Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
25v ja terveys pettää, kokemuksia?
nuoriope
28.12.2018 |
Laitoin tämän näköjään alueelle, jossa vain terveydenhoitaja vastaa, laitetaan siis tännekin:
Oon 25v, keväällä kasvatustieteiden maisteriksi valmistunut nainen. Mua vaivaa useat terveysongelmat ja ajattelin, jos jollain olisi samantapaisia kokemuksia.
Olen jo vuosikaudet nukkunut luonnostaan 10-11h per yö. Jos nukun esim. 9, migreenin (ei auraalinen) riski on suuri ja mitä vähemmän nukun tai mitä useampi päivä putkeen unet jää vajaaksi, sitä suurempi riski on. Silloin päänsärky on niin kova, että itkettää ja oksettaa ja särkylääkkeet ei auta. Heräilen öisin useamman kerran, ennen jopa 5-8 kertaa yössä, mutta kun aloin käyttää säännöllisesti nasoliinia, heräilyt väheni mutta eivät loppuneet. Nään paljon unia, yleensä muistan aamulla nähneeni 3-6 unta, vaikken välttämättä yksityiskohtia muista. Unirytmini on tosi myöhäinen, jos viikossa on yksikin ilta jolloin olen esim viihteellä, unirytmini jämähtää tähän minulle luonnolliseen rytmiin, ja unirytmin muuttaminen ilman melatoniinia on mahdotonta ja sen kanssakin tuskallista. Teen sijaisuuksia kasvatusalalla, mutta en pysty tekemään niitä lyhyellä varoitusajalla, sillä minun pitää mennä klo 19 (1h nukahtamiseen) nukkumaan, jotta vältyn varmasti migreeniltä. Lisäksi vajaat unet aiheuttavat aamuisin hengästymistä, pulssini voi olla seisoessa 120-150 vaan siksi, että olen nukkunut vähän. Ainoa keino on pestä hampaat ja meikata istuvalteen. Hengästyminen helpottaa iltapäivää kohti, mutta silloin yleensä alkaa se päänsärky jos unet on jäänyt liian vähäisiksi.
Uniongelmien lisäksi kärsin nenän tukkoisuudesta. Mulla tulee ensi vuonna eteen limakalvojen polttaminen. Mä myös hengästystyn epätavallisen helposti ja pulssi on korkea. Leposyke hereillä on siinä 80-100 vähän päivästä riippuen, loiva ylämäki nostaa pulssin yli 150 ja kuntopyörällä pulssi on 180-198 keskivauhdilla ja alhaisella vastuksella. Pulssi ei laskenut parin kuukauden salitreenin jälkeen. Sydänäänet on kunnossa, samoin röntgen. Suvussa sydänvikaa, yksi kuollut sydänvikaan, toisella leikattu nuorena. Hyvä kunto mulla tosiaan ei ole, mutta oon 55 kiloo ja päälle 160 senttii eli ihan perus.
Oon koko ikäni ollu alipainonen, pari vuotta sitten painoin alle 50 kiloa. Viime vuonna yhtäkkiä kolmessa kuukaudessa painoa tuli 6 kiloa lisää, vaikken ollut muuttanut ruokavaliota enkä vähentänyt/lisännyt likuntaa. Painon nousu alkoi näkyä vain reisissä ja jenkkakahvoissa, yläruumiini on xs/s, alaruumiini nykyään L. Kilpirauhasarvot on hyvät ja muutakaan syytä äkkinäiseen lihomiseen ei ole löytynyt. Paino on pysynyt samassa tuon yhtäkkinäisen nousun jälkeen.
Asiani ei mahtunut yhteen aloitukseen --> jatkan kommenteissa.
Kommentit (31)
Ap tässä, jatkan siitä mihin jäin:
Nyt syksyllä olen kärsinyt jo 4kk yskästä, vähän aikaa sitten oli myös poskiontelotulehdus. Astma poissuljettiin,vaikka minulla on ollut sitä nuorempana. Lääkäri sanoo, että mitään ei ole tehtävissä tähän yskään. Lisäksi koko kaula, sekä leuka ja toinen luomi punaiset ja hilseilevät, joudun käyttämään paksua peikkiä peittääkseni iho-ongelmat. Ihottumat alkoivat myös syksyllä. Oireet eivät koskaan alkaneet flunssalla, syyskuussa tuntui vasemmalla puolella kurkkua pistävä kipu haukotellessa ja niellessä. Se lähti pois, mutta siitä vähän eteenpäin alkoi yskä. Yskä on ollut jossain kohtaa jo parempi, mutta nyt joulun alla tosi paha. Välillä en saa kunnolla henkeä kun lima tukkii henkitorvea. Codesan compia vetänyt ja se vähän auttanut.
