PMS- oireet?

Olen 30- vuotias ja vasta viime aikoina olen osannut yhdistää nämä oireet hormonitoimintaan. Tai oikeastaan vasta nyt olen tunnistanut suurimman osan oireista.

Olen yleensä peruspositiivinen ihminen mutta päivä ennen kuukautisia voin olla itkuherkkä ja todella ahdistuneen ja masentuneen oloinen. En siis aiemmin osannut tunnistaa, että tämä mielentila liittyy kuukautisiin. Nyt onneksi sentään tajuan, että kyseiset tunteet kestävät maksimissaan sen päivän. Sen lisäksi fyysisiä oireita on järkyttävä turvotus. Huomaan ehkä päivää- pari päivää ennen kuukautisia, kuinka olo on todella tukala, vaatteet kiristää ja olo on kaikkea muuta kuin freesi. Tämän lisäksi varsinkin leuan ja suun alueelle näppylöitä ja hiukset rasvoittuvat. Onko kenelläkään muulla samoja oireita? Olen jotenkin hämmentynyt, että vasta nyt osaan liittää nämä oireet koskevaksi kuukautisia. Tosin en ole varma, onko näitä kaikkia oireita edes kovin pitkään edes ollut. Fyysisiä oireita en muista olleen kovin pitkään.