Voinkohan kääntää 3-vuotiaan unirytmin enemmän meidän vauvan unirytmiin sopivaksi?
3-vuotias nukkuu 20.00-06.00/06.30.
Koliikkivauva nukkuu 03.00-11.30 (toki herää syömään välillä)
Minä nukun 03.30-06.00/06.30. Teen hidasta kuolemaa. Lähipiiristä ei ole apua jokapäiväisessä arjessa ja miehellä on vaativa työ, joka vaatii hyviä yöunia. Tämä työ on tosin (onneksi) loppumassa vuodenvaihteessa, mutta se ei ehdi tuoda apua tähän hätään.
Vauvan rytmin kääntäminen on tällä hetkellä aika lailla mahdotonta, mutta onko ihan hullu idea yrittää kääntää esikoisen unirytmiä edes pari tuntia myöhemmäksi? Siitä tulee se seuraus että kerhoon hän ei enää voi osallistua ellei saada siirtoa iltapäivän ryhmään (tuskin). Mutta naapurustossa on paljon kotihoidossa olevia lapsia joista olisi kyllä seuraa.
Olenko kamala äiti kun edes mietin tätä? En ole uskaltanut ottaa neuvolassa puheeksi :D
Kommentit (17)
Älä pilaa esikoisen unirytmiä ja elämää. Please.
Vierailija kirjoitti:
Älä pilaa esikoisen unirytmiä ja elämää. Please.
Eikai se pilalle mene. Ap puhui parista tunnista. Lapsi ei kuole jos menee 22 maissa nukkumaan. Varsinkin jos sillä tavalla äiti pysyy järjissään kun saa unta enemmän.
En yrittäisi, sillä
Q
1. Vauvan rytmi voi muuttua koska vaan
2. Vanhemman elämää on "vaarallista" myllätä härkkimällä unta ja jättämällä tutun kerhon pois - voipi pienen elämä mennä ihan sekaisin.
Sen sijaan laittaisin 6.30 isomman herätty huoletta Pikku Kakkosen tai dvd:n pyörimään, ottaisin muksun sohvalle kainaloon ja jatkaisi itse uniani. Ei ehkä korvaa kunnon yöunia, mutta auttaisi pahimman yli.
Tsemppiä!
Parempi se kuin että univajeinen äiti pahoinpitelee lapset tai muuten aiheutuu äidin väsymyksen takia vaaratilanne lapsille.
Vierailija kirjoitti:
En yrittäisi, sillä
Q
1. Vauvan rytmi voi muuttua koska vaan
2. Vanhemman elämää on "vaarallista" myllätä härkkimällä unta ja jättämällä tutun kerhon pois - voipi pienen elämä mennä ihan sekaisin.Sen sijaan laittaisin 6.30 isomman herätty huoletta Pikku Kakkosen tai dvd:n pyörimään, ottaisin muksun sohvalle kainaloon ja jatkaisi itse uniani. Ei ehkä korvaa kunnon yöunia, mutta auttaisi pahimman yli.
Tsemppiä!
Voi kun toimisikin tuo telkkarin eteen laittaminen, mutta kun ei toimi :( Täytyy itsekin olla ihan kunnolla hereillä. Kiitos tsempeistä :) ap
Hyvin voit yrittää kääntää. Se kannattaa tehdä niin, että siirrät sitä 15min/viikko eteenpäin. Sillä tavalla ei todennäklisesti käy niin kurja juttu, että lapsi menee nukkumaan myöhemmin, mutta herää edelleen samaan aikaan.
Riittävä uni on perustarve, ja kolmen tunnin yöunilla et pitkään jaksa. Joten hyvällä omatunnolla vain siirtämään eteen päin! Kyllä niitä lapsikontakteja muillakin tavoin saa. Ehkä voitte laittaa kerhon vain tauolle ja jatkaa, jos elämäntilanne sen taas piakkoin sallii?
Aivan hyvin voit muutamalla tunnilla siirtää nukkuma-aikaa esikoiselta.
Mitäs jos herättäisit vauvan samaan aikaan esikoisen kanssa aamulla ja sitten päivällä ottaisitte kaikki päikkärit samaan aikaan?
