Jos on laktoosi-intoleranssi, voiko syödä tavallisia juustoja?

Laktoosi-intorelantikot voivat huoletta nauttia kypsytettyjä juustoja, sillä nämä juustotyypit eivät sisällä lainkaan laktoosia. Tähän joukkoon lasketaan kaikki kovat juustot, puolikovat kermajuustot sekä homejuustot,  tuorejuustot ja sulatejuustot.

Vierailija kirjoitti:

Kannattaa kysyä henkilöltä itseltään. Itselläni menee vatsa sekaisin kaikesta missä on vähääkään laktoosia. Eli mitkään vähälaktoosiset eivät auta yhtään. Älkää myöskään sanoko, että "mun kaveri Tiina" voi syödä aina kaikkea vaikka hänelläkin on laktoosi-intoleranssi. Minä en ole kenenkään kaveri Tiina, ja minä en voi tietää haluaako Tiina vain huomiota valehtelemalla.

Et siis tiedä mitä eroa on laktoosittomalla ja vähälaktoosisella?

Toinen on -ton ja toinen vähä-.