Minulla on mielenterveyshistoriaa, lähinnä masennusta teinivuosilta, nykyään enemmänkin mielialojen ailahtelua kuin pitkäaikaistamasennusta. Mutta kuitenkin, että olen viimisten kuukausien sisällä tehnyt tyhmiä juttuja huonoina päivinä ja seuraavana päivänä voin olla ihan normaali. Testit näyttää keskivaikeaa masennusta (vaikka ei tunnu siltä), ensi vuonna selviää vastauksia myös laajempaan testiin minkä tein. ADD vielä testaamatta.
Olen tosi huolestunut siitä, pystynkö koskaan normaaliin työelämään, hankkimaan lapsia ym. ja olen todella huolestunut myös tämän syksyn oireista. Yskiminen ja äänen lähteminen tekee työni mahdottomaksi ja loppua tälle yskälle ei näy. Ihottuma myös pahenee ja leviää, vaikka rasvaan paljon. Lääkärit eivät löydä minusta mitään vikaa.
Keksittekö mitään, mitä lääkärit eivät ole vielä keksineet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko mittauttanut ferritiinin? Varastoraudan puute aiheuttaa hengästymistä, väsymystä, päänsärkyä, rytmihäiriöitä yms. Yms. Ferritiinin olisi hyvä olla yli 100..
Ainakin kuulostaa siltä, että sulla voisi olla POTS. Siihen liittyy yleensä muitakin liitännäissaurauksia. Oletko siitä ikinä lukenut?
Vierailija kirjoitti:
Oletko mittauttanut ferritiinin? Varastoraudan puute aiheuttaa hengästymistä, väsymystä, päänsärkyä, rytmihäiriöitä yms. Yms. Ferritiinin olisi hyvä olla yli 100..
Ja nielemisvaikeuksia, kurkkukipua, kuivia limakalvoja, ahdistuneisuutta, hengenahdistusta, masentuneisuutta...
Vierailija kirjoitti:
Ainakin kuulostaa siltä, että sulla voisi olla POTS. Siihen liittyy yleensä muitakin liitännäissaurauksia. Oletko siitä ikinä lukenut?
Ja lisään vielä, että ikävä kyllä peruslääkäreillä ei ole noista kauheasti tietoa vaan oireet pistetään yleensä stressin tai mt-ongelmien ym. piikkiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisitko altistua homeelle, joko kotona, tai työpaikalla? Pitkäaikainen altistuminen homeelle sairastuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkäriin jos menee noilla oireilla, on diagnoosit aika lottoa... Eikä ne välttämättä liity edes toisiinsa.
- Sisäilmaongelmat?
- Jonkin aineen puutos?
- Sydän?
- Keuhkot? (tupakka? asbesti- tai muu rakennuspölyaltiste? kauan sittenkin saatu voi huonolla tuurilla riittää)
- Autoimmuunisairaus? Näitä on vaikka millä mitalla, jos keho vaan keksii hylkivä itseään. Esim. MCAS (mast cell activation syndrome) tai lupus
Turvallisesti voinee kokeilla ainakin rautaa, d-vitamiinia, magnesiumia, ajan viettämistä kodin/työpaikan ulkopuolella terveissä rakennuksissa, lepoa (ei edes yritä kuntoilua, vaan lepää täysin muutaman viikon), höyryhengittelyä, ihoa ei kannata liikaa pestä tai rasvata, vaan antaa hetken ihan hengähtää, vaikka hiukan öljyä jos on pakko jotain (oikeasti vähän) jne...
Vierailija kirjoitti:
Ainakin kuulostaa siltä, että sulla voisi olla POTS. Siihen liittyy yleensä muitakin liitännäissaurauksia. Oletko siitä ikinä lukenut?
https://www.iltalehti.fi/uutiset/a/201704162200102403
Jos ton artikkelin tyttö on tyypillinen POTS potilas niin en kyllä koe olevani noin sairas. Pystyn kuitenkin tekemään asioita kunhan olen nukkunut tarpeeksi. Ei ole jatkuvaa pahaa oloa tai jatkuvia vatsavaivoja vaikka niitäkin välillä on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletko mittauttanut ferritiinin? Varastoraudan puute aiheuttaa hengästymistä, väsymystä, päänsärkyä, rytmihäiriöitä yms. Yms. Ferritiinin olisi hyvä olla yli 100..
Keväällä kait otettu viimeisin verikoe, en tiedä mitä kaikkea ovat tarkkailleet, mutta ainakaan mitään poikkeavaa ei ole löytynyt niin, että olisi huolestuttu. Mä en kanssa tiedä miten noi verikokeet menee,näkeekö niistä heti, että joku mättää vai pitääkö tietää, mitä etsii ennen kuin poikkeavuuden voi löytää?
