Lue keskustelun säännöt.
Tyhjyyden tunne
epävakaa
03.03.2019 |
Jatkuvasti kauhea tyhjyyden tunne sisällä. Varsinkinkin iltaisin. Lapset katsovat olkkarissa Selviytyjiä. Mikä helpottaa, mistä apu. Muita joilla samanlaisia tuntemuksia?
Kommentit (22)
Jos selviytyjä roskaa katsovat niin nopeasti käsket tv kiinni ja liikunta harrastuksia peliin.
Tavoitteellista treeniä futista itsepuolustusta ja koulua niin a vot!!
Sodassa uhrasivat 6 vuotta muiden puolesta ja nykyään katsotaan roskaa teeveestä ja ahdistutaan.
Uskomatonta!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Epävakaassa persoonallisuushäiriössä tyypillistä. Voi tuo olla myös dissosiatiivisuutta.
Aloittajalle: etsi Jumalaa, tutustu raamattuun, rukoile. Voit löytää vastauksen.
Mikä voisi helpottaa? En kestä tätä jatkuvaa tyhjyyttä ja ahdistusta.
-ap
AP jatkaa & Junassa= Linna toistan Junassa= Linna,, siitä huolimatta Hyvää Matkaa ?.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla myös tyhjyyden tunnetta murkkuiästä asti. luin juuri tuosta epävakaasta persoonallisuushäiriöstä. Mulla varmaan on se. Tosin aika hyvin menee kuukautisten mukana pois:-D
ValojaPäälle kirjoitti:
Jos selviytyjä roskaa katsovat niin nopeasti käsket tv kiinni ja liikunta harrastuksia peliin.
Tavoitteellista treeniä futista itsepuolustusta ja koulua niin a vot!!
Sodassa uhrasivat 6 vuotta muiden puolesta ja nykyään katsotaan roskaa teeveestä ja ahdistutaan.Uskomatonta!!
Näin ne sodan jäljet näkyvät sukupolvelta toiselle... Ensin isoisä ryyppää, äiti ei saa huolenpitoa ja on narsistinen, ja minä nyt sen seurauksena epävakaa. Ehkä tähän sukupolveen se sodan kirous katkeaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
AP jatkaa & Junassa= Linna toistan Junassa= Linna,, siitä huolimatta Hyvää Matkaa ?.
MItä..?
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
AP jatkaa & Junassa= Linna toistan Junassa= Linna,, siitä huolimatta Hyvää Matkaa ?.
MItä..?
-ap
Pitää paikkansa Junan Linna.
Kokeile meditaatiota. Netistä löytyy hyviä ohjattuja harjoituksia. Toivottavasti olet myös terapian ja muun hoidon piirissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kokeile meditaatiota. Netistä löytyy hyviä ohjattuja harjoituksia. Toivottavasti olet myös terapian ja muun hoidon piirissä.
Olen "jonossa". Monta kuukautta jo odotellut terapian alkamista ja tiedän, että sekin on pitkä tie. Meditaatioon pitääkin enemmän perehtyä. Onko jotain tiettyä paikkaa mistä niitä löytyy? Youtube?
-ap
Itselläni koin samanlaista stressin oireena, ja myöhemmin myös useammin etenkin kuukautisten aikaan. Kuin olisi tarkkaillut itseään tavallaan ulkopuolelta ja pää oli sumuinen. Nyt myöhemmin on tullut tuota ajoittaista tyhjyyden tunnetta myös. Kamala ontto tunne, niinkuin ei tuntisi mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miltä se tyhjyys tuntuu? Epätodelliselta? Vaiko enemmän toivottomuudelta?
Vierailija kirjoitti:
Epävakaassa persoonallisuushäiriössä tyypillistä. Voi tuo olla myös dissosiatiivisuutta.
Kyseiseen diagnoosiin vaaditaan muistaakseni 9 kriteeriä joiden tulisi täyttyä.
Vierailija kirjoitti:
Miltä se tyhjyys tuntuu? Epätodelliselta? Vaiko enemmän toivottomuudelta?
Kuin olisi haulikolla ammuttu reikä rintaan. Enemmänkin syvää yksinäisyyttä ja toivottomuutta. Vähän ehkä epätodelliseltakin. Kuin en olisi oikein elossa. Kuin olisin ypöyksin koko suuressa uhkaavassa maailmassa.
-ap
Delegoi. Väsyneenä mieli temppuilee. Porukat hommiin.
Yritä opetella suhtautumaan siihen mahdollisimman rennosti, opettele olemaan pelkäämättä sitä.
Kokeile erilaisia juttuja tuon tullessa: kirja, palapeli, pasianssi, käsityö, telkkari tms.
Mulla on ollut tota lapsuudesta asti. Onhan se kamalaa, mutta olen alkanut tottua siihen. Mulla on masennus ja epävakaa persoonallisuushäiriö.
Naisillahan on tietty reikä siellä alemmalla keskisektorilla.Liittyykö tämä tuohon tyhjyyden tunteeseen?