Kuumaan suihkuun helteellä!

Ei sitä tarvitse sokeasti muiden neuvoja totella.

Luterilainen kärsi, kärsi ajatusmalli?

Sauna auttaa helteellä. Tunti riittää hyvin. Kokeile sitä huomenna.

Terve voi kokeilla, mutta en tiedä ketään jolla se auttaisi. Vaatteet päällä normaaliin viileään suihkuun tai uimaan toimii tuntikausia.

Joku toimittelijoiden kesäjäynä ;-(

Keho aloittaa lämmitysreaktion kylmään suihkuun. Sitten kun lämmitysreaktio on päällä suihkusta tullessa - simsalabim, kohta on taas kuuma! Kuuma suihku ei pelasta ehkä koko päivää, mutta virkistää paljon sofistikoituneemmin kuin nautintohakuinen kylmä suihku.

Vierailija kirjoitti:

Sauna auttaa helteellä. Tunti riittää hyvin. Kokeile sitä huomenna.

Kokeiltu on, täyttä paskapuhetta!

Vierailija kirjoitti:

Keho aloittaa lämmitysreaktion kylmään suihkuun. Sitten kun lämmitysreaktio on päällä suihkusta tullessa - simsalabim, kohta on taas kuuma! Kuuma suihku ei pelasta ehkä koko päivää, mutta virkistää paljon sofistikoituneemmin kuin nautintohakuinen kylmä suihku.

Lopeta, papukaija, ja kokeile jos luulet että pumppusi kestää.

Otin juuri semi lämpimän suihkun.

Kuuma suihku tottakai,sen jälkeen tuntuu viileältä vaikka kämpässä olisi +30 sisällä,no ei se kauaa kestä mutta helpottaa jonkunaikaa kuitenkin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keho aloittaa lämmitysreaktion kylmään suihkuun. Sitten kun lämmitysreaktio on päällä suihkusta tullessa - simsalabim, kohta on taas kuuma! Kuuma suihku ei pelasta ehkä koko päivää, mutta virkistää paljon sofistikoituneemmin kuin nautintohakuinen kylmä suihku.

Lopeta, papukaija, ja kokeile jos luulet että pumppusi kestää.

Kokeilin juuri, siksi uskallankin suositella sitä.

Ja mitä ihmettä täällä puhutaan pumpun kestämisestä? Kuinka huonossa kunnossa te olette, jos kuuma suihku aiheuttaa tykytyksiä?

Uinti ja kylmä suihku auttavat. Mutta uinnin ja suihkun pitää olla tosi piitkä ja voi tuntua jo epämiellyttävältä. Lämpötilaa pitää hivuttaa alemmas pikkuhiljaa suihkussa,

Vierailija kirjoitti:

Keho aloittaa lämmitysreaktion kylmään suihkuun. Sitten kun lämmitysreaktio on päällä suihkusta tullessa - simsalabim, kohta on taas kuuma! Kuuma suihku ei pelasta ehkä koko päivää, mutta virkistää paljon sofistikoituneemmin kuin nautintohakuinen kylmä suihku.

Lämpöä keho tuottaa koko ajan suht tasaisesti, mutta kylmä aiheuttaa sen, että ääreisverenkierto heikkenee, koska keho luulee, että lämpöä pitää säästellä. Lämmin suihku toimii päinvastoin, jolloin keho luovuttaa lämpöä hyvin suihkun jälkeen.

Juu hiiliä pakastimeen ja jääpaloja takkaan. Nauravat varmaan kippurassa nämä "neuvojat"

Paska teoria joka ei oikeasti toimi kenelläkään ;-(

Sehän on ihan loogista. Talvella kylmään suihkuun, niin ympäristö ei tunnu niin kylmältä, kesällä kuumaan.

Juu läkähtymäisillään olevat mummot vaan kuumaan suihkuun

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Keho aloittaa lämmitysreaktion kylmään suihkuun. Sitten kun lämmitysreaktio on päällä suihkusta tullessa - simsalabim, kohta on taas kuuma! Kuuma suihku ei pelasta ehkä koko päivää, mutta virkistää paljon sofistikoituneemmin kuin nautintohakuinen kylmä suihku.

Lämpöä keho tuottaa koko ajan suht tasaisesti, mutta kylmä aiheuttaa sen, että ääreisverenkierto heikkenee, koska keho luulee, että lämpöä pitää säästellä. Lämmin suihku toimii päinvastoin, jolloin keho luovuttaa lämpöä hyvin suihkun jälkeen.

Tai siis pintaverenkierto tietenkin.

-sama

Monena iltana töiden jälkeen tuli uitua vaatteet päällä ja nautittua siitä viileydestä minkä veden haihtuminen sai aikaan, unikin tuli hyvin illalla vaikka kämpässä oli lämmin.

Ei se pelkkä kuuma suihku riitä. Seuraavaksi kun tulee hellejakso, niin kokeile tätä. Menet pihalle makaamaan aurinkoon. Toppapuku päälle, niin riittää tunnin siedätyshoito Muista aurinkolasit ja hattu.

Tämän jälkeen se kuuma suihku, niin olet kuin uudesti syntynyt.