Vierailija kirjoitti:
Voisitko altistua homeelle, joko kotona, tai työpaikalla? Pitkäaikainen altistuminen homeelle sairastuttaa.
Olen ymmärtänyt, että homeoireisille oireet pahenevat aina siellä, missä hometta on. Mulla on näitä oireita koko ajan, missä vain. Esim. tuo tukkoisuus, ihan sama missä olen yötä niin joka yö makuuasennossa vähintään toinen sierain on tukossa. Ja tää yskä on nyt oireillu ihan miten sattuu, tänään hesessä tuli hirvee yskäkohtaus etten kunnolla saanut hengitettyä ja rintaa painoi kun henkitorvi niin tukossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nuoriope kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko mittauttanut ferritiinin? Varastoraudan puute aiheuttaa hengästymistä, väsymystä, päänsärkyä, rytmihäiriöitä yms. Yms. Ferritiinin olisi hyvä olla yli 100..
Keväällä kait otettu viimeisin verikoe, en tiedä mitä kaikkea ovat tarkkailleet, mutta ainakaan mitään poikkeavaa ei ole löytynyt niin, että olisi huolestuttu. Mä en kanssa tiedä miten noi verikokeet menee,näkeekö niistä heti, että joku mättää vai pitääkö tietää, mitä etsii ennen kuin poikkeavuuden voi löytää?
Verikokeita nyt on olemassa ziljoona erilaista, joten siitä että verikokeita on otettu, ei voi sinänsä tietää että kaikki mahdolliset arvot olisivat normaaleja. Lääkäri miettii, mitä asioita haluaa verestä tutkittavan ja tilaa ne tutkimukset, eli jollain tasolla pitää tietää, mitä etsii. Toki monet verestä mitattavat asiat ovat sellaisia, että niiden poikkeamia liittyy moneen eri sairauteen. Siksi tietyt mittaukset ovat tavallaan "perusjuttuja" ja otetaan rutiinisti tietyllä tavalla oireilevilta ihmisiltä, koska niiden normaalit tulokset poissulkevat näppärästi aika monta asiaa - mutta eivät kuitenkaan todista, että ihminen olisi terve.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriin jos menee noilla oireilla, on diagnoosit aika lottoa... Eikä ne välttämättä liity edes toisiinsa.
- Sisäilmaongelmat?
- Jonkin aineen puutos?
- Sydän?
- Keuhkot? (tupakka? asbesti- tai muu rakennuspölyaltiste? kauan sittenkin saatu voi huonolla tuurilla riittää)
- Autoimmuunisairaus? Näitä on vaikka millä mitalla, jos keho vaan keksii hylkivä itseään. Esim. MCAS (mast cell activation syndrome) tai lupusTurvallisesti voinee kokeilla ainakin rautaa, d-vitamiinia, magnesiumia, ajan viettämistä kodin/työpaikan ulkopuolella terveissä rakennuksissa, lepoa (ei edes yritä kuntoilua, vaan lepää täysin muutaman viikon), höyryhengittelyä, ihoa ei kannata liikaa pestä tai rasvata, vaan antaa hetken ihan hengähtää, vaikka hiukan öljyä jos on pakko jotain (oikeasti vähän) jne...
En tupakoi, enkä ole koskaan edes koittanut. Marihuanaa tuli kerran kokeitua, en osannut vetää sitä henkeen sätkästä,joten vedin bongista "yliannostuksen". Mun hujmekokeilut jäi siihen. Se sydänröntgen tutkittiin niin, että otettiin keuhkoröntgen, jossa näkyy myös sydän. Keuhkoistakaan ei löydetty mitään. Sisäilmaongelmista en tiedä, oireita tosiaan joka paikassa, myös esim. kun oltiin 2 viikkoa ulkomailla reissussa. MCAS:ssä oli useampi muhun sopiva oire, mutta myös useampi oire,jotka ei sovi muhun yhtään. Tiedä sitten kuinka yksilöllisesti se oireilee... Raudan puute voisi olla mahollinen, tai alhaset ferritiinitasot, luin tosta nyt enemmän ja voisin pyytää, että tutkivat tuota asiaa enemmän. Ei selittäisi kyllä läheskään kaikkea, mutta it's worth a try.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[/quote]Verikokeita nyt on olemassa ziljoona erilaista, joten siitä että verikokeita on otettu, ei voi sinänsä tietää että kaikki mahdolliset arvot olisivat normaaleja. Lääkäri miettii, mitä asioita haluaa verestä tutkittavan ja tilaa ne tutkimukset, eli jollain tasolla pitää tietää, mitä etsii. Toki monet verestä mitattavat asiat ovat sellaisia, että niiden poikkeamia liittyy moneen eri sairauteen. Siksi tietyt mittaukset ovat tavallaan "perusjuttuja" ja otetaan rutiinisti tietyllä tavalla oireilevilta ihmisiltä, koska niiden normaalit tulokset poissulkevat näppärästi aika monta asiaa - mutta eivät kuitenkaan todista, että ihminen olisi terve.[/quote]
Täytyy siis ainakin pyytää, että tutkivat ferritiinitasot ja hemoglobiinin. En muista, että ferritiinistä olisi koskaan ollut ainakaan puhetta... Voi hyvin olla, ettei sitä siis ole tutkittu.
