Lue keskustelun säännöt.
ärsyttää kun en laihdu...
23.09.2018 |
Olen monta viikkoa syönyt selvästi vähemmän kuin yleensä mutta ei näy missään!
Kommentit (14)
Vierailija kirjoitti:
Jospa kiinnittäisit huomion siihen ruuan sisältöön.
No sitäkin juuri olen tehnyt ja vaihtanut esim kaikki maitotuotteet juustot jne vähärasvaisiksi ja lopettanut karkin syönnin. Ei mitään hyötyä :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syöt vieläkin enemmän kuin kulutat.
Syö vähemmän kuin kulutat. Todella helppoa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jospa kiinnittäisit huomion siihen ruuan sisältöön.
No sitäkin juuri olen tehnyt ja vaihtanut esim kaikki maitotuotteet juustot jne vähärasvaisiksi ja lopettanut karkin syönnin. Ei mitään hyötyä :(
Vähärasvaiset tuotteet eivät laihduta, päinvastoin. Jospa ihan oikeasti selvittäisit, mitä kannattaa syödä. Voisit laihtuakin, kun ruoka on sitä, mitä tarvitset.
kaikkimullehetinyt ,tai lopetan dieetin ennen iltaa,kakku on jo pöydällä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Unohda vähärasvaiset tuotteet. Syö oikeaa ruokaa. Useita aterioita päivässä, mutta pienempiä annoksia. Kuitenkin niin, että olet kylläinen. Silloin et ajattele sitä ruokaa jatkuvasti. Laihduin 10 kiloa ihan itsestään. Ja paino laskee edelleen.
Outoa..itse jos vähennän kalorimäärää niin paino putoaa heti. Täs kohtaa olen voittanut geenilotossa 😁
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Unohda vähärasvaiset tuotteet. Syö oikeaa ruokaa. Useita aterioita päivässä, mutta pienempiä annoksia. Kuitenkin niin, että olet kylläinen. Silloin et ajattele sitä ruokaa jatkuvasti. Laihduin 10 kiloa ihan itsestään. Ja paino laskee edelleen.
Mä lihoisin tuolla taktiikalla :) Mutta joo, lihon äärimmäisen helposti, siksi syön vain kaksi kertaa päivässä normaalielämässä. Silloinkaan annoskoko ei ole mikään iso. Mun lapset eivät voi käsittää, miten en muka jaksa syödä kerralla enempää, no en jaksa, enkä voi. Nälästä kärsin tavallaan koko ajan.
Huonot geenit ja kroppa rakastaa kerätä rasvaa. Ikuiseen läskiyteen olen tuomittu :( t. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huonot geenit ja kroppa rakastaa kerätä rasvaa. Ikuiseen läskiyteen olen tuomittu :( t. Ap
Syö vähemmän kuin kulutat. Ei kenenkään kroppa voi fysiikan lakeja vastustaa. Äläkä käytä tekosyitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Unohda vähärasvaiset tuotteet. Syö oikeaa ruokaa. Useita aterioita päivässä, mutta pienempiä annoksia. Kuitenkin niin, että olet kylläinen. Silloin et ajattele sitä ruokaa jatkuvasti. Laihduin 10 kiloa ihan itsestään. Ja paino laskee edelleen.
Mä lihoisin tuolla taktiikalla :) Mutta joo, lihon äärimmäisen helposti, siksi syön vain kaksi kertaa päivässä normaalielämässä. Silloinkaan annoskoko ei ole mikään iso. Mun lapset eivät voi käsittää, miten en muka jaksa syödä kerralla enempää, no en jaksa, enkä voi. Nälästä kärsin tavallaan koko ajan.
Sepä se, kärsit jatkuvasta nälästä. Syö useammin kunnollista ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huonot geenit ja kroppa rakastaa kerätä rasvaa. Ikuiseen läskiyteen olen tuomittu :( t. Ap
No et ole. Nyt otat tosissasi, tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Unohda vähärasvaiset tuotteet. Syö oikeaa ruokaa. Useita aterioita päivässä, mutta pienempiä annoksia. Kuitenkin niin, että olet kylläinen. Silloin et ajattele sitä ruokaa jatkuvasti. Laihduin 10 kiloa ihan itsestään. Ja paino laskee edelleen.
Mä lihoisin tuolla taktiikalla :) Mutta joo, lihon äärimmäisen helposti, siksi syön vain kaksi kertaa päivässä normaalielämässä. Silloinkaan annoskoko ei ole mikään iso. Mun lapset eivät voi käsittää, miten en muka jaksa syödä kerralla enempää, no en jaksa, enkä voi. Nälästä kärsin tavallaan koko ajan.
Sepä se, kärsit jatkuvasta nälästä. Syö useammin kunnollista ruokaa.
Taisin kyllä mainita, että silloin lihon. En tiedä mistä johtuu, mutta elimistölleni tapahtuo jotain pian 20v sitten esikoista odottaessanni, eikä palannut ennalleen. Olen kyllä testannut, siksi tiedän, että lihon, jos syön useammin.
Olen tottunut tähän, ei tämä mua haittaa mitenkään. En ole edes ärtyisä tms vaikka nälkä aina onkin :)
Jospa kiinnittäisit huomion siihen ruuan sisältöön.