Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä mua vaivaa, psyykkistä vai fyysistä?
09.03.2019 |
Tätä on ollut jo pitkän aikaa, alkanut varmaan jo kolmekymppisenä, mutta koko ajan hiljalleen pahenee, tai sitten vaan pikkuhiljaa alkaa vaivata mua enemmän.
Mulla on ihan ihmeellisiä oireita, joista ei kai ihan varmuudella sanoa, onko ne mitään oireita, normaalia vai ei. Siksipä kyselen täältä.
Ensinnäkin, käteni tärisee aina, varsinkin oikea käsi. Joskus se on ihan huomaamatonta, mutta jos mulla on kiire, olen hermostunut tai jännittynyt, tärinä pahenee, esim. keittoruoan syömisestä lusikalla ei vaan joskus tule mitään.
Hikoilen todella runsaasti ja aivan vähästä, vaikkei kuntoni ole huono! Käyn salillakin, ja esim. vaikka vasta teen lämmittelyä, rauhallisella tahdilla, mulla jo valuu selkää ja rintakehää myöten hikinorot. Puhumattakaan sitten treenin jälkeen, pusero on läpimärkä edestä ja takaa rintojen kohdalta vyötärön alaosaan saakka, molemmin puolin.
Ja kun vaan kävelen kauppaan (1km) rauhallista kävelytahtia, taas valuu selkä ja rintakehä hikeä ja kestää pitkään ennenkuin hikoileminen loppuu, koko kauppareissun hiki puskee pintaan. Voitte varmaan kuvitella sitä hien määrää, kun käyn juoksulenkillä..
Sykkeeni myös nousee todella korkealle todella vähästä. Urheilussa syke helposti 170, vaikken mielestäni tee edes kovin raskaasti. Jotta kävellessä syke pysyisi alle 120, kävelyn oltava to-del-la rauhallista, lähes laahustamista.
Koen usein itseni tosi rauhattomaksi, jos on vähänkin kiirettä ihan vaikka vaan ajatuksenkin tasolla, hengitys kiihtyy ja pinnallistuu vaan seisoessani ja jotenkin käyn kierroksilla, tärinä pahenee, koko kroppa jännittyy, alan hikoilla..
Työpäivät hikoilen aamusta iltaan, ja tarvitsen ihan hirveästi aikaa palautumiseen nykyään. Tunnen itseni väsyneeksi enkä oikein jaksa tehdä mitään. Olen lopettanut kaikki ylimääräiset harrastukset, koitan järjestää aikaa levolle, nukkua mahdollisimman hyvät yöunet (vaihtelevalla menestyksellä, usein nukun huonosti ja heräilen monta kertaa yössä). Kahvinjuontia olen vähentänyt, en käytä alkoholia enkä tupakoi.
Ja siis, ihan normaalipainoinen, noin nelikymppinen työssäkäyvä ihminen olen.
Mielipiteitä?
Kommentit (26)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensimmäisenä tuli mieleeni, että sinulla on tuhottoman huono yleiskunto. Lisäksi elimistössä täytyy olla jotakin pahasti vinossa. Tilaa aika lääkärille. Tulosta mukaasi vastaanotolle tuo aloituksesi. Vaadi perusteellisia tutkimuksia. Pelkkä Hb:n mittaaminen ei riitä, luultavasti ei edes pieni verenkuva. Pidä puolesi.
Tosin mielessäni kävi myös, että ethän suinkaan kärsi hypokondriasta.
En jaksa millään uskoa, että yleiskuntoni olisi niiiin huono. Olen kuitenkin jo vuosia harrastanut liikuntaa säännöllisesti ja työnikin on fyysistä, päivän aikana tulee yli 10000 askelta pelkästään töissä. Viime kesänä juoksin puolimaratonin. Hikisenä tietysti, mutta kuitenkin.
Hypokondriaa en jaksa uskoa että mulla olis.. tietysti ymmärrän että näin omituisilla "oireilla" helposti leimautuu. Siksi korkeahko kynnys mennä edes lääkärille, pelkään ettei oteta todesta.
Ap
Noilla askelmäärillä... oletko siivooja, kenties?
En ole. Liikkuvaa työni on kyllä.
Ap
Ok, kunhan mietin. Onko työ sinusta parasta käyttöä omille kyvyille? Tämä ei ollut arvottava kysymys. Kunhan yritän urkkia sinusta esille, että onko jotain sellaista asiaa elämässä, jossa selvästi sakkaa mutta johon en haluaisi puuttua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensimmäisenä tuli mieleeni, että sinulla on tuhottoman huono yleiskunto. Lisäksi elimistössä täytyy olla jotakin pahasti vinossa. Tilaa aika lääkärille. Tulosta mukaasi vastaanotolle tuo aloituksesi. Vaadi perusteellisia tutkimuksia. Pelkkä Hb:n mittaaminen ei riitä, luultavasti ei edes pieni verenkuva. Pidä puolesi.
Tosin mielessäni kävi myös, että ethän suinkaan kärsi hypokondriasta.
En jaksa millään uskoa, että yleiskuntoni olisi niiiin huono. Olen kuitenkin jo vuosia harrastanut liikuntaa säännöllisesti ja työnikin on fyysistä, päivän aikana tulee yli 10000 askelta pelkästään töissä. Viime kesänä juoksin puolimaratonin. Hikisenä tietysti, mutta kuitenkin.
Hypokondriaa en jaksa uskoa että mulla olis.. tietysti ymmärrän että näin omituisilla "oireilla" helposti leimautuu. Siksi korkeahko kynnys mennä edes lääkärille, pelkään ettei oteta todesta.
Ap
Noilla askelmäärillä... oletko siivooja, kenties?
En ole. Liikkuvaa työni on kyllä.
Ap
Ok, kunhan mietin. Onko työ sinusta parasta käyttöä omille kyvyille? Tämä ei ollut arvottava kysymys. Kunhan yritän urkkia sinusta esille, että onko jotain sellaista asiaa elämässä, jossa selvästi sakkaa mutta johon en haluaisi puuttua.
'et haluaisi', typo
Joku on jo maininnut hormonit. Älä unohda niistä estrogeenia ja progesteronia. Ehkä sun kannattaisi käydä gynellä mittauttamassa tasot.
Kilpirauhanen, ja mene kokeisiin heti kun olet herännyt, reippaasti ennen kello kymmentä.
Kuulostaa joko hormonaaliselta tai neurologiselta vaivalta.
Alue: Aihe vapaa
En ole. Liikkuvaa työni on kyllä.
Ap