Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Työterveyshoitaja käski syödä enemmän kasviksia
21.10.2018 |
Työterveyshoitaja uteli syömisistä ja kasvisten syönnistä, kerroin että yritän syödä päivittäin salaatteja. Kuitenkin antoi ymmärtää että enemmän vain niitä kasviksia, jäin vähän ymmälläni miettimään mitähän mahtoi tarkoittaa.
Kommentit (2)
Syötkö vähintään 500 g päivässä monipuolisesti erilaisia hefelmiä, kasviksia, juureksia, marjoja? Huom. se 500 g on minimi, joka päivä. Itsehän tiedät, mitä syöt, mut tuo on terveyssuositus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Vähintään puoli kiloa päivässä. Ei sen kummempaa.
Ehkä hän sanoo saman kaikille, vaikka ihminen eläisi kasviksilla?