Teettekö kesälomallakin lapselle kaksi lämmintä ateriaa?
Mitä yleensä lapset syövät molemmilla aterioilla?
Kohtahan se koulu alkaa niin siellä saavat automaattisesti toisen lämpimän aterian, mikä onneksi helpottaa tätä arjen ruokarumbaa.
Kokoajan pitäisi olla ruokaa laittamassa...
Kommentit (198)
Vierailija kirjoitti:
Nämä kaksi lämmintä ruokaa päivässä - tyypit pitäisi laittaa asumaan hetkeksi vaikka Enhlantiin, jossa lämmin kouluruoka on harvinisuus. Tai sitten jotakin epäterveellistä kuten nugetteja.
Miksi? Onko se joku ongelma että syö 2 lämmintä ruokaa jos haluaa? Varsinkin kun suuren osan vuodesta se toinen ruoka rulee koulussa tai töissä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nämä kaksi lämmintä ruokaa päivässä - tyypit pitäisi laittaa asumaan hetkeksi vaikka Enhlantiin, jossa lämmin kouluruoka on harvinisuus. Tai sitten jotakin epäterveellistä kuten nugetteja.
Miksi? Onko se joku ongelma että syö 2 lämmintä ruokaa jos haluaa? Varsinkin kun suuren osan vuodesta se toinen ruoka rulee koulussa tai töissä.
Ei se ole mikään ongrlma, että stö 2 lämmintä ruokaa per päivä mutta se on ongelma, ettei osaa kuvitella muunlaista tapaa elää tai että se toisenlainen tapa julistetaan automaattisesti epäterveelliseksi. Ulkomailla näkisi vähän muutakin kuin ne omat kuviot.
Vierailija kirjoitti:
Kasvikset ja hedelmät sisältää paljon vettä. Liha, kananmuna, juusto on paljon ravisevampaa kuin kasvikset. Pelkällä tomaatilla ja kurkulla ei lapsi kasva.
Näin on, koska kurkku ja tomaatti ovat ainoat kasvikset maailmassa. Kyllä Edam-köntistä saa enemmän ravinteita kuin vaikkapa parsakaalista.
Eiku.
No ei. Meillä nuoriso herää joskus 13-14 ja sen jälkeen syövät "aamupalan". Illallinen yhdessä sitten joskus klo 19. Aikuiset ei päivällä muutenkaan syö. Siis meillä.
Kohta alkaa koulut ja sitten rytmi taas muuttuu, mutta nyt eletään näin :)
Minä syön ulkomaillakin 2 lämmintä ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kasvikset ja hedelmät sisältää paljon vettä. Liha, kananmuna, juusto on paljon ravisevampaa kuin kasvikset. Pelkällä tomaatilla ja kurkulla ei lapsi kasva.
Näin on, koska kurkku ja tomaatti ovat ainoat kasvikset maailmassa. Kyllä Edam-köntistä saa enemmän ravinteita kuin vaikkapa parsakaalista.
Eiku.
Ei niitä voi verrata, koska molempia tarvitaan. Sitä edamia tarvitaan myös energian takia, koska parsakaalissa energiaa ei juurikaan ole.
Tietysti kaks lämmintä ateriaa per päivä! Aikuisenkin kuuluisi syödä!
Tosin itse olen ottanut rennosti siinä mielessä ruuanlaiton ettei tarvitse kokata niin monelle! Olen pph ammatiltani niin arkena se ruuan tekeminen on enemmän sellaista suorittamista ja tarkkaa, että joka viikko on esim keittoa ja kalaa. Lomalla on menty sen mukaan mitä perhe tykkää syödä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kokata joka päivä, kun tehdään kahden päivän ruokia, mutta kyllä syödään kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Aina se toinen ateria ei kyllä ole lämmin, esim. Tonnikalasalaatti tms.
Syötte kaksi lämmintä ateriaa päivässä, joista toinen ei ole lämmin.
