Paniikkihäiriö ja opiskelu
Aloitan tänään lukion ja kärsin paniikkihäiriöstä. En tällä hetkellä saa mitään apua, mutta olisi tarkoitus yrittää mennä psykologille jossain vaiheessa. Koko yö on mennyt itkiessä, nyt oksettaa ja vatsa kipeä. Pelottaa ihan kamalasti, kädet tärisee ja hengittäminen on vaikeaa. Onko kellään mitään vinkkejä, miten helpottaa oloa että ehdin vähän rauhoittua? :(
Kommentit (67)
Vaikuttaa mulla ainakin just siihen mihin pitää: hidastaa sydämen sykettä, eli kroppa ei mene siihen paniikkitilaan, vaikka pääkopassa jylläisi hirveä ahdistus. Estää myös mm. käsien ja äänen tärinää. Sivuvaikutukset on tosi yksilöllisiä, itselläni ainut häiritsevä on hikoilun lisääntyminen. Toki jos ottaa liikaa, niin voi alkaa pyörryttämään, mutta yleisesti ottaen todella turvallinen ja yleinen lääke. Ei myöskään vaikuta keskushermostoon, eli kyse ei ole rauhoittavasta vaan puhtaasti fyysisiä oireita helpottavasta lääkkeestä.
Älä mene. Et tule ikinä saamaan töitä, etkä terveydenhoitoa esim. katkenneeseen raajaan vaan sinne kirjataan "avohoito" ja sinut lähetetään kotiin.
Vierailija kirjoitti:
Nuo lääkkeet vähän arveluttaa, minkälaisia sivuvaikutuksia niillä on ollut?
Ap
Kyseessä ei ole mielialalääke vaan beetasalpaaja eli Propral joka alentaa pulssia. Tällöin mm. Punastuminen, käsien tärinä, huimaus jne. vähenee.
Sivuvaikutuksia ei juuri ole, mutta jos on todella alhainen pulssi luonnostaan sitä ei mielellään määrätä.
Pientä päivitystä tilanteeseen. Ap vaihtoi kotikuntansa lukioon ja nyt menee jo paremmin. En ole niin ahdistunut ja olen voinut keskittyä opiskeluun. Voin myös jatkaa täällä rakkaita harrastuksiani ja tänään on ollut helppo olla. Kaikki on ainakin toistaiseksi hyvin.
Ap
Ihana kuulla, Ap! 👍❤ Tsemppiä myös jatkoon
tää on vähän nyt hakuammuntaa, mutta ehdotan kuitenkin..
paniikkihäiriötä ja ahdistuneisuutta ja sellaista jatkuvaa hermostuneisuutta voi aiheuttaa myös matalat rautavarastot tai anemia. (kokemusta on..) kannattaa tarkistaa ferritiini arvot verikokeella. hyvä arvo on yli 100. varastoraudat voi olla todella vähissä vaikka hemoglobiini olisi hyvä, joten hemppa ei kerro mitään siitä, onko raudanpuutosta vai ei, se kertoo vain onko anemiaa.
https://www.eiransairaala.fi/fi/Ajankohtaista/Eiran-artikkelit/Sisataud…
Nuo lääkkeet vähän arveluttaa, minkälaisia sivuvaikutuksia niillä on ollut?
Ap