Mitä lääkkeitä syöt migreeniin? Onhan sinulla ihan kunnon täsmälääkkeet käytössä etkä yritä pärjätä Buranalla ja Panadolilla?
nuoriope kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriin jos menee noilla oireilla, on diagnoosit aika lottoa... Eikä ne välttämättä liity edes toisiinsa.
- Sisäilmaongelmat?
- Jonkin aineen puutos?
- Sydän?
- Keuhkot? (tupakka? asbesti- tai muu rakennuspölyaltiste? kauan sittenkin saatu voi huonolla tuurilla riittää)
- Autoimmuunisairaus? Näitä on vaikka millä mitalla, jos keho vaan keksii hylkivä itseään. Esim. MCAS (mast cell activation syndrome) tai lupusTurvallisesti voinee kokeilla ainakin rautaa, d-vitamiinia, magnesiumia, ajan viettämistä kodin/työpaikan ulkopuolella terveissä rakennuksissa, lepoa (ei edes yritä kuntoilua, vaan lepää täysin muutaman viikon), höyryhengittelyä, ihoa ei kannata liikaa pestä tai rasvata, vaan antaa hetken ihan hengähtää, vaikka hiukan öljyä jos on pakko jotain (oikeasti vähän) jne...
En tupakoi, enkä ole koskaan edes koittanut. Marihuanaa tuli kerran kokeitua, en osannut vetää sitä henkeen sätkästä,joten vedin bongista "yliannostuksen". Mun hujmekokeilut jäi siihen. Se sydänröntgen tutkittiin niin, että otettiin keuhkoröntgen, jossa näkyy myös sydän. Keuhkoistakaan ei löydetty mitään. Sisäilmaongelmista en tiedä, oireita tosiaan joka paikassa, myös esim. kun oltiin 2 viikkoa ulkomailla reissussa. MCAS:ssä oli useampi muhun sopiva oire, mutta myös useampi oire,jotka ei sovi muhun yhtään. Tiedä sitten kuinka yksilöllisesti se oireilee... Raudan puute voisi olla mahollinen, tai alhaset ferritiinitasot, luin tosta nyt enemmän ja voisin pyytää, että tutkivat tuota asiaa enemmän. Ei selittäisi kyllä läheskään kaikkea, mutta it's worth a try.
En tiedä mitä kaikkea röntgenistä voidaan päätellä, mutta ainakin mun lapsen sydän tutkittiin ultraamalla + verenpaineet.
Missä päin ulkomailla olit? Joku loinen, alkueläin tms? Tosin yleensä aiheuttavat laihtumista, imeytymishäiriöitä jne. Tosin kai niitä voi olla vaikka mitä ja tehdä erilaisia oireita.
Ferritiinin kuntoon laittaminen voi auttaa jonkin verran, mutta ainakin äkillisemmin alkavissa oireissa se ei itsessään ehkä ole se alkusyy, jos ei ole myös selkeää äkillistä juttua jossa rautaa menettää. Hitaammin kehittyvissä jutuissa voi ollakin taustalla. Tuntuu olevan nykyään ratkaisu ihan kaikkeen..
Tutki myös noita autoimmuunisairauksia, niitä on vaikka mitä muitakin.
Aapeen kaikki oireet selittyisivät uniapnealla, jopa se tukkoinen nenä.
On kokemusta kun terveys pettää, mutta onneksi olen saanut osittain takaisin kuntoni.
Se vaatii aikaa,rahaa ja eri erikoislääkäreillä juoksemista useasti, mutta mahdollista kumminkin.
Vierailija kirjoitti:
Oletko mittauttanut ferritiinin? Varastoraudan puute aiheuttaa hengästymistä, väsymystä, päänsärkyä, rytmihäiriöitä yms. Yms. Ferritiinin olisi hyvä olla yli 100..
herranjestas, mulla ferritiini 3. Anemia on kyllä todettu mutta hemoglobiini vasta 117. Ootko ihan varma että 100 pitäis olla??
Alue: Aihe vapaa
Ok