Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Bodycombat, kuinka rankkaa?
25.03.2013 |
Kuinka rankkaa? Olen reilusti ylipainoinen, ja kunto ei todellakaan ole kehuttava. Olen käynyt tähän mennessä vain 30min spinnissä. Jaksan tehdä sielä kaiken täysillä eikä sen jälkeen ole edes "kuollut" olo.
Uskaltaisinko kokeilla Combattia?
Kommentit (3)
Ainahan voi kokeilla :) Minusta BodyCompat on rankkaa, mutta ah niin IHANA! Olen ite 2-3 krt viikossa jumpissa käyvä nin 5kg ylipainoinen. Käy ihmeessä kokeilemassa. Alkuun menee muutama kerta että pääsee askeleden kans sinuksi, mutta eihän sekään tarvi olla niin justiinsa :) Hiki lentää taatusi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Useat tekee niin huonolla tekniikalla että se ei sen vuoksi ole rankkaa.
Alue: Aihe vapaa
Toki voit kokeilla, mutta asteikolla yhdestä kymmeneen, kuinka rankkaa on, niin kasi tai ysi. Riippuu tietenkin paikastakin. En välttämättä sinuna lähtisi heti kokeilemaan, vaatii nimittäin aika hyvää kuntoa, että tunnin putkeen jaksaa todella nopeatempoisen musiikin tahdissa hyppiä, juosta, tehdä erilaisia potkuja yms.