Mistä näitä urpoja sikiää :D:D:D
En ole edellisen kirjoittaja, mutta töissä just puhuttiin tästä ketjusta ja mitä kukakin ymmärtäisi ap:n kysymyksellä. En ole ketjua niin tarkasti lukenut, että onko selvinnyt haluaako hän tietää _tekevätkö_ ihmiset kaksi kertaa päivässä ruokaa, vai vaan lämmittävät vanhaa tai ostavat kaupasta. Vai onko se ruoan lämpötila se kysytty asia. Täällä meillä päin nimittäin"lämmin ruoka" tarkoittaa ns. kunnollista ruokaa, siis pääruokaa, eli lounas, päivällinen tai illallinen. Ruoan lämpötilalla ei ole merkitystä. Tai ehkä jokin osa "lämpimästä ruoasta" on joskus kypsennetty (esim. lohisalaatin lohi).
Eli vastaisin heti ap:n kysymykseen, että kyllä, meillä on kaksi lämmintä ruokaa päivässä. Mutta ne ruoat eivät ole aina juuri tehtyjä (lämmitetään eilistä), osa voi olla ostettu kaupasta (grillattu broileri) ja se lämmin ruoka ei välttämättä edes ole lämmintä (ruokaisa salaatti).
Siis mitä helvettiä mä just luin?
Missä meillä? Kun tää ei voi olla edes mikään murrekysymys, tässähän on kyse vaan ihan urpoudesta.
Onko tää siellä teillä ihan yleinen tapa puhua?
ihme ongelmia tämäkin, ei ihmisen - edes lapsen - tarvitse koko ajan syödä. Ei ihme että iso osa suomalaisista on ylipainoisia, 2-tyypin diabetesta jo lapsilla, osteoporoosia yms. kansantauteina. Ravintoympyrän suomalaisversio on väärä ja siinä on liikaa aterioita, ei kukaan jaksa syödä jotain parin tunnin välein, paitsi jos on totuttanut itsensä sellaiseen ja kerryttänyt ylipainoa.
virallisten suotitusten pääongelmat:
- jatkuva maidon lipittäminen
- jatkuva syöminen ylipäätään
- liiallinen viljatuotteiden korostaminen (leipä , puuro)
Myös hedelmiä korostetaan täysin turhaan, toki ovat herkullisia, mutta kotimaiset marjat ovat terveellisempiä. Kasvisruokatrendi ei ole totta, lihan kulutus on koko ajan noussut/pysynyt samana. Eli koulussa/töissä voi olla kasvislounaspäivä ravintolassa, mutta illalla vedetään kotona kuitenkin lihaa ja makkaraa senkin edestä.
Kahvi on lämmintä,muun nielen kylmänä.
Vierailija kirjoitti:
Tietysti kaks lämmintä ateriaa per päivä! Aikuisenkin kuuluisi syödä!
Tosin itse olen ottanut rennosti siinä mielessä ruuanlaiton ettei tarvitse kokata niin monelle! Olen pph ammatiltani niin arkena se ruuan tekeminen on enemmän sellaista suorittamista ja tarkkaa, että joka viikko on esim keittoa ja kalaa. Lomalla on menty sen mukaan mitä perhe tykkää syödä.
Niin justiin, kenenkä määräyksestä pitäisi syödä kaksi lämmintä ateriaa? Sinunko?
Pääsääntöisesti on ollut kaksi ateriaa päivässä. Kokkailen välillä ruokia pakkaseen eli jos vaikka lounaan teenkin niin päivällinen voi olla sitten pakkasesta otettu annos, jolloin ei ole näillä helteillä tarvinnut montaa kertaa lämmittää uunia päivän aikana.
Vierailija kirjoitti:
No ei. Meillä nuoriso herää joskus 13-14 ja sen jälkeen syövät "aamupalan". Illallinen yhdessä sitten joskus klo 19. Aikuiset ei päivällä muutenkaan syö. Siis meillä.
Kohta alkaa koulut ja sitten rytmi taas muuttuu, mutta nyt eletään näin :)
Meillä teinit nukkuu iltapäivään ja kun herääväät, syödään lounas. Minä tarvitsisin sen jo aikaisemmin lomallakin
Pikkulasten kanssa tein kaksi lämmintä ruokaa. Nyt ei enää. Teinit ottaa illalla jotain itse. Vaikka lämmittää vanhaa tai tekee salaattia
Ensi viikolla menen töihin ja sitten syövät lounaan itse ja kaikki yhdessä päivällisen
Tällä hetkellä meillä vain 12-vuotias poika syö (vähintään) 2 lämmintä ateriaa päivässä. Hänellä on kait joku kasvukausi menossa ja nälkä on pohjaton. 16-vuotias isosiskonsa ja me vanhemmat syödään näillä helteillä 1 lämmin ateria päivässä.