Vierailija kirjoitti:
Mitäs jos herättäisit vauvan samaan aikaan esikoisen kanssa aamulla ja sitten päivällä ottaisitte kaikki päikkärit samaan aikaan?
Esikoinen ei kovin nuku päikkäreitä. Joskus max 30min. Ja vauvaa en tosiaan uskalla alkaa herättämään jos hän kerrankin nukkuu :D ap
Tottakai voi yrittää kääntää. Meillä kolmevuotias (tai vielä vähän alla) nukkunut tähän asti klo 01 - 11. Ollut hänen luontainen rytmi vauvasta asti.
Nyt on pakko rytmiä kääntää, kun menen töihin ja lapsi aloittaa tarhan. Ihan hyvin onnistunut rytmin vaihdos. Välillä lähdetty illalla tarkoituksella autoilemaan, että saatu nukahtamaan luontaista rytmiä aiemmin.
Eli yritä ihmeessä kääntää rytmiä, jos uskot että siitä on apua.
kaikki konstit käyttöön, ettet menetä järkeäsi. Eihän noilla unilla pärjää. (ollut samassa unitilanteessa yhden lapsen refluksilapsen kanssa, kamalaa se univaje on.)
Miksi hankitte vauvan jos miehen työn kanssa tuollainen tilanne?
Vierailija kirjoitti:
Miksi hankitte vauvan jos miehen työn kanssa tuollainen tilanne?
Tarkoituksena oli kyllä odottaa vielä hetki, mutta koska esikoista yritimme 5 vuotta, niin jotenkin oletimme että tässäkin voisi kestää. Ja tärppäsikin heti. Vallan mainiosti minä pärjäisin jos ei olisi tuota perhanan koliikkia. ap
No ainakin yhdeksään voisi siirtää, itse varmaan myös yrittäisin siirtää kymmeneen tilanteessasi.
Kyllä lapset kestävät rytmin siirtymisen. Lapset selviävät jopa aikaerosta matkustaessa paremmin kuin aikuiset. Ylipäätään elämässä tulee paljon vastaan tilanteita, jolloin tutuista rytmistä ei voi pitää kiinni. Naurettavaa jeesustelua, ettet voisi muuttaa rytmiä. Kuinkahan moni herättää lapsensa päiväkotiin, vaikka lapsi luonnostaan nukkuisi kahdeksaan? Et voi pakottaa vauvaa nukkumaan silloin kun ei nukuta, itse et todellakaan voi puolta vuotta nukkua 3h yöunia. Et voi tietää alkaako vauva nukkumaan huomenna vai ensi vuonna, joten eiköhän homma ole selvä.
Sitten jos se 3v ei nuku pidempään vaikka menee myöhemmin sänkyyn, niin ei voi mitään.
😄 ei tulis mieleenkään miettiä voiko, vaan elellessä sen esikoisen rytmi olis jo kääntynyt ihan miettimättä.
Ja lisäksi se kattoisi aamulla sängyssäni tablettia ainakin tunnin verran.
Miksi ihmeessä sinä et mene nukkumaan klo 20 (viimeistään) ja herää valvomaan lapsen kanssa klo 24? Kyllä se mies pystyy hoitamaan koliikkivauvaa iltaisin.
Varoituksen sanana sen isomman rytmin muuttamiseen: mitä teet, kun koliikki loppuu ja vauva menee nukkumaan klo 20, mutta esikoinen valvoo pitkään?
Kesällä, kun oli ne kovat helteet meidän kolme vuotias valvoi vielä 23.00. En ottanut stressiä. Olimme illalla ulkona noin klo 19.00-21.00.
Mietin kyllä, että mitähän naapurit, joko tulee Lasu.
Nyt rytmi normalisoitunut.
Kun sinun lapsi ei käy päiväkotia, niin anna valvoa, jos nukkuisi pidempään. Kokeile. Kaikki ei silti nuku pidempään valvomisesta huolimatta.
Kyllä minä tuossa tilanteessa ainakin yrittäisin siirtää esikoisen rytmiä.