulliseen sellaiseen ole välttämättä kovin realistinen.
Suurin osa kuitenkin asuu kaupungeissa tai jossain kuntakeskuksessa.
Elätkö toimeentulotuella vai miten olet niin varaton? Ei kymppi kuussa ole paha jos käy jossain liikuntahallilla. Terveysartikkeli jostain netin uumenista sanoo että:
"– Uinti, vesijuoksu, pyöräily, rullaluistelu ja hiihto ovat esimerkiksi sellaisia lajeja, joita polviongelmista kärsiväkin pystyy usein harrastamaan."
Uintihan on tosi edullista esim. Lääkäriltä kannattaa kysyä lisää jos vaivat tosiaan rajoittaa.