Arkena koulujen pyöriessä syödään kyllä kotona joka ilta lämmin ruoka koulussa/töissä syötävien lisäksi.
En aina, mutta usein. Ruokaa kannattaa tehdä niin, että lounaaksi jää edellisen illan jämiä - tai sitten mennään helpon kautta: hernekeitto, munakas, valmis purkki/pussikeitto (sosekeitto, tomaattikeitto), valmiit lihapullat ja siihen pastaa/perunaa.
Illaksi teen sitten ”oikeaa” ruokaa, mutta en näin lämpimällä liian monimutkaista. Kala ja riisi tulee valmiiksi nopeasti. Siihen salaatti tai vihanneksia lisukkeeksi.
Kesällä tarjoan ruoan ohella myös herneitä, marjoja, vesimelonia/hunajamelonia, muita hedelmiä ja tietty porkkanoita, kurkkua, tomaattia.
En saa lapsille millään menemään kahta kunnon ruokaa päivässä tällä hetkellä. Heräävät 9-9;30, syövät aamupalaa, esikoinen lähtee kavereiden kanssa ulos eikä halua syödä ainakaan ennen kolmea, kuopuksen kanssa lähdetään puistoon tms. ja hänellekin alkaa tulla nälkä/alkaa hyytyä vasta kahden jälkeen. Annan sitten "välipalaa" kuuden aikaan ja illalla syövät isot annokset puuroa, hedelmiä ja leipää. Vaikuttavat jaksavan hyvin aktiivisina aamusta iltaan. Kohta palataan päiväjärjestykseen.
Ihan ruokarytmillä mennään lomatkin. Suunnittelulla ja tekemällä ruokia kerralla enemmän, jolloin osan aterioista saa lämmittämällä eilistä, valmistuu pari lämmintä ateriaa vähällä vaivalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä... Me ollaan lomalla koko ajan menossa. Rannalla, retkellä, fillaroimassa, ties missä. Sitähän pitäisi kykkiä vaan kotona, jotta voisi monta kertaa päivässä kokkailla lämmintä ruokaa ja vielä tiettyihin aikoihin. Yksi lämmin ruoka riittää varsin hyvin.
Lisäisin vielä, että se (kesä)loma on lopulta kuitenkin niin lyhyt aika, ettei siinä kenenkään elämä pilalle mene, vaikka vähän löysäisikin pipoa. Syödään kun on nälkä ja jos sinne väliin eksyy jäde niin sittenpähän eksyy. Kesässähän juuri se vapaus ja spontaanius on parasta, enkä jaksa lomalla niuhottaa mistään muustakaan.
Tässä fiksu vastaus nipottajille.
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmeessä... Me ollaan lomalla koko ajan menossa. Rannalla, retkellä, fillaroimassa, ties missä. Sitähän pitäisi kykkiä vaan kotona, jotta voisi monta kertaa päivässä kokkailla lämmintä ruokaa ja vielä tiettyihin aikoihin. Yksi lämmin ruoka riittää varsin hyvin.
Ja tässä toinen fiksu vastaus. Te jotka vannotte kahden kotona kokatun aterian nimeen ette vissiin hirveästi liiku pois kotoa esim. koko päiväksi? Kyllä ne ruokailut vähän venyy ja paukkuu jos on menoa. Tai ehkä te olette niitä jotka sitten menette tasan klo 12 ravintolaan syömäänjos ette kotona ole tai raahaatte helteessä jotain kotiruokaa mukaan.
Nämä kaksi lämmintä ruokaa päivässä - tyypit pitäisi laittaa asumaan hetkeksi vaikka Enhlantiin, jossa lämmin kouluruoka on harvinisuus. Tai sitten jotakin epäterveellistä kuten nugetteja.