Sirt ruokavalio /dietti ?
Onko tuo terveellinen ? Lehtikaalia ja paljon sitä tuossa käytetään ? Ei vissiin ollenkaan esim kaurapuuroa ? Vinkkejä ja kokemuksia kehiin
Olisi kiva tietää saako tällä esim vatsan toimimaan ?
Kommentit (6)
Lueskelin tosiaan tuon lehtikaalin terveyshaitoista jos sitä joka päivä hurauttaa blenderiin kun tekee tuon viherpirtelön niin kuinka yleistä on saada esim maksa paskaksi ? Jos esim maitotuotteet ( laktoositon myös kielletty ) korvataan pillereillä ? Ekoina päivinä saa syödä vain tuon 1000 kaloria ja siitä sitten enemmän .
Lueskelin tosiaan tuon lehtikaalin terveyshaitoista jos sitä joka päivä hurauttaa blenderiin kun tekee tuon viherpirtelön niin kuinka yleistä on saada esim maksa paskaksi ? Jos esim maitotuotteet ( laktoositon myös kielletty ) korvataan pillereillä ? Ekoina päivinä saa syödä vain tuon 1000 kaloria ja siitä sitten enemmän .
Sirtti ei ehkä olekaan niin hyvä kuin jossain annetaan ymmärtää.
https://roskatiede.wordpress.com/2016/07/26/sirt-dieetti-syrjayttaa-pal…
Uskon, et hyvä dieetti.